原來熟透的香蕉.產生攻擊異常細胞的物質 TNF

 

原來熟透的香蕉.產生攻擊異常細胞的物質 TNF

 

這篇朋友寄來的文章，我們無法判別是否真正如文所言，但是我們知道一個道理：人要多吃生長在他所生活的土地上的水果，一個重點：『當地的食物最適合當地人的營養成份，這是進化後的結果！』，今天您中午吃熱帶食物(印尼料理)，晚上吃寒帶食物(四川麻辣火鍋)，水果是熱帶的榴槤加寒帶的草莓，不知是否能營養均衡？因為您都在吃當地不存在的食物，也不管身體能不能同時在一天內消化、吸收寒帶、熱帶的食物，會不會導致「肚子吃飽了，細胞卻餓死了」的狀況，因而免疫力下？

 

台灣聖產香蕉，本來我們就應吃「當令水果」，便宜又好，可是有些人因面子、特別喜歡等因素而吃進口水果，問您個問題：您所吃的飄揚過海來台，經海關→大盤商→中盤商→賣店→您家→吃水果，您要吃時是幾分『熟』啊！8分，9分，那倒算一下，這水果在產地是幾分熟摘採的？未成熟與成熟水果，那一個比較有「營養」？您已經知道答案了吧！---健康管理師

 

原來熟透的香蕉比較好

 

您可能會發現不久的將來 ......香蕉會缺貨 !!

香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多， 它的免疫活性也就愈高。

日本人愛吃香蕉不是沒原因的， 大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~真方便，

每日五蔬果，疾病遠離我喔 ......(現在土地貧瘠，已改建議蔬果579了，小朋友每日5份，女性每日7份，男性每日9份---健康管理師)

根據日本科學家的研究發現， 香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。

而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。

日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，

比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、

梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，

能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，

還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF。

山崎 教授的試驗也發現， 香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，

它的免疫活性也就愈高。

所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！ 香蕉不會使白血球盲目增長

只有在數量少的時候才會大幅度增? 因此，專家們研究認為， 香蕉具有的

免疫激活作 用比較溫和 , 在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高.

 

但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。

 

因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１～２根香蕉，

 

透過提升身體的抗病能力來預防感染，特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。

 

山崎 教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，

其增加白血球的能力 .........

要比表皮發青綠的香蕉強８倍。