【與癌共舞】健康講座

 

【與癌共舞】健康講座

 

去年12月份的三場健康講座讓大家在癌症、肝臟及腸道方面有最新的資訊及瞭解，會中有不少人反應希望能再重辦一次，以便去邀請他們的親朋好友來聽講，有鑑於此與 王 老師再聯絡後結果， 王 老師答應再為大家來演講這三場健康講座。

 

第一場【與癌共舞】健康講座將定於96年1月10日下午2點~4點舉行，地點則移到敦化南路較大的場地舉行，歡迎大家邀請您的親身來聽講，多多觀心自己的健康，我們常說：「聽演講是全天下最佔便宜的事，因為講師將他們的數十年經驗，在很短的時間就讓您瞭解，知道，這不是佔便宜是什麼？」

 

本次仍由前榮總護理長，曾旅居澳洲8年，現任慈濟北區人醫會健康護理講 師王秀美 老師主講。主要目錄如下：

 

1.          台灣的癌症現況

2.          為什麼會產生癌症呢?

3.          癌症有那些警訊 (徵兆)

4.          癌症三大特性

5.          癌症變化三部曲

6.          癌症專門找哪些人

7.          您有這些惡習嗎？

8.          飲食防癌的原理及途徑

9.          您的免疫系統如何才能正常的運作?

10.      完整的免疫系統架構

 

此外還有朋友會來分享她們防癌、抗癌的心路歷程與經驗談，是不可多得的演講。

 

 

我們希望能藉由提供最新的健康資訊，以演講，運動，個案說明、建議等方式來幫大家作健康促進，希望能幫助大家「不要生病」，更可避免「病急亂投醫」的事情發生，每天發3%的時間來注意自己的健康狀況，可能讓您自己健康、快樂的活到180，不是很好嗎！

 

有任何需要我們服務的地方，如演講，提供保健資訊，居家看護等等，煩請與我們聯絡，謝謝!!

   0913-139395  mannalife100@yahoo.com.tw

 

筆電也可測心電圖？微星概念機很有健康概念唷！

筆電也可測心電圖？微星概念機很有健康概念唷！

2007/01/03 18:21

記者陳曉藍／台北報導

 

工商社會緊張、忙碌的生活，造成全世界死於心臟疾病的病人，比癌症多出100萬人，根據世界衛生組織統計，2006年有720萬人死於冠心病，620萬人死於癌症，現在心電圖也可以自行檢測，還能把每天的心電圖以SD卡儲存，回診 時便於 醫師檢視固定時間內心電圖變化，微星將在美國消費性電子展（CES）中，展出這台有健康概念的筆記型電腦！

 

 

微星HATO筆記型電腦內建4個感應貼片，黏貼在胸口上，執行檢測功能後，螢幕上除了出現血壓波形之外，還有包括P波、T波與R波。

 

微星電腦行銷處筆記型電腦產品企劃專案經理陳建宏表示，使用者可以透過SD記憶卡，把每日定時測量的資料記錄下來，由與這與醫院使用的ECG（電子心電圖監測儀）採用統一格式，所以很容易地讀出SD中的資料，除了以SD記憶卡儲存之外，使用者也可以透過e-mail等方式把檔案傳給醫院。

 

陳建宏說，系統只會簡單分析比對，每次檢測波形與上次測量差異，或是與正常波形的差異，並不會進行詳細說明，還是需要專業醫師諮詢，這個產品目前還沒有量產計畫，只是在CES首次曝光。

 

 

星星王子主病因?會不會是自己的疏忽?

星星王子主病因　是腎上腺長了罕見細胞瘤？

2007/01/04 12:25  

綜合報導

心臟功能已經好轉的星星王子，目前已經順利拔除體外維生系統葉克膜，暫無換心需要，但他左小腿保住的機率渺茫；對於造成他突發病情的主因，台大主治醫師王水深懷疑是他腎上腺長了嗜鉻細胞瘤，而這種罕見細胞瘤會造成高血壓、心律不整等，不過一切都要做磁振攝影或電腦斷層詳細檢查之後才能確定。

 

根據報導，星星王子前天進行腿部筋膜切開拯救左小腿，心臟功能也已經漸趨好轉，目前已拔除體外維生系統葉克膜的他，恢復情形還算穩定，不過王水深表示，星星王子保住左小腿的機會渺茫，截肢可能性高達九成。王水深說，裝設葉克膜的確有可能引發病患下肢缺血，為避免這樣情形發生，他們有另接一隻引導血液的導管到下肢，不過聽到星星王子可能不保左小腿，家屬的友人都感到相當氣憤，認為可能有醫療疏失。

 

星星王子突發不明病情，王水深表示可能是因為他腎上腺長了嗜鉻細胞瘤，而這種罕見細胞瘤會造成高血壓、心律不整等，不過詳細病源還是要等到做磁振攝影或電腦斷層詳細檢查之後才能確定。

 

離開螢光幕前一段時間，星星王子的手術費也令外界相當關心，對於演藝圈友人發起的募捐活動，星星 王子的 太太唐千雅表示，他們還負擔得起，感謝大家的美意。曾有媒體報導星星王子「算不到自己」、「星途潦倒」，星星王子的友人都感到相當氣憤，認為這是非常傷人的說法。

 

不管怎麼報導，星星王子本人應是疏忽自己的健康，身體有異常時，你一定知道的；您回想一下，您有沒有這種狀況：覺得不舒服，去看醫生，怎麼檢查都說沒問題，醫生不是請您回家休息，就是開點消炎、止痛之類的藥給你，症狀是解除了，可是原因還不知道，說不定下次會更嚴重也不一定；更糟糕的是；身體稍微不舒適，自己隨便買個成藥，或者忍一忍就過了。完全忽略您自己身體給您的警訊，時間一久，怎會不出問題呢？

 

我們健康管理師的職責就是希望大家能「預防重於治療」來提醒、建議大家如何從「亞健康」(身體有症狀，但檢查不出疾病之類)，經由飲食習慣，運動，心靈修復，營養補充等等方式來讓身體恢復正常，有活力。

 

醫生專長是治療，不是保健，您聽了多少專業醫生或眷屬不幸過世在他們『最』善常「幫別人治療」的領域上？所以健康靠自己！多多吸引一些保健的相關資訊，多聽一些健康方面的演講，不要有慢性病時再來說：「怎會是我….」

 

星星王子的狀況，如果他能早一點去作心電圖，一定知道自己有心律不整的問題，當初若先作處理，今天或許不會發生這種事情？我們健康管理師群有運用攜帶式心電圖機，可以隨時幫大家作心電圖，一般到醫院作心電圖，通常只記錄10秒鐘，而我們可記錄3~5分鐘(180~300秒)，可以稍早避免因記錄時間太短而漏掉的不正常訊號。若有需要這方面的資訊或服務請與我們聯絡！

 

下篇文章再向各位報告有關心電圖的基本資訊！

 

正常的心電圖

 

異常的心電圖

異常的心電圖

異常的心電圖

 

有沒有想知道您的心電圖是怎麼樣的？正常否？還有有異常而您自己不知道？

澳洲的心路歷程

 

澳洲的心路歷程

 

她 陳老師，以台灣人算法已55歲，旅居澳洲20年，在澳洲完成基督教傳承大學（Christian Heritage College），今天在我們健康管理師的團隊聚會中，特別來跟我們聊聊她在使用醣質營養素的心路歷程。

 

「久病成良醫」，她是永遠的學生，人生是不停的學習；以前她的頭髮掉的很多，不像現在的完整般，當時還失去部份的記憶力，特別是在1997年的大手術之後，宛如下地獄般，眼睛都張不開，感覺到自己已差不多….當時連走路都沒辦法，常冒冷汗；手術後變成月經每五天便來一次，吃藥還無法完全停止，有嚴重失血狀況，到更年期還有嚴重的氣喘現象，狀況嚴重到包包內無衛生紙便無安全感，同時還有骨質疏鬆症 ,蹲下去都站不起來。

 

當時有位生化博士來介紹她『醣質營養素』對細胞溝通及對免疫系統、自癒力的重要性時，她表現出台灣人的個性：「死不相信別人」，認為別人來介紹都是想賺她的錢，因這種觀念她喪失了2次機會；到第3次有人再來說『醣質營養素』或許可以幫助她的身體，雖然不相信但被此人的熱誠及愛心感動，勉強試試看！

 

特別值得一提的是，她又發揮台灣人「節儉」的美德，對產品的建議使用量都「自動」減半，不然每天少用一次，這種方式當然對身體幫助不大；此時有經驗的使用者來跟她作說明，此人是德國人，手術過22次，現在是個無淋巴腺的人，現在身體很健康，勸她要努力的使用才能明顯對她有幫助。

 

過一段時間她兒子來看她，才突然發現竟然可以誰時從蹲下直接站起來，這是以前無法作到的，而氣喘也不見了，再也不畢隨身準備一大堆衛生紙了；而也幫助了她的媳婦，媳婦原本脾氣不好，稍有燥鬱症現象，如今已明顯改善，還會媽媽長，媽媽短，讓她覺得好窩心！

 

因『醣質營養素』對她的幫助，讓她想要「活到老，學到老」，她現在開始再上學修營養學課程，同時也感謝 梅襄陽 醫師介紹新書： 許達夫 醫師所著的「感謝老天讓我得到癌症」一書，讓她瞭解了人是有機工廠，不是化學工廠，化學的食品少食用，想辦法排除體內化學毒素，她使用『醣質營養素』的經驗是會放臭屁，還很多，多到沒辦法停，最重要的是希望未來62歲的年紀有37歲的身體。

 

以上為 陳 老師大略跟我們分享她使用『醣質營養素』的經驗，如果有人要到澳洲遊學、留學，移民都可以找她，或者請教有關『醣質營養素』的經驗可以透過我們跟 陳 老師聯絡。有關『醣質營養素』的任何疑問，請與我們聯絡，謝謝啦！

 

 

陳老師來作心路歷程分享!

 

熟男專利病～攝護腺肥大症

(這是我的目標：有閒、財富，身體健康，還有一群志同道合的好朋友)

 

熟男專利病～攝護腺肥大症

 

 想尿卻尿不出來就很慘了，如果再加上便秘，你能想像那樣的痛苦嗎？今年80歲的曾伯伯十多年前就因攝護腺肥大困擾而就醫，怕開刀的他，選擇以藥物治療。雖然初期頻尿的問題得到改善，由原先的1小時3、4次變為1小時1次。但在長期服藥後，原先頻尿的症狀不但更嚴重，且常有滴尿， 小便間斷，夜尿5、6次， 真是[點滴到天明，甘苦誰人知] 。而藥物的副作用也使他時常便秘、胃腸不適、心煩氣燥、疲勞眩暈；不論大小號，常常是想上又上不出來，出了廁所，感覺又要湧出（如同台語所說的「嘜放放嘸，嘸放緊緊」），每天花在廁所的時間幾乎有一半。他怕得不敢出門，連一般社交活動都無法參加，更別說是最喜歡的旅行了。最後，甚至嚴重到白天需吃腸胃藥，晚上再服治療攝護腺肥大藥物，外加三不五時的灌腸通便，實在令他痛苦不堪。

雖然如此，曾伯伯仍無法克服開刀的恐懼，而拒絕手術治療。直到旅居美國，現年50多歲的女婿，也因攝護腺肥大在美國進行綠光雷射汽化手術。他目睹女婿術後輕鬆自在，一點都不痛苦，且不到1個月就可外出旅行，令他非常心動，終於在家人的支持鼓勵下， 決心一試綠光攝護腺汽化術，手術後曾伯伯不但徹底解決排尿的煩惱，其它的問題也一掃而光，人生從黑白又變成了彩色.

書田診所泌尿科主任吳季如說，多數熟男都被攝護腺肥大的問題困擾，但就醫率卻偏低；老先生們有的礙於面子羞於就診，有些人擔心年紀大無法承受手術的風險而置之不理。使得自行不當解決的案例層出不窮，或是忍至膀胱漲痛到暈倒緊急送醫，成為急診的常客。而50~60歲的男性，則多半擔心治療後即失去性生活；或某些正值人生、事業高峰，因為工作行程滿檔，擔心術後無法立即出國開會、打球，而選擇只以藥物治療。據書田診所泌尿科統計，許多前來就醫的患者都希望以手術方式徹底解決攝護腺肥大的煩惱，但因擔心術後血尿（28%）、術後疼痛（22%）、逆行性射精（17%）與陽萎、尿失禁、住院天數（各佔11%）等問題而作罷。

攝護腺又稱為前列腺，是專屬男性生殖系統的一部份，其功能是分泌部份的精液以及某些激素，可以幫助精液液化、保護及滋養精細胞，並保護泌尿生殖道免受感染。隨著年齡的增長，以及荷爾蒙的刺激，男人過了30歲後，攝護腺內尿道附近的腺體會出現增生現象，50歲以上開始有攝護腺腫大的毛病，影響排尿，因此中老年男性常發生解尿遲緩、頻尿、滴尿、夜尿或尿不乾淨的困擾。依國民健康局的資料顯示，50歲的男性朋友約有50%以上會有攝護腺肥大的毛病，隨著年齡的增加，60歲以上有60%，80歲以上罹患此症的比例則高達百分之百。

吳季如主任表示，一般而言，治療攝護腺肥大可分為藥物及手術治療兩大方式。藥物治療主要以甲型交感神經阻斷劑及荷爾蒙抑制劑為主，但須終生服藥，但因為攝護腺會持續肥大或因為人體的適藥性，需要增加藥量， 也可能在服藥一段時間後發現藥的效果愈來愈差。另外，藥物所產生的副作用，除 曾老 先生所遇到的便秘、腸胃不適與疲勞外，也要注意藥物所造成的低血壓現象，易導致老人家發生失衡、跌倒等意外。

若服藥的效果不好或症狀較嚴重時，則可考慮手術治療，目前最常用的方法是「經尿道攝護腺電刀刮除術」。施行電刀刮除術後在減輕症狀上令人滿意，惟需承受疼痛、血尿、逆行性射精等副作用，少部份人可能在術後發生尿道或膀胱頸狹窄、性功能障礙及尿失禁情形。病人術後需住院5~7天，裝置導尿管3-4天， 恢復期需8~12週（若欲搭機出國最好在8週後）。

病人若是擔心經尿道刮除術可能引發的副作用，可考慮選擇目前最先進的綠光攝護腺汽化術，一般術後1-2天即可出院。且依國際攝護腺症狀評分表(I-PSS)標準，術前頻尿、夜尿狀況達5分者，術後約有9成患者為0分。另外，因手術中出血量很少，更適合年紀大、健康狀況不佳或有心血管疾病或需長期服用抗凝血劑的患者。但與電刀刮除術不同的是此項手術需自費，健保並無給付。

吳季如主任強調，攝護腺肥大是男人的宿命，平日保養，除儘量避免酒精、辛辣等刺激性食物外，更應多吃蔬果、適度運動、不要憋尿，當症狀開始影響到日常生活時，就應該找泌尿科醫師尋求治療，以免造成自身痛苦，家人困擾。

 

醫生說的話，我不敢反駁！只是我知道營養均衡的人，應該沒這個問題，不然不叫疾病，叫作「自然現象」，如小便啦！您一定要小便，對不對？年老就會「攝護腺肥大」？

 

個人及一些朋友的經驗：以前都是一個小時就要上廁所，晚上睡覺時，一定要起床「敲鐘」，常搞的睡覺不足，不過在補充到均衡營養後，這個問題都不存在，有回復到當兵時，上廁所那種有大又多的『快感』！

 

「便秘」那可是自己飲食習慣所造成的，您可參考防癌長鏈124志工服務團部落格文章：建立體內環保，清除腸道垃圾

 

健康講座-身體的保全系統(醣質營養素與免疫力)

 

健康講座-身體的保全系統(醣質營養素與免疫力)

 

『預防重於治療』，建議您發個3%的時間關心您自己及家人的健康，多多吸引健康新資訊，來聽聽健康講座，聽演講是最佔便宜的事，因別人江她們的數十年經驗，在短短時間內就分享給您知道，省去您查詢，整理，分析的時間，本次演講 王 老師學經歷豐富，不來聽演講實在可惜！

歡迎事先報名！0913-139395

 

王秀美老師

 

學經歷：

國防醫學院護理系畢業

乙等衛生行政特考及格

澳洲RN護理師資格考試及格

 

曾任:三軍總醫院臨床護理師，護理長

        榮民總醫院臨床護理師，護理長

        私立護理高職護理科主任

        私立祜民綜合醫院護理部主任

        台北市紅十字會居家照顧訓練負責人

現任:慈濟北區人醫會--- 健康護理講師

     臺灣社區健康促進與管理學會 理事

 

健康講座主題：身體的保全系統(醣質營養素與免疫力)

講座時間：2007年1月4日 週四晚上7點~9點

會場地址：台北市敦化南路2段333號10樓B座(近基隆路口)

E-mail： mannalife1oo@yahoo.com.tw

電話：0913-139395

看診忘了自己 肝癌名醫林毓萌罹肝癌死

 

看診忘了自己　肝癌名醫林毓萌罹肝癌死

 

更新日期:2006/12/31 18:45 記者:記者陳園淳、劉秉家／台北報導

 

肝癌名醫卻死於肝癌，他是和信醫院的醫師林毓萌，每天看診看到11點，林毓萌沒時間做健康檢查，等到發現腫瘤的時候已經為時已晚，同樣因為癌症過世的還有榮總婦產科權威楊勉力，兩位正值壯年的名醫，面對太晚發現的癌症，也是束手無策。

 

總是帶著微笑的和信醫院的肝癌名醫林毓萌，身為肝癌權威，卻在2個月前死於肝癌，過世的時候才54歲。書田診所胃腸肝膽科主任王至堂表示：「不管是哪一個部份的癌症，通常初期是沒有症狀，所以一旦有症狀出來，大部分來講是一個階段了，並不是早期，所以你說要早期發現，除非你定期去做篩檢。」

 

總是把病人看的比自己還重要，林毓萌根本沒時間做健康檢查，同事們曾說，每到晚上9點的時候，就會接到 林毓萌 太太的電話，問病患多不多？這樣才能確定自己幾點可以開始炒菜，只是得到的答案，通常都是晚上11點。

 

網站上滿滿的留言，全是同事和病患對林毓萌的懷念。畢生為了肝癌病患努力，林毓萌死後還捐出身軀，讓其他醫師可以解剖研究。

 

同樣在秋天因為癌症過世的，還有榮總婦產科名醫楊勉力，即使發現自己罹患肺癌，他還是堅持在剩下的日子繼續為病人看診，過世時60歲。

 

兩大正值壯年的名醫，全都因為太晚發現癌症而不幸過世，慘痛的例子，民眾不能不警惕。

 

 

 

「吐血才驚覺肝癌」　肝癌名醫病逝

更新日期:2006/12/31 18:40 記者:張倍綺

 

治療肝癌的名醫，卻死於肝癌，這消息讓人不勝唏噓！和信醫院內科主任林毓萌，一位很認真的醫師，有人戲稱他是「林八點」，因為下午1點開始的看診，常常被他看到晚上8點，最晚甚至到半夜才結束；直到吐血，才發現是肝癌，4個月後辭世。

 

每張照片都是笑瞇瞇的，他是林毓萌，肝癌名醫，卻也躲不掉肝癌的摧殘，是太過勞累嗎？2年前，院方專訪 林 太太，標題是，「我要一個讓我感動的丈夫」， 林 太太形 容 先生時常提著，病患送他的小吃回家，還餓著肚子；她多希望先生至少好好照顧身體，因為有時他看診到12點多，回家都已經凌晨了。

 

最多一個病患看上1個多小時，認真的程度，也曾讓其他病患印象深刻；雖然給了病人跟醫院最多的時間， 林 太太仍舊感受到 林 醫師的愛，也深深以他為榮；54歲的林毓萌，在和信醫院擔任內科主任將近10年，是肝癌權威，就是因為太忙沒時間，直到吐血，自己才驚覺可能得了肝癌，不到4個月，就離開人世。

 

院裡同仁有人自責，因為林毓萌愛吃花生果腹，被叫作土豆伯，而花生卻容易含有黃麴毒素，導致肝癌，不過林毓萌自己卻看得開，他發現他的肝癌症狀特殊，甚至將大體捐出提供研究，希望自己的遺憾，能帶給其他病患更多轉機。

 

 

看完這二篇報導，大家有什麼感想？醫生會治病，可是不會預防疾病？

 

您是要找名醫，還是自己多多注意一下自己的健康，儘量不要生病，更不會產生「病急亂投醫」的現象，建議您發個3%的時間關心您自己及家人的健康，多多吸引健康新資訊，聽聽健康講座，絕對會降低慢性病的可能性；提供『健康狀況自我評估表』可讓您自己填寫看看，看您及家人是否處在『亞健康』狀況，要多多運用「健康促進」來改善您及家人的身體狀況。(您可參考防癌長鏈124志工服務團部落格文章：健康狀況自我評估表分析說明)，請來E-mail索取：mannalife100@yahoo.com.tw