2011年9月15日 星期四

快速改善您健康的一日拉筋拍打行動營報名活動開跑!

 


快速改善您健康的一日拉筋拍打行動營報名活動開跑!


 


轉載自健康促進電子報第145


 


拉筋拍打教育中心



活動時間:201110 1 日(星期六) 早上930 1700(09:00開始報到)


活動地點:台北市政府科技產業服務中心2  會議室


                      台北市內湖區洲子街122


                   (近內湖高工,捷運港墘站,地下室有收費停車場)


費用:新台幣1,500元整/


             慶祝九九重陽及第一次舉辦行動營


             特價新台幣1,200元整/人(含午餐及場地費,報名每位致贈NT$220薑棗茶一包)


             70歲以上報名參加者共贈2包薑棗茶(價值NT$440)


             80歲以上報名參加者共贈3包薑棗茶(價值NT$660)


             90歲以上報名參加者共贈5包薑棗茶(價值NT$1,100)


 


主辦:健康促進股份有限公司洽詢電話 (02)2365-2728


協辦:台北內湖科技園區發展協會


網路報名網址:http://www.hp124.com/reserve_planorder20111001.php


 


       在之前的電子報中提前預告了大家我們將在假日舉辦「一日拉筋拍打行動營」來服務廣大上班族群的消息,現在我們將時間及地點公佈,歡迎有興趣的朋友一起「好康道相報」來報名參加!


 


活動內容:



  • 如何安全、正確、有效的來拉筋拍打自我保健
  • 如何使用最安全的拉筋椅、拍痧板
  • 拉筋拍打自我保健實作
  • 拉筋拍打相關問題解說
  • 吳世楠老師142場次、2,000人一對一拉筋拍打教學心得及秘訣分享

 


您的困擾我們來處理~~


銀髮族、上班族、仕女們如何拉筋拍打自我保健


 


       在拉筋拍打自我保健的推廣課程中,都沒有週末假日班,一直有上班族的朋友希望來聽吳世楠老師的演講,也希望當面向吳老師請益,!所以吳老師特別撥出週六的一整天時間,安排課程與實做,並且讓大家提問諮詢,將大家的問題與疑惑當場解決。如此一來,您就可以放心的、持續的在家做拉筋拍打自我保健運動!別忘了「健康靠自己」~~~


 


       銀髮族的朋友更可以放心來親身體驗,因為行動營的活動當天,拉筋拍打經驗豐富的72歲小哥及年過70的「職業打手」鍾大姐也會參與,將他們的拉筋拍打心得與成果跟大家分享,年長的大哥哥、大姐姐,也能有同年層的朋友可以諮詢、聊天。在我們的電子報中多的是780歲朋友,柱著柺杖或是輪椅來拉筋拍打自我保健,還有不錯的成效喔!


 


       不少人來電想帶長輩來參加,我們也特別提供薑棗茶鼓勵,薑可以去寒氣,紅棗可以補氣,黑糖則含豐富的微礦物質,不但適合年紀大的朋友們,也適合現在常處室內空調,又一年四季都能吃得到冰及飲料的現代人平時養生保養喔!


       其實拉筋拍打的好處多多,特別是長時間的一日團體型拉筋拍打,改善的程度明顯就更明顯了!



  • 長時間的拉筋拍打可以快速的改善五十肩、失眠、肩頸僵硬、便秘、腰酸背痛、手腳痠麻、經痛、經期不順這些習慣久坐不動的上班族亞健康症狀,甚至有可能在一天之內就能明顯改善。
  • 在家做拉筋拍打可能會因為怕痛、無聊而成效有限,但跟一群志同道合的朋友一起做一日的拉筋拍打,互相拍打,互相鼓勵,一起做、一起聊天,看看別人,再想想自己,您就一定可以作到!
  • 拉筋拍打是安全有效的自我保健,特別是年紀七、八十歲的老人家也能安全無負擔的實行。

 


因為唯有健康快樂的活動,才是最最幸福的人生!


我們不要等有病痛,才想找藥吃,要健康靠自己


 


       由於幫別人拍打比較容易把別人身上的氣過到自己身上,因此幫助別人拍打要懂得保護自己,當天也請自備拍痧板,穿著寬鬆衣褲(勿著裙裝)。您若還有其他問題請電話詢問或以email通知,我們將會有專人為您服務。


 


健康促進股份有限公司


地址:台北市羅斯福路四段689樓之3 (捷運公館站1號出口樓上)


電話:(022365-2728


http://www.hp124.com


E-mail:info@hp124.com


 


簡章下載:http://www.hp124.com/file/DM/1001001EDM.pdf


 


 


身痛與心痛!

 


身痛與心痛!


 


這是政大新聞系 汪琪 老師日前寫下的沉痛文章,文章中的身痛與心痛都不是我們願意看見摯愛的人或我們自己去承受的,專家說:「保養只需1元,到治療就要8元,急救時得要1,000元!」健康無價,但當生病時健康就變有價!


 


醫祭


 


母親生前掙扎說出的最後一句話是「謝謝」,但是在她走後,這個「謝」字卻像是一塊不斷長大的石頭,重重的壓在心頭。


 


今天,也是她走後第四天,我決定坐下來寫這篇短文,因為唯有這麼做,我才能為父母親在臨終時所受的苦,找到一絲意義;也唯有這麼做,我才能面對母親臨終的那句「謝謝」。


 


我以這篇文章,祝禱所有我的親人、朋友、所有善良的人永遠不會經歷我、以及我父母所經歷的苦痛。


 


和大多數人相比較,母親的最後一程已經不算「辛苦」,她在三年多前中風之後一直臥床,但神智清楚,四月十七號似乎吃壞了腸胃,開始嘔吐以致滴水不能進;


第二天晚上出現休克現象,緊急送醫之後診斷「消化道出血」、「脫水」、「腎衰竭」,血壓脈搏微弱,醫院發出病危通知。


 


經過搶救,情況居然轉好,原先的問題一一解決,但是肺部卻開始積痰、積水,並出現肺炎徵兆,最後母親在 四月二十九日 停止呼吸。 


 


母親走後,她和我的煎熬都告一段落,這裡我必須要說的,是生、老、病、死原為人生所必經,但貴為「現代人」,醫療延續了生命、卻也拖延了死亡、從而拖延了我們所承受的痛苦。


 


自從母親進了醫院,我就開始和醫藥科學、以及醫療與保險體制展開一段艱難的合作與對抗關係,完全沒有醫療訓練的我,必須在救治與保護母親之間拿捏分寸;


不論因為我想減少她的痛苦而延誤了醫療、或因為我想要她康復卻使她受盡折磨而去,我都會墮入無法原諒自己的深淵。


 


而我是唯一被迫去拿捏這種「分寸」的病人家屬嗎?寫出這些想法的時候,我對大多數一線的醫療人員只有心存感謝與敬意;我最親近的朋友當中,也有好幾位在醫界服務,對於一個受過五年至七年嚴格專業訓練的醫護人員而言,家屬所提出的「反專業」要求,他們只能選擇堅持或妥協。


 


而這兩者之間的消長,在父親過世與母親過世的十年當中,我觀察到明顯的消長;今天醫生也有他們的無奈,「我常覺得我在繞圈圈」,一位醫生說;「我告訴病人家屬不插鼻胃管病人會營養不良、不插導尿管會增加他們感染的機率,但是他們不聽,等出了問題又來問怎麼辦。」問題是,有多少病人有幸拔掉管子、又有多少是帶著滿身管子企盼人生的終點而不可得? 


 


管子


 


一根根看似無害的軟管,有粗有細;每一種都有它的功能。由進食用的鼻胃管、排泄用的導尿管、到點滴、用藥、灌腸、抽痰、心導管與胃鏡檢查、人工呼吸,種種監測人體狀況的裝置,無管不行。


 


對於一線的醫療人員來說,「管子作業」是基本訓練的一環;因此也是他們最普通的一項日常工作,如果血管太細無法接上點滴的管子就得多試/插幾次;如果病人來擋/拔或掙扎就把手或身體固定/綁住;任務不能達成,是不能擔任醫護工作的。


 


除了醫療所必須,這些管子確實也帶來不少方便,有了點滴的管子,病人不需要承受打針的痛;有了鼻胃管,看護省去餵食的辛苦(事實上只要有鼻胃管,幾乎沒有看護會願意再嘗試餵食),但是我們是否也可以由病人的角度來看這些管子呢? 


 


我們不要忘記,所有的管子都有一定的路徑進入身體裡面,點滴的管子由針頭到血管,鼻胃管由鼻子進去食道、通到胃裡,導尿管由陰部到膀胱,抽痰的與人工呼吸的管子則由咽喉進到肺部,大部分的管子插進去之後都要拔出來,有時是為了要更換,也有的管子是在使用時就需要不斷的轉動、拔出再插入、拔出再插入,例如抽痰,我母親在臨終前,醫生堅持一天必須抽四次痰,而有的病人有多到一小時抽一次的。


 


遺憾的是,我們的身體並不是設計來承受這些管子的,記得美國哥倫比亞新聞學院講座教授喻德基當年在籌辦台大新聞研究所的時候,曾經胃出血而入院,但是當他聽說醫生要為他作胃鏡檢查的時候,他立刻辦了出院手續逃跑了。


 


現在健康檢查可以選擇無痛胃鏡,但是這個選項並不是沒有條件的,而這種條件往往只有健康的人才具備,如果相對健康的人都無法承受胃鏡檢查,一個臨終的病人又如何?


 


難的是,家屬病人無法面對「如果不作」的責任;有誰有勇氣承擔導致親愛的人死去的後果?這時候考驗家屬的是,究竟這些醫療措施究竟是否必須要,現在已經有許多人選擇放棄急救,但在看似無傷的第一根管子到急救之間,可能有一條漫長艱難的路程,在每一個轉折點上,「是否必須要」的問題都會浮現,而每一次浮現的時候,家屬都面臨承擔後果的責任。 


 


真有必要嗎?


 


醫療措施是否必須要其實是一個純專業的議題,大部分的家屬在面對專業的時候,都會作最「合理」的選擇:由醫生決定,但實際上在「科學思維」與醫療保健系統的運作下,醫療決策並不是沒有盲點,在尊重家屬意見的美意下,這種決策現在也常常成為家屬所必須面對、負責的一環


 


由於我和母親早已談過這些議題,所以我在母親第一天入院的時候就簽下放棄急救聲明;但是之後的幾次決定,就沒有辦法這麼明快,首先是胃鏡檢查的問題,醫生說,如果不作胃鏡,就無法確知消化道出血的地點與病灶、也無法對症下藥;


出血可能是潰瘍、也可能是癌症。


 


第一時間我的決定是配合醫生,但因為母親病危,所以這項檢查沒有立刻進行,在這期間我開始思考下一步的問題:對一名高齡的病人,即使是癌症,可以開刀嗎?可以化療嗎?如果不能,那又何必去確定它是否癌症呢?


 


而當我通知醫生我改變主意的時候,醫生竟然告訴我作胃鏡是健保給付的要件;其實不作胃鏡也可以打止血針,只是我們得自費──總共約七百元,很幸運的,母親的出血在潰瘍藥和止血針的雙重效果下止住了:七百多元讓她逃過胃鏡的折磨。 


 


在她大去的前三天我簽下放棄抽痰的聲明,當晚午夜醫生打電話來說,如果不繼續抽痰,可能轉成肺炎或呼吸衰竭,但他新採用的治療藥物可能是有效的;何況「抽痰之後病人會比較舒服」,我因此改變主意,母親繼續忍受一天四次抽痰的苦楚。


 


兩天後,她的呼吸加劇到一分鐘四十次,每一口氣都是掙扎;同時她的肺部出現感染的跡象;這表示醫生的治療不但沒有發生效力,而且害怕發生的事情仍然發生了。


 


當醫生來通知必須作進一步「處置」時,我第二次簽下放棄抽痰和急救的聲明,在我簽過聲明之後,當天半夜又有護士來抽了一次,看護未能阻止,第二天母親就走了。 


 


這讓我想到當年父親臨終的時候,因為心臟衰竭所以不停的施打強心針,之後肺衰竭而插管;痛苦異常的插管之後一星期不到,他就因為腎衰竭辭世,最後的一段日子,他在加護病房,我們也很少機會陪伴,回過頭看,如果不打強心針,父親會少存活一個星期、但可以省去後面的折磨;那「必須要」的醫療措施究竟要依什麼標準來判斷?


 


現代化之後科學與專業的地位崇高;在「救人」的大前提之下,我們往往忘記所有依據科學所做的判斷都含有機率的成分,這也就是說,醫生認為抽痰,病人不會感染或比較舒服,但這不表示病人「一定不會」感染和比較舒服,但是在專業的權威之下,醫生與病人家屬在溝通的時候,所有的「機率」考量都被省略。


 


再者,醫療與保險體制的特質,也令病人承受更多的折磨,母親在送進醫院急診時,就經歷了抽血等全套檢查,但是送進病房的時候,同樣的檢查又重複一次,詢問的結果,是「病房必須建立自己的檔案」,但是幾分鐘前所做的檢驗結果為什麼不能由急診轉到病房?


 


在醫界服務過的朋友說,同一家醫院不同的部門,必須做出自己的「業績」,同一家醫院之內可以發生這樣的事情;不同的醫院更是理當如此,當年父親在台大醫院等不到病房、必須轉到中興醫院,已經兩天兩夜沒有閤眼的父親,立即承受了所有同樣的檢驗;沒有人告訴我們離開台大的時候要申請病歷、何況台大的病歷另一家醫院是否接受也仍是問題。


 


其次,醫護人員的訓練讓他們深信醫療的正面效果,例如抽痰會讓病人比較舒服;


而一根管子在喉嚨裡不斷的扭動、插入、拔出的滋味是什麼,他們無法關注、也無暇關注,否則他們會無法執行任務,但是健康的我們,能忍受一根管子在我們的喉管每一小時這樣的進進出出嗎? 


 


結束


 


四月二十九號下午我趕到病房的時候,母親已經走了,前一天晚上我在病房外涕泗縱橫、掙扎著在醫生面前說出「我寧願她走」這句話的辛酸與苦楚,都已經是回憶的一部份。


 


此刻我最大的希望─相信這也會是我父母親的希望──是未來人們可以重新檢視「救人」的意義;也希望醫學家能夠更積極的思考如何發展更人道的醫療方式、而不再是堅持單一的「治療」思維,由延長病人的痛苦轉而幫助他們得到更平靜的結束。


 


或許有一天,讓所有醫科學生體會插管感受的「醫療體驗營」,會是醫學訓練的第一步,如果有這麼一天,我就可以更坦然面對母親最後的那聲「謝謝」!


 


 


轉載http://mypaper.pchome.com.tw/b8345642/post/1321205826


 


 


 


活在今天的方格中!

 


活在今天的方格中!


 


昨天已過去,明天還未知,唯有保握現在!活在當下,每天要讓自己活的快樂!也請不要隨意糟蹋自己的身體,要懂得保養自己的,免得將來養醫生!---健康管理師


 


1871年的春天,一位年輕人拿起一本書,讀到了影響深遠的二十幾個字,它是加拿大蒙德裡爾醫院的醫科學生,當時,他正在擔憂期末考試,未來何去何從,即如何開業為生。


 


那天他念到的那二十幾個字,有助於他成為當代名醫,他後來創立了約翰霍普金斯醫學院,他是牛津大學的欽定的醫學教授——大英帝國授予醫界人士的最高榮譽——英國國王曾頒授爵位給他,當他去世時,兩大洲共1466頁的巨著介紹他的生平。


 


這個人是威廉•奧斯勒(William Osler1871年春,他所看到的那二十幾個字,也就是蘇格蘭特史學家Thomas Carlyle所說的:「我們的首要之務,並非遙望模糊的遠方,而是處理眼前的事物。」


 


42年以後,在一個鬱金香怒放的春夜,奧斯勒爵士在耶魯大學向學生演說,他告訴學生們像他這上的名教授,在四所大學授課,又是暢銷書的作者,大家都認為他應該天賦非凡,他說那絕對是不正確的,他的好朋友知道,他其實資質平庸。


 


那麼,它成功的秘訣到底是什麼哪?他認為完全歸功於「活在今天的方格中」,在耶魯演說的前的幾個月,奧斯勒搭乘輪船橫渡大西洋,他注意船長按下的一個按鈕,船上所有的艙門立即封閉,彼此隔絕成為防水艙。


 


奧斯勒爵士向學生們說:你們在座的每一個人,都擁有一部比輪船精密得多的有機體,而且有更遙遠的航程,我敦促你們確保航行安全,務必以「活在今天的方格中」學習駕馭這部機器,站在艦橋上看看隔艙壁是否有效,按下按鈕,注意聆聽,你生活中的每一層面都關上鐵門,與過去隔絕,再按上一個鈕關上金屬門,隔絕未來(不可預知的),現在你安全了,只為今天!與過去隔絕,昨日已隨風而逝,明天的重擔加上昨日的負荷,一起要在今天背負,再堅強的人也會膽怯。未來與過去一樣應該完全隔絕……未來就是今天,沒有所謂的明天,人類得救贖就是現在。浪費精神心力,為未來憂慮焦灼只能拖累自己……所以,緊緊關上艙門吧!練習養成活在今天的方格中的習慣!


 


奧斯勒的意思是我們不用為明天做計劃了嗎?不,不是的,他的演說中確實提到,為明天所能做的最佳準備,就是將所有的智慧,熱忱積極地投入到今天的工作中,這是唯一能為未來做的準備!


 


奧斯勒勸導耶魯的學生以耶穌的祈禱詞作為每天的開始:請賜予我們今日之糧


 


記住這句祈禱詞,只祈求今日之糧,它並未抱怨我們昨天啃的老麵包,也不是說:最近田裡這麼乾旱,可能又有旱災——我們明年吃什麼呢?


 


在讚美詩裡面有這樣一段:懇請慈光引我前行,照亮我的步履,不求看清遠方,但求眼前明亮。


 


我要你把人生想成一個沙漏,上面隨人堆滿成千上萬的沙粒,他們只能一粒一粒的緩慢平均的通過瓶頸,你我都沒有辦法讓一粒以上的沙粒同時通過瓶頸!


 


 


 


2011年8月30日 星期二

母親的放棄!(人性的光輝面)

 


母親的放棄!(人性的光輝面)


 


作者╱三秋樹《讀者雜誌》20118月號


 


從湖南安化縣高明村到安化縣城,然後從安化縣城到長沙,再從長沙到大連,將近三千公里的路途,羅瑛坐了兩天一夜的車,本來,大連方面讓她坐飛機,可是一聽價錢,她覺得還是能省就省吧,沿著兒子韓湘上學的路,最遠只去過鎮上集市的羅大媽東問西打聽,總算上對了車。


 


坐在座位上,汗還沒擦乾,羅瑛的眼淚就掉了下來,不出來不知道,世界這麼大,她的湘兒從那個窮鄉僻壤走出去,真是太不容易了,兩年前,鄉親們在村口敲鑼打鼓地給湘兒送行,囑咐他:「好好讀書,將來接你媽去城裡享福,你媽一個人把你拉扯大,不容易。」


 


兩年後,鄉親們在村口含著眼淚給羅瑛送行,告訴她:「一定不能放過那個撞人的司機,他把你們這個家都給毀了!」


 


鄉親和親戚有要陪羅瑛去大連的,可是,她想了半天,還是拒絕了,她怕人一多,她的心就亂了。


 


到了大連火車站,湘兒的老師、同學,還有公車集團的長官以及那個肇事司機小傅都來接她,公車集團和校方都為羅瑛安排了賓館,可是羅瑛卻要求去司機小傅家看看,讓其他人先回。


 


對於羅瑛的要求,大家唯一能做的就是答應,公車集團長官對小傅說,不管人家怎麼鬧,你都受著,人家唯一的兒子沒了,怎麼鬧都不為過。


 


羅瑛去了小傅的家, 五十平方公尺 不到的房子,住著一家五口,小傅的父母和小傅一家三口,孩子剛上幼稚園,就在小傅的媳婦不知道該跟羅瑛說什麼好時,羅瑛說:「你們城裡人住的地方也太擠了吧。」


 


羅瑛的話讓小傅媳婦的眼淚一下子就下來了,她藉機訴苦:「從結婚就和老人在一起過,都是普通工人,哪買得起房子? 一平方公尺 一萬多的房價,不吃不喝兩輩子也買不起。」


 


羅瑛驚呆了:「一萬一平方公尺,就這跟鴿子籠似的樓房?」小傅媳婦說:「可不是?小傅一個月工資兩千不到,一個月只休三天,沒日沒夜地跑,跑的公里數多就多賺點,跑的公里數少就少賺點,從當公車司機那天起,就從來沒有睡到自然醒的時候,生生落下一個神經衰弱的毛病,這些年,他也沒跟家人過過一個團圓的節日。現在可好,又出了這麼大的事故…」小傅媳婦乾脆放聲大哭起來。


 


羅瑛見狀,趕緊對小傅媳婦說:「姑娘,大媽想在你們家吃頓飯。」小傅媳婦趕緊擦乾眼淚,忙不迭地讓小傅出去買菜,可是,羅瑛堅決不同意,她說:「家裡有啥就吃啥。」


 


吃完飯後,羅瑛要去湘兒的學校看看,從進門到走,關於湘兒的死,羅瑛一個字都沒提。


 


湘兒的同學領著羅瑛,把湘兒生前上課的教室、睡過的寢室等有過湘兒足跡的地方都走了個遍,校方為羅瑛組織了強大的律師團,主要目標有兩個,一是嚴懲肇事司機,二是最大限度地爭取經濟賠償。


 


羅瑛沒見律師團,只是把湘兒的系主任叫了出來,跟他說:「湘兒給你們添麻煩了,我還得繼續添個麻煩,幫我聯繫把湘兒的屍體早些火化了,再派一個和湘兒關係最好的同學,領著我和湘兒把大連好玩的、他沒去過的地方都轉轉,其餘的事,我自己來解決,不能再給你們學校添麻煩了,也不能再讓孩子們為湘兒耽誤學習了。」


 


系主任還想說什麼,羅瑛說:「湘兒昨晚托夢給我了,孩子就是這麼說的,咱們都聽他的吧。」


 


羅瑛把湘兒的骨灰盒裝在背包裡,像抱著一個嬰兒那樣,用一天的時間把濱海路、金石灘和旅順口都走了一遍。


 


一天下來,湘兒的同學把眼睛都哭腫了,可是,羅瑛一滴眼淚都沒掉,湘兒的同學對她說:「阿姨,你就哭出來吧。」羅瑛說:「湘兒四歲沒了爸爸,從那時開始,我就沒在湘兒面前掉過眼淚。孩子看見媽媽哭,那心得多痛…」


 


第二天,校方四處找不到羅瑛。原來,她一個人去了公車集團,對於她的到來,集團做好了各種準備,他們已經將公司按交通傷亡慣例賠償的錢以及肇事司機個人應賠付的錢裝在了信封裡,家屬能接受就接受,接受不了那就走法律程序。


 


為了不使氣氛太激烈,集團長官沒讓小傅露面,幾個長官帶著一個律師來見羅瑛。長官們做好了羅瑛痛不欲生、哭天搶地的準備,從下車到現在,羅瑛表現得過於平靜,他們知道,這是暴風雨來臨之前的平靜,反正他們人多,每個人說一句好話,也可以抵擋一陣,有些事情,磨,也是一種辦法,尤其是這樣的惡性事故,就更需要用時間來消解。


 


羅瑛和公車集團長官的見面沒超過十分鐘,掐頭去尾,真正的對話不過五分鐘。羅瑛說:「我請求你們兩件事。第一件,希望你們別處分小傅司機;第二件,小傅司機睡眠不好,你們幫我轉告他一個偏方,把豬心切成片,再加十粒去核的紅棗,拌上鹽、油、薑煮熟,早晚熱著吃,吃一個月左右,肯定管用。」


 


集團長官一時反應不過來,羅瑛頓了頓,說:「湘兒給你們添麻煩了。」羅瑛走了,對集團長官非要塞給她的錢,她怎麼也不肯收:「這錢我沒法花,把小傅司機的那份兒還給他,其餘的你們給司機們吧。城裡車水馬龍的,行人不容易,開車的也不容易。」


 


羅瑛走了,比來時多了一件東西,那就是湘兒的骨灰,她小心地把湘兒抱在懷裡,看上去像一尊雕塑。


 


公車集團上上下下全震驚了,不久,集團出資,買了整整兩卡車的米、麵、油向高明村進發,儘管走之前,他們知道那是湖南一個偏遠的農村,可是,到了目的地,還是被那真實的貧窮驚呆了,破敗的房屋與校舍,孩子們連火腿都沒見過;羅瑛家的房屋由幾根柱子支著,搖搖欲倒。


 


羅瑛帶著公車集團的人,挨家挨戶送米送麵送油。她說:「你們看,我說得沒錯吧,這些人的心眼兒好著呢。」


 


一行十五人,走的時候除了留下回去的路費,把其餘的錢全拿了出來,大家恨不得把羅瑛一年的吃穿用度都給準備好。


 


時至今日,那場車禍已經過去五年了,但依然有大連人絡繹不絕地來到高明村,不光是公車集團的人,還有對此事知情的其他人,他們不光去看望年歲漸長的羅瑛,也為那個村莊做著力所能及的事—投資、修路、建新校舍…


 


湘兒是寡婦羅瑛這輩子最大的驕傲,但正是這位母親的放棄,讓一個悲劇有了昂揚的走向,有了最出人意料的結果!


 


 


2011年8月26日 星期五

人與人的緣分 由無明的一方決定

 


人與人的緣分 由無明的一方決定


 


作者: 朱蘭


 


當我覺醒後,我才發現,世間最可怕的人,不是小人,也不是壞人,而是無明的人。

我有位女性朋友,才結婚幾個月就離婚,原因是她不想看別人的臉色過生活。她說,婚後 先生就去上班,算是高收入的主管階級,她在家閒著無聊,偶爾去逛街購物刷卡,也不過十幾萬元,她先生看了刷卡單,說要限制她的額度,她一氣之下,就把卡丟到先生臉上,說自己要去上班賺錢,然後自己去辦卡,去購物,去過自己的生活,再也不要看人家臉色。

我問她先生一個月的薪水多少?她很得意的說不多,大約只有十萬元。我聽了她的回答,內心開始為她的人生感到遺憾。因為,從客觀的角度來看,她的先生不是個小氣的壞蛋,而且也應該是個能包容的人;相對的,她的衝動,反而是結束兩人緣分的關鍵。

尤其,當一個男人當到了主管級,雖然賺的錢不算少,但工作的壓力想必也是很大的,相信他也是怕老婆擔心,才沒有讓她知道工作上的辛苦,結果,她反而不知惜福,還覺得他的薪水太少。

像她這種活在「無明」中的人,老實說,我們身邊就一大堆。

我的鄰居是一位老實人,但自從被公司裁員失業後,就一直意志消沉,賦閒在家。他們家的每月開銷,包括房貸和小孩子的學費,都由他老婆在餐廳當會計,一肩扛起來。

雖然大家都很熱心,幫這位鄰居介紹工作,但他總是做沒幾天,就不想上班。後來,他開始去和人家賭博,一開始小賺一點錢,後來一輸再輸,連孩子的學費和生活費,也都拿去賭。

因此,我經常可以在半夜,聽到他們夫妻在吵架。後來,兩人吵到門外,驚動里長,這位失業的鄰居還請里長和我們這些住戶來評評理。

他的意思是,他也是為這個家好,才會想去翻本,並不是他愛賭,而且他已經摸到賭錢的祕訣,只要再給他一點賭本,他會贏很多錢回來養家。然而,他老婆卻哭著說,家裡的錢早就被拿光了,現在身上的一點錢,也是去娘家借來的,再拿走,小孩子要吃什麼?

里長和住戶們聽了,就說是鄰居不對,鄰居一氣之下離家出走。後來,聽說他欠了地下錢莊很多錢,從此就沒有再回到這個家。

無知,人皆有之,只要你承認自己的無知,並不會危害他人。然而,無明就是很恐怖的東西。

老子說,知人者智,自知者明。所謂的無明,是你沒有覺察自己是無知的,甚至相信自己是對的,聽不進去別人的苦勸,而且還把自己的妄想付諸行動,害人害己。因此,無明的人,是最可怕的,尤其這個人,是你的親人或有共同利害關係的人。

據說,我老家鄉下有一位大地主,生了三個女兒,這三個姐妹感情非常好,即使上學或回家讀書和睡覺,都在一起,不願分開,在鄉里間成為佳話。然而,三姐妹長大各自嫁人後,大姐和二姐兩家人仍是住在一起,感情和以前一樣好,只是小妹嫁到遠地,嫁給了一個生意人。

過沒幾年,小妹的先生似乎生意不順,負債纍纍。有一天,小妹回家來,要求父母提前把家產分一分,父母聽了差點昏倒,大姐二姐也罵小妹不孝,但小妹又哭又鬧說自己本來就應該拿家產,現在她缺錢,提前拿有什麼不對?父母拗不過她,最後答應把家裡的田產和不動產,分了三份。

小妹又哭鬧起來,說應該分成四份,她拿兩份,因為大姐二姐都沒有負債,先生又都有賺錢和積蓄,她的老公負債纍纍,難道全家人都對她見死不救?不怕她老來沒有依靠?大姐二姐聽了很難過,她們並非在意那些家產,而是心寒小妺何時變得如此現實自私,又不講道理。

然而,小妹仗著父母寵愛她,哭鬧之外又絕食抗議,大家只好依了她。 小妹拿走了家產後,大姐二姐也開始疏遠她,漸漸的和她形同陌路,可以說,她為了家產,斬斷了和家人的緣分。

人與人之間的緣分,是深或淺,長或短,是否會變成善緣或惡緣,全由無明的一方決定。

我的一位高中同學,是經營健康食品的。 有一天,他來找我借錢,說周轉上有急用。我為了減輕他的心理負擔,就說乾脆買他的健康食品來吃,讓他有收入。 然而,他似乎以為我很有錢,每隔幾天,又抱一堆新的產品,來向我說明,說吃了對身體哪裡很好,很有幫助。

我心想他可能又缺錢,於是又向他買了一堆。同時,向他暗示,我自己的收入也不高,而且家裡的健康食品,也已經堆成一座山了,幾年也吃不完,可以暫時不要進貨了。他笑著說他懂這道理,我心想他應有自知之明,不會再來了。

想不到,才隔了一個禮拜,他又抱一堆什麼國外最新進口的產品,硬要我買下,而且為了感謝我的支持,除了再打折外,錢可以先欠著,等我日後手頭方便,再來向我收。我聽了,心裡為他感到遺憾。我很清楚,這一次,我跟他的緣分真的盡了。我開門見山的告訴他,不應該把我當呆子,把我的真心幫忙,看成是冤大頭。

他聽了氣得漲紅著臉,胡言亂語把我數落一頓就走了。從此,兩人沒有再聯絡。

人跟人,是否能做朋友,或是成為仇家,不是靠緣分,往往是由無明的一方決定的。

如果你在人際關係上,也有和我同樣的感慨和無奈,就先讓自己保持覺知吧!或許,在某些人眼裡,我們就是那個「無明的人」。


 


 


2011年8月23日 星期二

竹夢天使-張瓊文

 


竹夢天使-張瓊文


 


好幾年前,不記得是哪一天了,我接到一位女大學生的來電,詢問學竹編事宜,並約好來訪時間


 


瓊文是由父親陪同前來,我見到他下車時,愣住了!(直覺她是不適合學竹編的,因她一手隻不方便)


 


她帶來她的竹籤三合院作品照片以及她會做押花工藝(很精細,很不簡單)


 


記得當時我是鼓勵她往押花方面繼續發展或繼續攻讀研究所(雙手都不見得會做的好了,更何況...我並沒有歧視的想法,只是以過來人的經驗判斷)


 


她的堅持讓我感動,當時我正要開課,便告訴她可以來試試(應會知難而退吧)


 


我自己也試著用單手和嘴一起操作的方式教她,單手拿刀劈竹.定寬.削薄等等(這樣的教學還是第一次),我想這樣更能體會她的困難度,也更知道應如何教她(真的很困難)


 


課程終於結束了,他不但沒被打敗還問我何時會再開課,或是哪裡還可以再學竹編


後來我介紹她和我的恩師(李榮烈大師)繼續學習


 


就這樣一路辛苦(比常人倍加辛苦)的走過來,總算在竹編領域擁有自己的一片天


讓我感到與有榮焉


 


也讓我終於體會了一句話<天下無難事,有情人終成眷屬>


 


阿ㄚ!不對不對,<天下無男士,只怕有新人>(你馬喀正經勒,本來很感動勒)


 


!也不對,<天下無難事,只怕有心人>


 


瓊文加油!


 


以下是有關瓊文的連結


http://www.peopo.org/domo/post/32243


PeoPo 公民新聞


2011年8月19日 星期五

我們的下一代面臨的富裕病毒!

 


我們的下一代面臨的富裕病毒!


 


 


富裕病毒包括:


 


沒能力煮飯:被外食餵食習慣了,像家中豢養的動物,沒有尋找新鮮乾淨食物的能力。


沒有工作價值:太有錢,沒有工作的必要;太聰明,社會付出的功能消失。


社會需求消失,工作需求消失:飽食終日,無所事事,這是現代社會的多數現象。


 


妳, 還在當「孝子」「孝女」嗎?


 


這股「富裕病毒」正席捲全球,從美國、日本到臺灣……看完這篇覺得花點自己的辛苦錢享受人生或投資賠點錢也不一定是壞事,避免小孩得富裕病。


 


美國調查:繼承15萬美元以上財產的小孩,2成放棄工作,多數一事無成;他們得到越多,越不滿足,甚至失去奮鬥目標,這股「富裕病毒」正席捲全球,從美國、日本到臺灣……


 


「好好待妳的小孩,但不要給他們太多財產。」這是今年一月,美國《商業週刊》出版的25個最佳觀念專題 (The best 25 ideas),報導開始的第一句話。配合一張皺著眉頭、不開心的小孩照片,這句話格外引人好奇:為何要這麼慎重其事的談這事?


 


答案在文章中的一個單字:「富裕病」(affluenza)。先前令人聞之色變的禽流感 (Avian Influenza),讓大家看到富裕病的英文時,感覺好熟悉,沒錯,富裕病這個名詞是1990年代後期才發源於美國,由兩個單字「富裕」(affluence) 和「流感」(influenza)合成,指那些由於父母供給太多,造成孩子過度沉溺物質,生活缺乏目標等後遺症。


 


童年富裕、長大負債!


 


美國年輕破產族,每年增加16%,當美國嬰兒潮世代到達人生成就最高峰,即將擁著410兆美元退休,甚至將財富傳承給下一代的階段,卻突然發現,他們的兒女或孫兒女,正受到富裕病毒的威脅。


 


根據美國消費者聯盟的一項調查,2003年有31%的大學生,有超過3000美元的信用卡債,比2000年增加了67%;二十五歲以下因為負債而破產的人數,過去10年也以每年16%的速度 快速增長 (25歲以上破產人口的增加速度只有5%)。不是因為年輕人沒錢,而是因為他們太愛亂花錢,所以如今美國許多大學將消費性負債,列入學生退學的評量因素之一。


 


臺灣也不遑多讓!


 


根據金融監督管理委員會銀行局的最新統計,臺灣所有卡債中,五分之一是由2029歲的年輕人所「貢獻」。他們主要用於購買奢侈品所積欠的現金卡、信用卡卡債,共計1478億元,相當於政府兩年的高等教育經費,或未來8年的全國治水經費。


 


而根據研究,美國的破產族當中,超過7成都來自於中產或者更高收入的家庭,他們的人生因為負債搞得一塌糊塗,並不是他們資源太少,反而是在他們成長過程中,資源的供給非常充裕,甚至是太充裕了。


 


美國興起反思浪潮,五分之一富豪寧捐出財富不留給子女!


 


今日的美國,百萬富翁在十年內成長了400%,對財富卻出現了反思的浪潮:2003年,哈佛大學募款人柯立爾估計,全美320萬名百萬富翁中,約有60萬人因擔心會寵壞子女而將捐出大筆財富。他說:「許多新富之家,希望子女只享有中產階級的生活形態,好讓他們擁有快樂婚姻,並且養育快樂子女。」


 


那麼這些新富會留多少錢給子女?柯立爾表示,資產超過3000萬美元的富豪,會留給子女每人約150萬美元,這筆錢可用來買一幢房子,且受良好的教育。連續12年蟬聯《富比世》全球富人排行榜第一名的微軟創辦人比爾.蓋茲,則早在1999年時宣布,他和妻子將他們兩個孩子的遺產繼承金額,限制在一億美元以內。蓋茲目前的身價有500億美元,卻只留下五百分之一給孩子,剩餘的財富全部捐獻給慈善機構和社會福利事業。


 


富裕人口也快速 增加的華人社會而言,如何恰當的給孩子金錢、資源?正是前所未有的挑戰。首先,中國傳統上避諱談錢;其次,我們的傳統都還是留遺產給孩子,而非將財富留給社會。奇美創辦人許文龍427在交通大學演講時表示,他有二女一男,但三個子女現在還不知道,老爸到底會不會留財產給他們。他說:「我錢很多,留一些給子女到底要留多少?」這個問題對他而言,遠比經營事業還困難。


 


不只有錢的許文龍覺得很難,對大部分中國人的父母而言都不是簡單的事,從事跨文化,本土心理學研究的中研院院士楊國樞指出,包括臺灣、香港、中國大陸、日本、韓國等東亞儒家文化圈,是集體主義的社會,「至今我們民法的『父債子還』,還是延續這樣的『家族共產主義』精神。」


 


富留子孫種下惡果,孩子變得只知享受,不知義務!


 


今年416,臺南市爆出一家四口燒炭自殺的人倫悲劇,28歲的張智凱帶著妻子與5歲長女、5個月大幼女,輕易的結束四條寶貴的生命,自殺原因只因為高中音 樂 老師退休的媽媽不借給他30萬元!


 


悲傷的母親,即便面對兒子指控「媽媽愛錢更甚我的生命」,深痛之餘,仍然替兒子說話,認為是媒體亂寫,「他其實很乖」,老鄰居看到的則是,失婚獨立扶養張智凱長大的陳玉霞,在張智凱從小到大的成長中,只要是張智凱開口要的東西,幾乎沒有說不的。


 


美國威斯 康辛大學 博士、東吳大學社會係副教授吳明燁觀察指出,在這個家「呈現的似乎是孩子只有權利,沒有義務。」這個永遠只負責享受的孩子,最後走上的是富裕病的最惡後果。


 


外國人稱臺灣為Boss Land,因為臺灣家族對子女高度的經濟支持,讓許多人不需要理性計算風險,就可以隨性創業。「因為得來容易,所以臺灣創業的年輕人投資報酬率常算不清楚。」南華大學社會科學院院長翟本瑞說,同樣的,在花錢時,年輕人也預期將來會從家裡繼承財產,而有恃無恐。


 


讓孩子走出「金鳥籠」,教導正確用錢觀念,為自己負責!


 


中國人常說「富不過三代」,但這並非打不破的魔咒;深入了解一些能夠富過好幾代的家族,對如何與財富相處,都有非常嚴謹的教養,翟本瑞舉例,德國最老的投資銀行梅茲勒(Meztler)家族,富過三代的秘訣只有一個:不讓孩子關進「金鳥籠」;他們的小孩上地區最普通的學校,每天走路去搭公車上學,與所有同學一起玩耍、一起生活,吃同樣食物。


 


世界上最富有的家族——沃爾瑪集團的華頓家族,已逝的董事長山姆.華頓(Sam Walton),奉行的財富教育核心理念是「勞動讓人有價值」,老華頓從來不給孩子們零用錢,他的四個孩子很小就開始「打工」,在商店裡擦地板,幫忙修補倉庫的房頂,晚上幫助裝卸簡單的貨物,老華頓則根據一般的工人標準付給他們「工資」。


 


這一代華人富裕家庭的青少年,是在「漏斗型」的資源灌注下成長──臺灣出生率是世界倒數第一,全臺平均值衹有1.2%,居民社經地位最高的臺北市,出生率更低至1.04%。因此,富裕病毒對華人的考驗,將比SARS(嚴重急性呼吸道症候群)更為嚴峻,妳的孩子,做好防疫措施了嗎?妳的財富教育啟動了嗎?