台北市文山社區大學97年第2學期課程開始招生 !
這本選課手冊多達300多頁，歡迎直接到文山社大索取
校本部辦公室：台北市文山區景中街27號 景美捷運站2號出口 （景美國中內）
洽詢電話：2930-2627 傳真號碼：2930-6117
本校972學期將於今年9月1日開始，有關972學期課程資訊請參閱：
6/16（一）開始接受舊生團報，6/23（一）起接受新生報名。
舊生於期末成果展7/6前報名，享學分費九折優惠；
優惠期間(7/31)前及班級團體報名(10人以上)免收報名費200元。
詳情請電洽02-29302627 #9
歡迎您與我們一起，加入快樂又充實的終身學習行列
第1週 瞭解自己的身體狀況
瞭解自己現在的身體狀況，是「亞健康」還是在「疾病」邊緣？
第2週 健康管理師的服務系統與自我健康管理
我可以怎麼作，來改善、保健自己及家人的健康狀況！
第3週 觀念轉個彎，生命無限寬
您的健康資訊正確嗎？還是只有「商業廣告」中想要讓您知道的？
第4週 腸道看一生
吃進去，卻沒排出來！食物正在您體內『腐敗』著，您該怎麼辦？您的「水路」通順沒有？
第5週 排毒與淨化
台灣平均每人每年吃進去2.3公斤 農藥，您有排掉嗎？還是屯積在體內！該怎麼辦？您的「油路」暢通沒有？
第6週 慢性病與脊椎神經
為什麼？許多人的酸痛老是醫不好？許多人的慢性病長年吃藥不見效果？有些人越運動反而身體越酸痛？這是對「脊椎神經」認知不夠的關係
第7週 脊椎保健
誰說年紀大才會腰酸背痛！您可知50%的腰酸背痛可自行排除？您的「電路」通暢沒有？
第8週 您今天吃對了嗎？(一)
千萬不要「肚子吃飽了，細胞卻餓死了！」而不知，您的免疫力是否正在下降中？
第9週 您今天吃對了嗎？(二)
您日常所吃的到底夠不夠營養均衡？還是偏食的太離譜？我們來算一算！
第10週 與癌共舞
癌症並不可怕，千萬不要「死於無知」！如何「與癌共舞」！
第11週 壓力與慢性病
改變心情，免疫力馬上增加30%！如何保養您的大腦！
第12週 壓力與情緒管理
憂鬱症、燥鬱症，該怎麼因應處理！除了藥物，還有更好的選擇嗎？
第13週 環境賀爾蒙與慢性病(污染與您的健康)
您是否正在不知不覺中傷害您自己及家人，如何改變生活習慣，還可兼作環保！
第14週 您吃的是食物還是化學製品
您吃的安心嗎？恐怖的食品添加物與真相！
第15週 麥胖報告
吃錯了！會變成什麼樣？為什麼叫「垃圾食物」，大家還在吃？
第16週 您不可不知的健康知識
其實過重、過胖不是您的錯！現代飲食習慣與商業行為，別讓醫生殺了你！發明疾病的人！救命飲食！
第17週 自然醫學的運用方式
瞭解自然醫學與「正統西醫」，在醫療理念與檢測上的不同之處！
第18週 分享與互勉
吳世楠老師的課程上學期排12周，結果是『好評太多』(自己說的啦！)，課程因應學員的需求一直追加，有一些課程都沒有講完，本學期起改為18周，希望能跟學員們好好切磋，「如何健康、快樂活到180歲」。歡迎您來報名！
沒有留言:
張貼留言