2007年9月10日 星期一

劉峰誠醫師在台大演講



劉峰誠醫師在台大演講


 


98趕不上劉醫師的演講者,您有福氣啦!剛接到劉醫師的通知:911()他接受邀請在台大集思會議中心洛克廳演講,主題為:從健康探索醣質營養素的奧秘 ,您可以安排一下時間去聽聽演講;工作重要,賺錢更重要,但是沒有健康的話,那什麼都不必談啦!


 


現代人的生活環境充斥著各種污染,飲食的人工添加劑、藥物的濫用,導致生病的人愈來愈多, 劉 醫師除了有多年豐富的臨床經驗,更在國防醫學院醫學科學研究所博士班研究醣質科學,對於如何揭開人體健康的奧祕及醣密碼在身體健康扮演重要角色都有非常精闢的解說,歡迎您來參加!


 


劉峰誠醫師簡介:


- 三軍總醫院內科部住院醫師


- 三軍總醫院風濕免疫科住院總醫師


- 三軍總醫院澎湖分院風濕免疫科主治醫師


- 國防醫學院博士班研究醣質科學與醫學發展


 


 


你知道人為什麼會生病?


你知道人要怎麼吃會更健康嗎?


你知道身體的健康的要素其實和醣密碼相關嗎?


 


      題:從健康探索醣質營養素的奧秘


      間:2007911日星期二晚上19:30-21:00


      點:台大集思會議中心洛克廳


      址:台北市羅斯福路四段85B1


 


連絡電話:(02) 2664-4590 


報名傳真:(02)2664-0061


行動電話:0913-174965


E-mail:  lifeway100@yahoo.com.tw  


 


請事先報名,請留姓名、聯絡電話,一起去比較有伴啦!


 


醫師的一篇文章「澎湖之戀」,已刊登在2007年第51卷第8期的「台北市醫師公會會刊」上,完整文章請參考部落格文章:


 


 



 


2007年9月5日 星期三

21世紀全球父母的難題(商業週刊)



 


21世紀全球父母的難題(商業週刊)


 


溺愛戰爭
有一種病毐,正在全球各個角落肆虐,對著孩子們發動攻擊。

如果你是個非常疼愛孩子的父母,小心了!


這個病毐的感染源不在空氣中,被感染也不會發燒、嘔吐 ,但日子一久,孩子可能出現七大負面人格 特徵:驕傲、憤怒、妒嫉、懶散、暴食厭食、陷溺、貪婪, 從而影響一輩子的競爭力
 
現象:千禧之子常見被溺愛兒裡症候群 

這個病毐帶來的症狀,名叫「被溺愛兒裡症候群」(Pampered Child Syndrome),感染源 只附著在父母身上,在一九八0年以後出生的孩子們,發病率尤高。


這已成為二000年以來全球兒裡教育界最憂心的現象。 

卡拉(Carla Wagner),十七歲,美國佛羅里達州學生。

這一天,她用美國運通金卡消費了一杯龍舌蘭,酒後,她駕著Audi A4揚長而去,撞到了一位女學生。當法院打算以酒醉駕車以及傷害的罪名起訴她時,她的父母問法官:「那麼,卡拉今年夏天是不是還可以像往年一樣到巴黎度過夏天?」
 

這是二00一年八月,

美國(時代)雜誌封面故事「Power Struggle ,who's in  Charge here ?」裡的真實案例,該主題係探討美國小孩被溺愛及父母企圖扭轉這個風氣的清況。
 

二00五年十月,

英國(泰晤士報)也刊出一篇專文:「如何終結被溺愛兒裡症候群」

How to end spolit brat syndrome ?」,文中提到一個案例:

「她,只有十三歲,已經有了第一次性經驗,用違禁藥品 ,自殺過一次,

每次離家出走都要好幾天才回去。」

你可能會認為,這個少女成長於暴力家庭,事實不然,她的父母受良好的高等教育,總是細心呵護 ,給她一切她所要的,讓她成為家中的「老大」!

這個女孩,正遭受「被溺愛兒童症候群」的侵襲!

 
 
調查:三分之二父母 承認孩子被寵壞 


不止英、美國,這股病毒也入侵了台灣。
阿文(化名,編按:根據(兒童及少年福利法),兒童及少年未受適當 之養育或照顧時,媒體不得報導該兒童及少年之姓名),基隆某國中三年級學生。


國小時,他很聰明,父母極度寵愛。
一次他欺負同學,老師請父母來學校。

她的父親,從BMW 座車下來,就怒氣沖沖真奔找導師,母親則穿著水藍色碎鑽小禮服 ,隨後跟來。

父親劈頭說:「我的兒子,我很了解!」母親再說:「我家阿文很乖 ,一定有人激怒他,才會欺負人。」

阿文就這樣一直被護著進入國中。(這種狀況在國中的訓導處常看到,因為這是「永遠都是別人錯的」父母以身作則所『影響』出來的孩子,或許IQ有一些,但是EQ通常有問題,團隊精神容易缺乏,未來在社會上就很難適應了---健康管理師
)

國一時,阿文的學習狀況有了變化。
數學老師發現他連簡單的運算都不會,請父母來校了解狀況,導師說 :「也許他要去檢定一下智力」話還沒完,阿文父親拍桌: 「你腦袋才有問題!」
 

升上國二,父母這時才意識事態越來越嚴重。

父母決定帶他去鑑定。鑑定結果出爐,醫生說:「阿文是 抗拒學習,而且懶惰 ,造成智力退化。」

夫妻倆回想著過去一味稱讚阿文的結果,竟讓兒子變成這樣,兩人楞在原地,久久不能言語。
 

過去,人們總高唱「給孩子的愛永遠不嫌多」。

但如今,過多的愛、不當的愛,卻讓孩子們失去競爭力,甚至產生 負向性格。

 
以下六個數據,分別來自二00一年哈佛大學的研究 、二00一年CNN及(時代)雜誌聯合進行的民調、二00二年美國非營利公共意見研究團體Publi c Agenda的調查:

 
1.80%
的人,都認為今天的孩子比十年或十五年前被寵壞了。

2.
三分之二的父母承認自己的孩子被寵壞了。

3.
七五%的人認為,現在小孩比以前做更少的家事。

4.
只有九%的成人認為,他們在公共場所看到的孩子 「對成人有所尊重」。

5.
三分之一以上的老師,因為「無法忍受」學生的行為 ,認真的考慮離開教職,

或他們知道有人因此離職。

6.
也是最驚人的數據,一九八四年時,孩童可以影響父母達五百億美元的消費。到了00一年,這個數字達到三千億美元。更進一步推論 ,父母給孩子的物質享受,比上一個世代整整成長了五倍!(編按:這段期間兒童人口數僅成長一 五%)

 
這些數據共同指出一個現象:

孩子對父母的控制權越來越大,但其 被寵壞的現象 也越來越嚴重。

五倍的愛,五倍的物質,孩子消化得了嗎?

 
病源:嬰兒潮後期出生的父母是溺愛子女
 
兒童心理學先驅、哈佛大學心理學教授丹.金德倫(Dan Kindlon),以美國九所學校逾千戶家庭為樣本 ,研究四至十九歲兒裡行為與父母教養方式後,提出一份報告。

該報告指出,嬰兒潮後期陸續誕生(一九五五至一九七九年)的父母, 很容易變成溺愛的父母,他將其稱為「溺愛世代」。

 
原因有三:


一、他們在物質上比上一代富裕;
二、孩子生得少;

三、他們揚棄權威的教養方式。
 

在溺愛世代的家庭,美國的平均孩子數目已從四個變為兩個;台灣每個家庭孩子數則僅一.一八人,他們的孩子享受了前所未有的關 注與愛。


 


而這一代的父母,過去都被權威方式管教,因此他們質疑權威,如今他們選擇與兒女做朋友、採取寬鬆的教養方式。 

這群溺愛世代生下的孩子們(一九八0年以後出生),被稱為 「千禧之子」,被譽為「歷史上最偉大的一代」,因為他們擁有最豐富的資源。
 

根據統:這群孩子三分之一以上的房間裡有個人電腦 、三成兒童及五成青少年房間裡有電話。


 


他們讓父母或爺爺奶奶帶著到全世界旅行,而且以前屬於大人的活動 ─出外用餐,現在變成全家人的事;有九0%的父親會進產房看孩子誕生。
 
隨著家庭的收入越多,他們到倫敦聽大笨鐘鐘聲、到巴黎塞納河乘船、

到尼斯聖馬可廣場餵鴿子的機會就越高。

 
癥結:民主與溺愛,一線之隔 

千禧之子,是歷史上得到父母最高注意力的兒童,然而,越多的愛 ,越多的物質,卻出現越來越嚴重的副作用。


 


根據教育理論,父母的教養方式有四種類型(民主、權威、溺愛 、忽視),此分類係根據父母付出的「溫暖、支持」,與「指導、要求 」程度而有所區別。
 
其中,「民主型」父母,是最佳管教方式,他們既給孩子充分的「溫暖、支持」, 又給予適當的「指導、要求」,孩子因而感受到父母的關愛與尊重,同時發展出高度的 自我接納與個人控制。
 

但一不小心,「民主型」可能就會變成「溺愛型」父母 ,兩者常常只是一線之隔。



輔大兒童與家庭學所副教授陳富美指出,若只是一味給予「溫暖 、支持」,卻未給予「適當的指導、要求」,賦予過度的自由,將變成 溺愛型父母 ,孩子無法制止本身負向,不合理的行為,自我接納能力也低。
 

而溺愛型父母 又可分為兩類: 放任,或過度保護。

前者 沒有為孩子設定規則,接受孩子所有的欲望和行為

後者則主動代替孩子解決問題,沒有提供 孩子嘗試錯誤的機會。

 
台北現場:怕廁所不乾淨,菲傭陪伴上學
 

鏡頭轉到台北的大安社區。



八歲的Angela,頭髮整齊的程度如同一把利劍削過。

她的父母常常出國,收入屬中上程度,但因她是獨生女 ,從小備受寵愛。
 

平常她的打扮都是配套好的,花色蘇格蘭裙,肯定搭配相稱的素色上衣 ,襪子樣式絕不會搶走上衣的風采,腳踩的是ELLE童鞋 ,連包包款式、該斜背、側背,都有講究。



她的人生被父母安排得十分完善,連上廁所這件事也不例外。
 

她就讀仁愛國小一年級時,每週二中午,菲傭為她送便當。

只見菲傭迅速的跑進教室、放下便當,牽著小Angela的手 ,兩人很快來到廁所前的門,「太暗、地上有水、馬桶上有黃漬」的都被淘汰。
 

如廁完後,菲傭迅速的幫她整理衣服,接著把她拖到洗手台 ,用肥皂搓了兩分撞之久。



Angela的媽媽要求她,學校廁所不夠乾淨,若想上大號 ,盡量忍住不在在學校上,免得「處理不好,但一年下來,她還是決定將女兒轉到廁所更乾淨的康 橋國小。逢年過節的時候Angela的媽媽一定認真打點,從接車的阿姨、司機、到外藉課 程 老師、導師等十幾人 ,都送上高檔禮品。

 
因為這些錢可保證她女兒坐上校車最好的座位,一旦在校有任何異常,老師總是第一時間回報、聯絡簿的老師留言也總比別人多得多。


 


房間有人掃、上廁所有人伺候、出門有人接送,Angela做什麼 呢?
常常,她讓自己變成一座雕像,不發一語。

她自己解決問題的能力,已經完全被剝奪了(您可參考部落格文章 別當直昇機父母  ---健康管理師
)


不只台北,在上海的地鐵車站裡,有很多「地鐵父母」。


 


上海的地鐵車站裡,有很多「地鐵父母」。上海的地鐵有三層 ,最底層是搭車處。
 
這天,一位爸爸在車站外買早點,他拿著手機,氣急敗壞對著另一頭的 太太說:「叫你先去排隊買票啊!上什麼廁所?萬一兒子來不及怎麼辦?」

說著邊掏錢、邊罵、邊揮手叫兒子先去月台等。

 
原來,上海父母為了讓寶貝兒子省時間,夫妻兩人分工合作 ,一人買早點,一人買票,好讓孩子不用浪費時間,多個十分鐘看書。


 


大陸現場:兒子打媽媽巴掌說「雞腿是我的!」 

鴻海集團董事長郭台銘也曾說過一個小故事。
他第一次回老家祭祖時,包了一輛計程車。

當天,郭台銘趕夜車,從山西南部渡黃河。

晚上十點多,月光瀉了一地,司機跟郭台銘坐在黃河邊聊天 ,聊啊聊啊, 司機 先生竟哭出來了。


 


原來,這司機每天賺了錢,只吃兩個饅頭、兩根蔥,但為了孩子 ,他一定會買根雞腿回去給兒子吃。
 
有一次,他生病了,妻子把兒子的雞腿給他吃,兒子竟然打妻子一巴掌說:「這雞腿是我的,為什麼要給爸爸吃?」


 


郭台銘感嘆:小孩一直以為雞腿是他的,連他爸爸生病了,也不讓步。
這種小孩 沒有感恩心,只曉得占有 ,不曉得失去的滋味  




美國現場:餐廳拒收失控的小孩進門
 

放任的溺愛型父母也很多。
在紐約長島,有間名為「船塢」的餐廳,門口就曾掛了牌子寫著:

「如果你不能好控制你的孩子,請你們不要進來用餐。」


餐廳的規定則是:「
No checks, no credit cards, no cellPhones , take screaming outside .
(不收支票、不收信用卡、不能在裡面打行動電話,把會尖叫的小孩帶 出去)」。
 

另一個主角Dorothy,則出現在台北市中心的快樂瑪莉安美語幼 稚園。
 

六歲的Dorothy活在母親對她百依百順的羽翼下,在學校 ,只要別人不合她的意,她就用尖叫、大吼抗議,母親對她束手無策。 

每天,她帶著家裡的高級糖果,從私家轎車下車,略仰著頭慢慢走進 學校,

她袋裡的糖「叮咚叮咚」踫撞發響。

「各位同學,今天帶來的是摩洛哥可可巧克力糖。」接著,她將糖一顆顆放在同學掌心上,「你,哼!沒有! 」只見她跟一個男孩說。
 

因為昨天這位小男生拉了她的辮子,今天必須接受懲罰。

Dorothy
在學校,就像「蜂后」一般,懂得利用物質發號施令。
 

高雄長庚醫院兒童心智科主任周文君分析,孩子在社會互動中,最需要的就是「妥協、分享、互動」三種特質,被溺愛的孩子,容易喪失學習這些特質和演練的機會 ,就容易自我中心。
 

幼稚園,是社會情境的第一關,被溺愛的孩子因為不具上述三種特質,容易與同儕出現爭執 ,隨著時間長大,在人際交往上就會產生挫折感。
 
這個挫折感緊接著會帶來焦慮、憂鬱、拒學,然後產生更多的情緒問題 ,甚至出現自殺、攻擊性的行為。此外,被放任的孩子,由於將「獲得東西」視為理所當然,通病就是 「等不得」,當「無法獲得」的情境出現,就容易出現犯罪行為。
 

忠告:「易開罐的愛」只會害了孩子 

然而,溺愛的問題不在於愛多、愛少,而在於「怎麼愛」。
愛的方法正確,孩子的行為加乘;愛的方法不正確,錯誤的行為也更嚴重。

這樣的狀況你應該不陌生,或者,你應該見過:全家吃飯時 ,父母因為愛孩子,總是主動幫孩子夾菜,將最好的菜留給孩子 ,等到孩子吃不下,父母才吃下剩餘的菜。

 
久而久之,孩子 理所當然以為,「我本來就該吃最好吃的菜」

 
有一天,當他看到愛吃的食物,問也不問,一口氣全盤吃光 ,不管其他人是否取用時,你才發現,原來你的愛給錯了方式! 


周文君分析,成功的愛,孩子 不僅感受到父母的用心,還會回頭反問母親要不要吃一口,而不是全部吃完。這樣的愛,就沒有多餘的問題。



美國權威心理學家、哈佛大學教授羅伯.冦爾斯(Robert Coles)曾對富家子弟進行研究,他指出這些孩子問題:「儘管擁有財富及特權,可是他們依然不快樂 、不滿足。


 


所有的錢財、玩具、旅遊,全都不請自來。
他們己擁有許多,還想更多,得到後卻沒有很大的滿足感 ,只是生出更多的欲望,在這表象之下,充滿著糾結不去的無用感。」 同樣的,因為不虞匱乏,千禧之子也失去努力的動機、生命的熱忱。
 

也如同美國心理學教授索羅門.史奇莫(Solomon Schimme)形容希臘諸神,

後來為何變成易怒的一群:「正因為他要什麼有什麼 ,有任何願望可以馬上實現,就變得 不再有希望。希望,建立在有未實現的理想、有需要花費力氣才能滿足的需要上。

由於不需要希望而失去希望而失去希望,神也會變得煩躁。」
 


愛孩子,就別讓你的愛,變成「易開罐的愛」:廉價、易開、隨取隨有。
 
收回你的一隻手吧!



或許人一生下來...就必須要學會..承擔...忍耐.. .及一切不可遇期的痛苦...
而每個人到最後也都會學到.....忘記
...
可能是因為太多的挫折,讓我們知道該如何成長......~_~*


 


轉載自http://tw.myblog.yahoo.com/jw!zTQR1h.QBhUbtVfelgKT/article?mid=7865


 


2007年9月3日 星期一

家後---這才是未來的人生!



 


家後


 


阿婆,阿婆,


講話有沒有聽到?


 


志志綁上口罩,


大聲喊。


 


擔架上頭,


白髮皚皚的婆婆,


滿滿是慈祥的皺紋,


哼了兩聲,


動也不動。


 


一側瞳孔放大,


呼吸淺淺,


這樣的時刻,


放置氣管內管,


勢在必行。


 


望著嬌弱的婆婆,


志志稍稍遲疑。


 


幫我請家屬進來。


 


碧臻應了,


到診間外頭找家屬。


 


一會兒,


進來的是位老老老先生。


微彎的背,


仍可見當年的高壯挺拔,


是位老長官。


 


大夫您好,


俺是他的先生。


 


元氣飽飽,


聲若宏鐘。


 


怎麼發生的?


 


老先生耳朵重,


志志一字字喊了給他聽。


 


吃完晚飯,


俺跟老伴去散步,


在公園裡跌到頭,


開始人還好好的,


回到家就昏沉沉,


叫不醒。


 


老先生的老鄉音,


濁濁的,


還算好懂。


 


伯伯,


還有沒有其他的家屬?


 


只有我們倆,


兩個兒子都在美國。


沒關係,


有啥狀況,


跟俺說就行了。


 


婆婆腦部受傷很重,


出血厲害,


有生命危險,


需要插呼吸管,


可能還需要緊急動手術。


 


志志指著頭殼,


慢慢說,


怕老長官沒聽明白。


 


這樣子啊。


 


老長官望著躺推床的老伴。


 


大夫,


不必插管,


俺跟老伴都說好了,


年紀這麼大把,


有什麼三長兩短,


都要好走,


不必要其他的痛苦。


 


老長官說著,


沒有太多遲疑。


 


伯伯,


因為顱內出血,


婆婆狀況很不穩定,


隨時都可能會停了呼吸。


 


志志說清楚,


老婆婆是殘燭。


 


俺知道,


俺會陪她走完。


 


伯伯,


那我就不給他插管了,


讓你好好陪她。


 


就不麻煩你們。


 


病歷送進來,


志志發現,


這天恰恰是婆婆生日,


九十六歲。


 


伯伯陪在婆婆床邊,


說起話來。


該是跟老伴說的悄悄話吧,


因為耳朵重,


悄悄話也是宏亮。


 


老伴,你放心地走,


不用擔心俺,


俺拄拐杖,


都能自己走。


俺自個兒在路口買飯吃,


你就不用再燒飯了。


 


 


你先走一步也好,


要是我先走。


俺可放心不下你啊。


 


 


天色已白,


老長官在老伴旁的椅子上垂了頭打盹。


望這一幕,


歌兒唱著:


 


 等待返去的時陣若到 我會讓你先走


 因為我會嘸甘 放你為我目屎流


 


 


是鐵漢,


是柔情。


 



轉載自http://tw.myblog.yahoo.com/surgeon-life/article?mid=4107&prev=7467&next=3859



真不知道是怎麼吃出來的? 7歲女童 222 KG

 



真不知道是怎麼吃出來的? 7歲女童 222 KG



 

        7歲女童222公斤,真不知道這222公斤是怎麼吃出來的?生活在美國芝加哥的一名7歲女童日前引起了當地媒體的高度關註:她的年紀雖然不大,但體重卻已超過了222公斤。


 



 



  過於肥胖的身體導致傑西卡幾乎無法正常行走 ABC6電視台今年二月份播放的首批畫面中,觀眾們被眼前的景象驚呆了:7歲的傑西卡由於身體太胖,已無法獨立行走和站立,只能爬著或站著。小姑娘講起話來也非常吃力,要不停地大口喘氣。儘管身體已經非常肥胖,...


 



 



  傑西卡的體重已達到222公斤 傑西卡的母親每天要給她餵 一公斤 重的快餐食品和 五升 碳酸飲料。據統計,小姑娘一天中從這些食物中攝入的熱量高達一萬卡路里,而正常情況下,同齡兒童應攝入的熱量平均只有1800卡路里。


(其實答案這位媽媽已經告訴大家,您家的小朋友還喜歡吃「垃圾食物」漢堡、薯條,汽水,可樂嗎?有體重過重嗎?請您想一想!---健康管理師)


 



 



  傑西卡平時只能坐在輪椅上 由於缺乏合理的飲食習慣,目前傑西卡的健康狀況仍在不斷惡化。據她母親介紹,傑西卡在四歲時體重便已接近100公斤。在隨後的三年時間裡,小姑娘的體重依然保持著快速增長的態勢。現在,她的體重已達到了驚人的222公斤


 



 



  體重驚人的傑西卡食量同樣驚人 傑西卡目前的糟糕狀況引起了社會各界的置疑。在ABC6電視台播放了相關的報道後,有數千位憤怒的父母指責傑西卡的母親導致了自己孩子現在的狀況並要求追究其刑事責任。當地政府承諾將展開調查工作。


 (跟我們在國中作的調查一樣,小朋友過重的問題,大部份要父母負責!也可能是父母不瞭解所致,所以對家長的健康講座便是一個三贏作法,父母有正確的保健知識,小朋友不會再偏食,同時避免未來產生健康問題一大堆問題的國民,增加社會的負擔。---健康管理師)


2007年8月30日 星期四

劉峰誠醫師演講--揭開『醣質營養素』的奧秘



劉峰誠醫師演講--揭開『醣質營養素』的奧秘


 



 


還記得 劉 醫師寫的「」文章嗎?他也幫景美國中的學生寫「健康狀況自我評估表」的整體說明(給景美國中家長的一封信),希望 能提供 醫師的見解給大家作參考;我們也在找尋適當機會 安排劉 醫師來演講,日前 劉 醫師受邀去演講,也特別通知我們,歡迎大家一起去聽講,請有興趣的朋友先跟我們報名,我們健康管理師會陪大家一起去聽講(我們也想多吸引知識!),也可以同時提供健康諮詢服務!---康管理師


 


 


講題:揭開『醣質營養素』的奧秘


 


現代人的生活環境充斥著各種污染,飲食的人工添加劑、藥物的濫用,導致生病的人愈來愈多, 劉 醫師以多年豐富的臨床經驗,除了就疾病的角度探討現代醫療的迷思之外,對於如何創造健康的模式以及『醣質營養素』如何幫助細胞自我療癒都有非常精闢的解說,請各位朋友千萬不要錯過!


 


你想要有尊嚴的活到120歲嗎?


您想要了解人為什麼會生病嗎?


您想知道『醣質營養素』與人類疾病及健康之間的關聯嗎?


那你一定不能錯過這場精彩萬分的演講!


 


劉峰誠醫師簡介:


三軍總醫院內科部住院醫師


三軍總醫院風濕免疫科住院總醫師


三軍總醫院風濕免疫科主治醫師


國防醫學院醫科所博士班研究生


 


時間:200798 星期六 下午2:30-4:30


地址:台北市敦化南路233310B(基隆路與敦化南路口,公車和平高中站)


連絡電話:(02) 2664-4590 


報名傳真:(02)2664-0061


行動電話:0913-174965


E-mail:  lifeway100@yahoo.com.tw  


 


請事先報名,請留姓名、聯絡電話,一起去比較有伴啦!


 




類風濕性關節炎


2007年8月29日 星期三

防癌長鏈124志工團(台中巿服務處) 免費健康講座 –觀念轉個彎,生命無限寬(第7場)



防癌長鏈124志工團(台中巿服務處) 免費健康講座


觀念轉個彎,生命無限寬(7)


 


您準備好了嗎?台中地區的朋友!


 


防癌長鏈124志工服務團台中市服務處舉辦一系列的免費健康講座,希望能提供最新、最正確的健康資訊給大家作參考;「預防重於治療」這是大家都懂的,但是您先要『腳到』,要先走出來,聽聽別人的演講。


 


6~7月中我們舉辦瞭四場健康講座,大家的反應都不錯,有人表示因時間因素,無法每一場都來聽演講,希望我們再舉辦;經與講師討論後,老師答應再追加四場演講,因為老師是志工,還要自己倒貼車馬費來台中演講,為的只是希望大家能真的健康,不要下半輩子都在醫院進進出出!


 


我們常說:「聽演講是全天下最佔便宜的事,因為講師將他們的數十年經驗,在很短的時間就讓您瞭解,知道,這不是佔便宜是什麼?」


 


我們特別感謝免費提供場地的「希望之道診所」,本次為參加講座者,免費體驗”DIY大腸氧療排毒ㄧ次(價值500),或其他相關優惠活動,詳情請上網下載      www.wakema.com.tw/nature


 


因場地座位有限,敬請事先聯絡報名!請來電索取報名表


 


健康講座地點:台中市西屯區精明路29  希望之道診所  聯絡電話:(04) 2327 3102


 


第五場 9694() 14:30~16:00


題目:觀念轉個彎,生命無限寬


 


說明:我們需要的是醫生如何幫您治病,還是根本不要生病,這是醫生不會告訴您的。如何不要生病?只要您有正確的保健知識。


 


而大家幾乎國()中畢業後,就沒有機會再去學習最新或修正後的保健知識,只知道生病找醫生,知道慢性病很「流行」,為什麼會得到慢性病卻又不太清處,更談不到如何預防!演講中我們會讓您瞭解營養醫學的奧秘,建議別「讓醫生殺了你」,讓您『觀念轉個彎,生命無限寬』


2007年8月27日 星期一

生命中的磚頭---把握當下,珍惜眼前人..



 


生命中的磚頭---把握當下,珍惜眼前人..


 


,再怎麼賺也不夠!唯有時間是一去不復還,珍惜親情,確保自己的健康,對自己、對家人也是一種負責任的方式,文中的朋友很自負沒有時間去看父親,可是父親身體不好是早已知的事實,是否為人子女的應該有機會多吸收一些最新的保健常識,除了提供給父母作參考外,也可以當作自我保健的基本知識。


 


有人常說:汽、機車都要保養了,那您是如何保養您自己及家人呢!---健康管理師


 


 


幾杯黃湯下肚後,我朋友一時興起,說要帶我去拜訪他爸爸。
「現在?不會太晚了吧?」「沒問題,他還沒睡的」

隨手外帶了些滷味小菜,我想這是老人家下酒愛吃的。
 
「你不是說找你老爸,怎越走越遠」

「沒錯啊,就在彎過那個山坡,我爸住的那兒很漂亮喔」
 
往車窗外眺望,山腳下的景緻的確漂亮,心理想,老人家雅興倒挺高的嘛。
 
下了車,朋友一逕的往裡走,「來來我幫你介紹」
「喂喂這裡是?!」我驚訝的問。
 
朋友笑著,「這裡很漂亮吧」,我當下明白了。



「他年輕時很愛泡茶,你知道小孩嘛,怎麼可能靜靜的坐在旁邊,三五好友時就叫我去買些嗑牙的,我倒是樂的輕鬆,如果沒朋友來那我就慘了,他愛熱鬧,泡茶也得拉人作伴,小板凳這麼一拉吆喝著我坐下,問問學校問問老師、朋友,連有沒有女朋友也要問,煩都煩死了」
 
「哈哈,大家的爸爸都一樣任性嘛」我們兩相視而笑。
 
「後來我唸了書,很少回家,你知道,男孩子長大了跟父親總有一種疏遠感,電話裡總是有一搭沒一搭的,結了婚更少回家了,我老爸總是說,少了我很久都沒人幫他買嗑牙的,呵」,順著點起一直叼著的煙,斗光一滅一亮的。
 
「他還真不夠意思!前些年身體突然不好,也不說,剛好那陣子我也剛升主管,業務忙的不得了,就連電話也少打了」,吐了口氤煙,「後來有一天,我回國來述職,想說剛好趁機會可以回家一趟,但得先回公司幾天做業務簡報。剛回國一堆區域會議要開,結果就在會議中間我家裡急電,說是他不行了」。

 
「我都回到台灣了啊!我都要回家看他了啊!他很不夠意思,他真的很不夠意思!」說著說著激動起來。「後來匆匆結束了會議,急忙的趕回家,回家的路上我一直在想,為什麼他不等我,想著眼淚就掉了下來好不容易趕回家後,我衝上前緊握 他的手,這時發現,唉呀!已經很久沒見老爸手上的繭厚了、臉上的皺紋更深了,我才驚覺,我有多久沒好好仔細看看他了」。
 
「老媽走進房裡又走了出來,說是老爸特別交代我回來要給我的,我看到是什麼後當場就崩潰了,你知道是什麼嗎?那個我從小最討厭的小板凳,他一直留著,他一直為我留著一個位置。」
 
「我把小板凳拉來,就這麼一直坐著,嘴裡叨叨絮絮的不停念著:「爸,我回來了」。

 
朋友幾乎是顫抖哽咽著擠出這句話,我只能拍拍他的肩膀什麼話也說不出來,沉默了好一陣子,他才又緩緩的說著,「後來我有空就上來找他,跟他聊天、陪他泡茶,就像小時候一樣,」 (這是『子欲養而親不在』的寫照,勸各位好友,好好珍惜與父母相處時間,多找些時間陪陪老人家吧!---健康管理師)
 
「這裡是小時候爸爸帶我們來玩的地方,很美,這是現在我唯一能為他作的。」

 
看著山腳下的燈火渺渺,我想他老爸應該也在天空的某顆星眨著眼笑他吧。



朋友的事讓我想到那位開著新Jaguar的年輕總裁,經過住宅區的巷道的他被一個小朋友丟了一塊磚頭打到了車門,他很生氣的踩了煞車並後退到磚頭丟出來的地方。
 
他跳出車外,抓了那個小孩,把他頂在車門上說:
「你為什麼這樣做,你知道你剛剛做了什麼嗎?」
 
接著又吼道:「你知不知道你要賠多少錢來修理這台新車,你到底為什麼要這樣
做?」
 
小孩子求著說:「先生,對不起,我不知道我還能怎麼辦?」
「我丟磚塊是因為沒有人停下來」,小朋友一邊說一邊眼淚從臉頰落到車門上。
他接著說:「因為我哥哥從輪椅上掉下來,我沒辦法把他抬回去。」
那男孩啜泣著說:
「你可以幫我把他抬回去嗎?他受傷了,而且他太重了我抱不動。」
 
這些話讓年輕總裁深受感動,他抱起男孩受傷的哥哥,幫他坐回輪椅上。
並拿出手帕擦拭他哥哥的傷口,以確定他哥哥沒有什麼大問題。

 
那個小男孩感激地說:「謝謝你,先生,上帝保佑你。」

 
然後他看著男孩推著他哥哥回去。
 
年輕總裁慢慢地、慢慢地走回車上,他決定不修它了。

他要讓那個凹洞時時提醒自己....
 
「不要等周遭的人丟磚塊過來了,自己才注意到生命的腳步已走得過快。」

當生命想與你的心靈竊竊私語時,若你沒有時間,你有兩種選擇:傾聽你心靈的聲音或讓磚頭來砸你!

 
我重新思考著老問題:是否曾因為生活太快、太忙碌而忽略了我所愛的人,然後讓他們開始懷疑起我是不是真的愛他們呢?



 
《白色巨塔》裡的關欣對蘇怡華這樣說:
「如果你要幸福,你要堅定的伸出手,去做你想做的事,去愛你身邊最愛你的人,不要等,因為幸福從來沒有離開過,只是你有沒有看見。」
 
這句話讓人很有感觸,因為我們都花了太多時間在追尋遙不可及的幸福上,卻忽略了一直在自己身邊,觸手可及,最平凡卻重要的幸福 !