950814讀書會心得

950814讀書會心得

此為 殷 小姐第二次參加讀書會，也同時邀請她母親一起參加，我們也歡迎各位朋友邀約好友一起參加；另外一個好消息是我們邀約到 謝慶良 醫師再次來讀書會指導，95年8月29日下午2點在台北市仁愛路三段118巷12弄6號 台灣社區健康促進與管理學會，本次特別商請他帶器材，讓 謝 醫師可以幫參加的朋友提供更完善的「指導」。

     第二次的讀書會在眾人的期盼下於八月十四日星期一下午舉行了。雖然室外氣溫高達35度，但大夥不畏酷熱的踴躍叁加! 比起第一次的讀書會，参加的人數暴增四倍，共有24位；而且有遠從台中、上海、南非來參加的。可見保健知識已經在現代人的心中佔了一席重要地位。

     首先由防癌長鏈梅襄陽醫師簡單的做開場白，介紹今天參與讀書會的重要貴賓- 謝慶良教授。 謝教授是中華民國脊椎保健協會和中華民國脊椎矯正學會的創會理事長。鑒於國人脊椎病患日漸增多，亦感於預防重於治療之重要性。現代人頭、肩、腰、背痠痛，甚至造成無法工作的原因，除了工作過量、缺乏運動外，長期不正確的坐姿、站姿及睡姿，亦占有很大的因素。因而再度激起謝教授成立「脊椎保健」協會，喚起國人重視脊椎保健的正確觀念。謝教授於84 年 12 月 4 日 ，向內政部申請成立「中華民國脊椎保健協會」，成為編號第一號的會員。謝教授桃李滿天下，他現在長期居住北京，在台灣及中國大陸培養許多脊椎矯正醫師，他也曾為中國政府官員作脊椎矯正治療。梅襄陽醫師很榮幸的將繼任這一屆的理事長。

    最精彩也最幸運是謝教授免費幫所有的夥伴做脊椎矯正，同時也教導我們怎麼幫家人及朋友”DIY”        簡單的脊椎放鬆法。很高興家母陪我参加此次讀書會，所以她也”撈”到免費脊椎矯正。家母因為曾照顧中風的父親，在下脊椎處長小骨刺 。 謝 教授在摸到家母的頸椎時，立刻知道她的脊椎很不好，需要照X光了解情況，再做治療。不過經 謝 教授”喬”過後，家母覺得頸部不會那麼酸痛，當晚很好入眠。我也因為躺在床上看電視及熬夜，而偏頭痛好幾天；經過 謝 教授的”巧手”，頭痛不見了! 當晚也一覺到天亮。

因為想知道的保健常識太多了，參與的夥伴時間都很寶貴。兩星其才舉辦一次讀書會稍嫌不足。 梅 醫師希望吳副秘書長能每星期舉辦一次讀書會，多邀請一些專家、大師分享他們的寶貴知識及見解。希望下次的讀書會能有更多的夥伴共襄盛舉，下次見囉!

殷小姐母親接受謝醫師的脊椎矯正