觀念轉個彎，夢想無限寬

 

觀念轉個彎，夢想無限寬

有一對要租房子的夫妻，倆人拖著疲累的身軀挨家挨戶的找房子看，但總沒有幾個中意的。到了下午，奇蹟出現了，倆個人共同看上一間他們都滿意的房子，急著想付訂金，把房子訂下來。（因為這房子太好了，客廳像客廳，廁所像廁所，他們不喜歡那種客廳像廁所般太雜亂的房子，也不想要一個廁所像客廳般豪華的房子。）

房東出現了，是位老先生，這龜毛的老人說：『租房子，我只有一個限制，那就是我不租給有小孩子的家庭。』這對夫妻面面相覷老公：『可是你看我們腳下的那個是什麼呢？』老婆搶著說：『是裝飾品。』老公：『老婆！妳呆了嗎？為了租房子竟然把小孩當做假的。』老婆：『嗚～我真的很喜歡這房子，被這拖油瓶給害了啦！』倆人正沮喪的要離去時，只見小孩又回頭按電鈴，叮咚！龜毛老伯又來開門。

老伯笑著說：『啥事啊？裝飾品～呵呵呵！』小孩：『阿伯，我要租房子。』老伯說：『租房子嗎？我不租給有小孩子的家庭哦！』小孩：『我知道，我只有爸爸媽媽沒有小孩子啊！你可以把房子租給我。』老伯：『OK』

生活中總有許多限制，不論限制是正面或負面的，不加思索的跟隨會讓人不知其所以然。你有沒有這種經驗呢？一旦工作成了一種習慣，那刻板的邏輯也就隨之而來，有時連泡杯咖啡這樣的小事都不懂去換個角度思考，這樣的工作是很可怕的喔！

上班這件事也只不過約50年的歷史，請想一想50年前那有什麼公司，只有公家單位，大家多是務農，再不然多是作個小生意，幾乎每個人都是老闆，自己知道自己在作什麼追求什麼！現代的人把自己給定型了，反而忘記去多多思考怎麼作，多等老闆交代怎麼作！

現代人過度追求專業，連自己的身體也交給醫生去處理，一點小感冒就去找醫生，醫生是作什麼的？除了看病，最重要的是賺錢，是不是醫生收入很高？現代的看病是不是不管什麼病都給你『一大堆藥』，真的需要嗎？別忘了「逢藥必毒」。當然也有很多醫生「仁心仁術」，不過服務親切不是服務業的最基本原則嗎？而醫院看診多是等一個小時以上，看診3分鐘，你覺得如何？你 滿意 醫師的服務嗎？

當然大病一定要到醫院找醫生，可是別忘了除了意外傷害以外，幾乎所以的疾病都需要時間的累積，平時多注意自己的身體，多吸收保健知識，注意身體跟你述說它的狀況，「其實你可以不生病的」。

如何讓自己得到真正的健康？基本保健準則如下：

1.          每日適當的運動—充滿活力，品質好的睡眠，良好的食慾

2.          保持心情愉快---記憶力佳，遠離憤怒，充滿喜悅

3.          均衡的營養—不要肚子吃飽了，細胞卻餓死了！

l 力行飲食四低一高方式(低糖，低鹽，低脂，低蛋白，高纖維)

l體會「食物是最好的醫藥」，「最好的醫生是自己」

4.          『觀念轉個彎，生命無限寬』--多瞭解營養保健新資訊，不要有錢卻沒有健康！

來參加「防癌長鏈124志工服務團」的讀書會吧！多吸收、瞭解一些保健知識，有一群注重健康的朋友，可以互相交流、溝通，還是那一句老話：「預防重於治療」，「自己的身體自己顧」。