2011年7月15日 星期五

99年國人主要死因統計(以後千萬不要低於平均值)

 


99年國人主要死因統計(ICD-10編碼)


 


資料來源: 行政院衛生署


發佈日期: 2011/6/15


 


台灣人平均餘命男性為76.2歲,女性為82.7歲,如果是躺在病床上渡個10年、20年,您要不要?公共電視曾報導北歐芬蘭的老人狀況,780歲還在跳彈簧床、拉雙槓(是一堆,不是少數幾個),目標只有一個:死前2星期才躺在床上!您的目標呢?---健康管理師


 


一、99年國人標準化死亡率下降;國人平均壽命持續增長。


99年國人死亡人數共1144,709人,依2000年世界人口結構調整計算之標準化死亡率為每十萬人口455.6人,較上年減少2.4%


 


根據內政部初步估計,99年國人零歲平均餘命,男性為76.2歲,女性為82.7歲,男性與女性分別較上年增加0.1歲與0.3歲。


 


二、十大主要死因已排除自殺。


99年國人主要十大死因與上年比較,原排名第9之自殺及排名第11的高血壓性疾病對調。99年其死亡人數占率依序為:(1)惡性腫瘤占28.4%;(2)心臟疾病占10.8%;(3)腦血管疾病占7.0%;(4)肺炎占6.2%;(5)糖尿病占5.7%;(6)事故傷害占4.6%;(7)慢性下呼吸道疾病占3.6%;(8)慢性肝病及肝硬化占3.4%;(9)高血壓性疾病占2.9%;(10)腎炎、腎徵候群及腎性病變占2.8%


 


99年十大主要死因標準化死亡率較上年增加僅有肺炎及高血壓性疾病,分別增加1.2%6.1%,餘則呈減少;其中以事故傷害減少11.9%最為顯著。


 


99年國人自殺死亡人數3,889人,標準化死亡率均較上年減少6.1%,居國人主要死因之第11順位,自86年起,自殺首次未列為十大主要死因。


 


三、前十大主要癌症順位與去年略有不同。


99年國人因癌症死亡人數為41,046人,占所有死亡人數的28.4%,標準化死亡率為每十萬人口131.6人,較上年減少0.7%


 


前十大主要癌症順位分別為:(1)肺癌占20.0%(2)肝癌占18.9%(3)結腸直腸癌占11.4%(4)女性乳房癌占4.2%(5)口腔癌占5.8%(6)胃癌占5.5%(7)攝護腺癌占2.5%(8)食道癌占3.8%(9)胰臟癌占3.6%(10)子宮頸癌占1.7%



 


99年十大死附件


 


 


 


美國的小學教育!

 


美國的小學教育!


 


當我牽著10歲的兒子登上中國東方航空公司飛往美國洛杉磯的班機時,心中就充滿了疑惑:我不知道在孩子這麼小的年齡就把他帶到美國去,是不是一個失策?一位朋友的勸告還響在耳邊:最少應該讓孩子在中國接受完基礎教育再到美國,因為中國的基礎教育是最完整、最系統的,多少專家也認為,美國的高等教育很出色,而基礎教育絕對不如中國扎實!


 


直到我把兒子送進了那所離公寓不遠的美國小學的時候,內心的憂慮終於得到證實:這是一種什麼樣的學校啊,學生可以在課堂上放聲大笑,每天在學校最少讓學生玩兩個小時,下午不到3點就放學回家,最讓我開眼的是兒子根本沒有教科書,那個金髮碧眼的女教 師弗絲 女士看了我兒子帶去的中國小學四年級的數學課本後,溫文爾雅地說:「我可以告訴你,6年級以前,他的數學是不用再學了!」面對她那雙充滿笑意的藍眼睛,我就像挨了一悶棍,一時間真是懷疑把兒子帶到美國來是不是幹了一生中最蠢的一件事。


 


日子一天天過去,看著兒子每天背著空空的書包興高采烈地去上學,我的心就覺得沉甸甸的,在中國,他從一年級開始,書包就滿滿的、沉沉的,從一年級到四年級,他換了三個書包,一個比一個大,讓人感到知識的重量在增加,而在美國,書包裏沒了負擔,孩子精神上就更鬆快了,這能叫上學嗎?一個學期過去了,把兒子叫到面前,問他美國學校給他最深的印象是什麼,他笑著送給了我一個字正腔圓的答案:「自由!」 這兩個字像磚頭一樣打在我的腦門上。


 


此時,真是一片深情懷念中國的教育,似乎更加深刻地理解了為什麼中國孩子老是能在國際上拿奧林匹克學習競賽的金牌,不過,事已至此,總不能再把他送回國去呀?也只有聽天由命了!


 


不知不覺一年過去了,兒子的英語長進不少,放學之後也不直接回家了,而是常去圖書館,不時就背回一大書包的書來,問他一次借這麼多書幹什麼,他一邊看著那些借來的書一邊打著電腦,頭也不抬地說:「作業!」


 


作業?我忍不住湊過去看,兒子打在電腦螢幕上的標題是:「中國的昨天和今天」,這是一個小學生的作業?這樣天大的題目,即便是博士,敢去做嗎?於是嚴聲厲色地問兒子這是誰的主意,兒子坦然相告:老師說美國是移民國家,讓每個同學寫一篇介紹自己 祖 先生活的國度的文章,要求概括這個國家的歷史、地理、文化,分析它與美國的不同,說明自己的看法。


 


我一時語噎:真不知道讓一個10歲的孩子去運作這樣一個連成年人也未必能幹的工程,會是一種什麼結果?偌大一個中國,它的地理和文化,它的歷史和現狀,一個10歲的孩子能說得清麼?我只覺得一個10歲的孩子如果被教育得不知天高地厚,弄這些大而無當的東西,以後恐怕是連吃飯的本事也沒有了!


 


過了幾天,兒子完成了這篇作業,沒想到,列印出的是一本20多頁的小冊子,從九曲黃河到象形文字,從絲綢之路到五星紅旗……熱熱鬧鬧,我沒讚揚,也沒評判,因為我自己有點發懵,一是我看到兒子把這篇文章分出了章與節,二是在文章最後列出了參考書目,我想,這是我讀研究生之後才使用的寫作論文的方式,那時我已經30歲。


 


不久,兒子的另一個作業又來了,這次是「我怎麼看人類文化」,如果說上次的作業還有邊際可循,那這次真可謂是不著邊際了。


 


兒子猛不丁地冒出一句:「餃子是文化嗎?」


 


餃子?文化?我一時竟不知該如何回答,為了不誤後代,我只好和兒子一起查閱權威的工具書,真是沒少下功夫,我們總算完成了從抽象到具體,又從具體到抽象的反反復復的折騰,兒子又是幾個晚上坐在電腦前煞有介事地做文章,我看他那專心致志的樣子,不禁心中苦笑,一個小學生,怎樣去理解文化這個內涵無限豐富而外延又無法確定的概念呢?但願我這個虎頭虎腦,從來就對吃興趣無窮的兒子,別只是在餃子、包子上大作文章。


 


在美國教育中已經變得無拘無束的兒子,很快就把文章做出來了,這次列印出來的是10頁,又是自己設計的封面,文章後面又列著那一本一本的參考書。


 


他洋洋得意地對我說:你說什麼是文化?其實特簡單就是人創造出來讓人享受的一切!那自信的樣子,似乎他發現了別人沒能發現的真理,後來,孩子把老師看過的作業帶回來,上面有老師的批語:我佈置本次作業的初衷是讓孩子們開闊眼界、活躍思維,而讀他們作業的結果,往往是我進入了我希望孩子們進入的境界,


 


沒有評價,既未說對,也沒說不對,問兒子這批語是什麼意思?兒子說:老師沒為我們驕傲,但是她為我們震驚!


 


「是不是?」兒子反問我。


 


我無言以對,心中始終疑疑惑惑:弗絲老師希望他們進入什麼境界?


 


兒子6年級快結束的時候,老師留給他們的作業是一串關於二次大戰的問題:你認為誰對這場戰爭負有責任?你認為納粹德國失敗的原因是什麼?如果你是杜魯門總統的高級顧問,你將對美國投放原子彈持什麼意見?你是否認為當時只有投放原子彈一個辦法去結束戰爭?你認為今天避免戰爭的最好辦法是什麼?


 


如果是兩年前,見到這種問題,我肯定會抱怨:這哪是作業,這分明是競選參議員的前期訓練!而此時,我開始對美國的小學教育方式有了一些理解,老師正是在是通過這些設問,向孩子們傳輸一種人道主義的價值觀,引導孩子們去關注人類的命運,引導孩子們學習高屋建瓴地思考重大問題的方法,這些問題在課堂上都沒有標準答案,它的答案,有些可能需要孩子們用一生去尋索。 


 


看著12歲的兒子為完成這些作業興致勃勃地看書查資料的樣子,我不禁想起當年我學二戰史的情景:按照年代事件,死記硬背書中的結論,有些明知迂腐也當成聖經去記,不然,怎麼通過考試去奔光明前程呢?此時我在想,我們在追求知識的過程中,重複前人的結論往往大大多於自己的思考,而沒有自己的思考,就難有新的創造。


 


兒子小學畢業的時候,已經能夠熟練地在圖書館利用電腦和縮微膠片系統查找他所需要的各種文字和圖像資料了,有一天我們倆為獅子和豹的覓食習性爭論起來,第二天,他就從圖書館借來了美國國家地理學會拍攝的介紹這兩種動物的錄影帶,拉著我一邊看,一邊討論,孩子面對他不懂的東西,已經知道到哪裡去尋找答案了!


 


兒子的變化促使我重新去審視美國的小學教育,我發現美國的小學雖然沒有在課堂上對孩子們進行大量的知識灌輸,但是,他們想方設法把孩子的眼光引向校園外那個無邊無際的知識的海洋,他們要讓孩子知道,生活的一切時間和空間都是他們學習的課堂;他們沒有讓孩子們去死記硬背大量的公式和定理,但是,他們煞費苦心地告訴孩子們怎樣去思考問題,教給孩子們面對陌生領域尋找答案的方法;他們從不用考試把學生分成三六九等,而是竭盡全力去肯定孩子們的一切努力,去讚揚孩子們自己思考的一切結論,去保護和激勵孩子們所有的創造欲望和嘗試!


 


 


現在,就是最好的狀態!

 


現在,就是最好的狀態!   


 


/王文華


 


把握現在!昨天以過去,明天怎麼樣還不知道!只有現在屬於你的,讓自己放鬆一下吧!喘口氣!千萬不要累壞自己的身體,健康是自己的,錢不是萬能的,買不到過去的時間,買不到健康,只能買到「控制」,遠不如沒病痛!---健康管理師


 


朋友病了,大家去醫院看他,離開後在醫院門口感歎:「唉,這麼年輕就生病了!」


 


另一人說:「去年底還聽他說,等到工作狀態好一點時,就帶孩子去迪士尼樂園!」


 


聽到這話,我心中閃過好幾個類似這樣感歎的場景,然後我想通了:狀態永遠不會更好,因為,現在,就是最好的狀態。


 


最常用的句型:


 


「等到…,我就…」是從小到大最常用的句型。


 


「等到考上第一志願,我就可以談戀愛了。」


 


「等到當完兵,我就海闊天空了。」


 


「等到找到天命真女,我就幸福了。」


 


「等到找到工作,我們就可以結婚了。」


 


「等到結了婚,我們就可以安定下來了。」


 


「等到升了官,我就可以多花點時間陪小孩了。」


 


「等到退休後,我們就可以去環遊世界了。」


 


我們都說過 類似的話,後來也都發現事情沒那麼簡單,因為兩件事會發生,讓這個句型無法成立。


 


一、我們考不上第一志願、找不到天命真女、結不了婚、或升不了官,於是理所當然地說服自己,不能去談戀愛、不能幸福、不能安定下來、不能陪小孩,怎麼辦呢?捲土重來、再試一次,或重造另一個比較容易成立的句子:「等到考上任何一所學校,我就可以談戀愛了…」


 


二、我們考上了第一志願、找到天命真女、結了婚、也升了官,但發現那樣的狀態並沒有原本想像地好,我們還是不快樂,於是天真地以為:一定要達到下一個更高的目標,狀態才會完美、快樂才會來臨,結果第一個句子還沒完成,又造了第二個句子:「雖然考上了第一志願,但等到我第一名畢業,就可以『真正』去談戀愛了。」「雖然找到天命真女,但等到我們發了財,就可以『真正』幸福了。」「雖然結了婚,但等到我買了房子,就可以『真正』安定下來了。」「雖然升了官,但等到我當上總經理,就可以『真正』多花點時間陪小孩了。」


 


就這樣,現在的狀態永遠不夠好到可以放心去玩、去結婚、去陪小孩、去環遊世界,我們堅持要等到更佳狀態,才開始對自己好,人生永遠在「等待」,談戀愛、陪小孩這些簡單的快樂,一直被排在重重關卡之後,我們不覺得有什麼損失,反而認為這是因為自己胸懷大志。


 


就這樣,我們做的每一件事,都是「手段」,考上了第一志願,是為了要第一名畢業,升了官,是為了要當上總經理,活著,永遠是在佈局,醒來,就開始算計,我們不敢開香檳,因為還要再接再勵,不敢休假,因為對手都在打拼,我們不允許自己快樂,不允許自己關機,然後給了這種生活方式一個好聽的名字,叫「生涯規劃」。


 


誰來喊停?


 


算計和規劃沒什麼不好,沒有算計和規劃的人生,活不出濃度和深度,但算計和規劃會上癮,很少人能在過頭之前喊停。


 


結了婚,要買房子,買了房子,要把房貸繳清,房貸繳清,要換大一點的房子,換了大房子,要換大一點的車子…


 


升了官,要當上總經理,當了總經理,要衝業績鞏固自己的地位,地位鞏固了,獵人頭公司來找你當更大公司的總經理…


 


這樣下去,永遠不會「安定下來」,永遠沒時間「陪小孩」。


 


很少人能及時喊停,所以命運幫我們做這件事,生了大病,不能再拚了,這時你猛然發現:過去的戰功彪炳,也只是一團空氣,你醒了


 


婚姻破碎,老婆不要你了,你從未陪伴的孩子冷漠地看著你,這時你猛然發現:你為了「安定下來」而一路追求的東西,反而給他們很多不安定,你醒了。


 


醒了還算幸運,沒醒的人在老婆孩子走了後,變本加厲地投入工作,因為突然沒有「後顧之憂」。


 


其實那些「後顧之憂」,才是活著的目的,我們往前衝,一開始是為了讓緊靠在背後的人有更好的生活,但時間久了,就忘了為什麼往前,同時也把原本緊靠在背後的人,遠遠拋在另一個星球。


 


瞻前顧後,讓生命更深刻,一味往前衝很容易,就像開車只會往前開,開車的樂趣,在除了加速之外,還要減速、轉彎、倒車、停車,人生也一樣!


 


第二次機會


 


當命運幫我們喊停時,有時它給我們第二次機會,有時不會。


 


有第二次機會的,徹底改變了優先順序或思考邏輯,贏回後半個人生,雖然只有半個,已是大幸。


 


沒有第二次機會的,就變成朋友在醫院外感歎的對象,但朋友們感歎完後,真的能從他的故事中學到教訓嗎?難!這是人生跟我們開的大玩笑:除非親身經歷重大變故,不會長智慧,但經歷了重大變故,長的智慧也用不到了。


 


想到這玩笑,我回到現實,醫院門口的風總是冰涼,朋友的鬢角開始結霜,眼前是一起長大、一起青春、一起邁向中年的朋友,如今每次見面,都是在這種場合。


 


一人說:「我先走了,改天大家不忙時,約個時間吃晚飯吧!」


 


我冒出一句:「就今天吧!」


 


「什麼?」


 


「吃晚飯,就今天吧!」我說。


 


大家低頭看手機,查下一個行程,打電話,看能不能喬出時間,大家忙著做一些,我那躺在病房裡的朋友曾經忙著做、但不會再做的事情。


 


「今晚不行,」一位朋友說,「公司有事,週末好不好?」


 


大家附和:臨時約太趕、今天要加班、週末比較好…我也點頭附和,但內心惋惜,若是今晚有多好!因為現在是唯一真實的時刻,到了週末,想要加班的人還是會去加班,說好會來的人一定有的不來,這不是他們的錯,而是人生永遠不會有完美的狀態,就算未來得到了看似完美的週末、學校、情人、職位,固然會快樂,但也有意料不到的問題:明星學校的同儕壓力,讓我們更不敢放鬆,天命真女卸妝後,也許喜歡挖鼻孔…如果要等到所有的問題都解決後才開始生活,那我們永遠不會開始生活。


 


未來不會更好,而且隨著我們變老,通常只會更糟,還好快樂不是取決於客觀環境的好壞,而是主觀心境的調整,個性不快樂的人,坐在皇位上還是不快樂,個性快樂的人,站在樹下就滿足了。


 


「週末你會來嗎?」朋友問我,怕我因為今晚不能吃飯而失望。


 


「當然會!」我說,我怎麼會因為不合我意就缺席呢?我不是剛剛才學會:人生永遠不會有完美的結果!不同階段,有不同的美好,和掙扎,人生不會等我們ready 想快樂要撲上去,活著的甜美,不在於享受完美,而在於享受掙扎,過去,帶著虛幻的美好,未來,可能不會發生,只有掙扎的現在,才是最好的狀態!


 


 


2011年7月6日 星期三

拍痧的秘密(附影片)

 


拍痧的秘密(附影片)


 


轉載自 健康促進電子報第119


 


       自從蕭宏慈老師的「醫行天下」一書出版之後,就開始帶起了一股自我保健流行的風潮。所謂拉筋拍打治百病,拍痧也是中國醫學的一部份,道家稱為調傷,出痧是指皮膚表面凸出,是體內廢棄物屯積的一種現象,也可稱體內毒素。拍痧會調合該處肌肉組織,加速身體的新陳代謝,因此第一次大拍痧出來的人當天通常會很疲倦,因為身體會要求您多多休息,以便自我療癒。


 


       不過很多人聽說拍痧對於改善亞健康的情況有很多神奇的自療效果,都會想要試試看,但又擔心在這樣炎熱的天氣裡,把痧拍出來之後穿短袖出去看起來會像是被家暴,但穿長袖又太熱!因此會猶豫到底要不要拍?其實告訴大家一個小秘密:拍痧是可以在當天拍出來當天消失的喔!


 


       根據吳世楠吳老師自20106月到20116月底已開辦126場免費的拉筋拍打讀書會、分享會及指導員培訓營,約有3800人次參加過,以小班制方式也服務了約2500人次,連一對一的教學也有1800人次的經驗。吳老師特別把拍痧的影片剪輯成一段「拍痧的秘密」,這影片是來參加同樂會學員自己拍痧的結果,更是證明了拍痧是可以當天消散的。


 


 


 






影片網址:http://www.youtube.com/watch?v=GfuvpvS1CCA


 


       為了忠於事實,影片中的拍痧者先用拍痧板拍了近兩分鐘之後就被拍出痧來,之後就很輕鬆的邊跟旁邊的朋友聊天邊繼續輕輕鬆鬆拍痧,本照片是大家在同樂會中每隔一段時間幫大家拍照而整理出來的,總共拍了約82分鐘之後,原本出痧的地方就完全消散了,只剩下皮膚紅潤的感覺了;如果很認真的使用拍痧板,從開始拍痧、出痧到消散恢復正常,大概只要30分鐘。而影片第2段為同一位拍痧者在手部拍痧完後,上半身覺得發熱,繼續用拍痧板拍打小腿,結果拍痧不到十下小腿就腫出一團,因為這位拍痧者屬寒性體質,冬天會手腳冰冷,認為這團應是寒氣所導致,請他繼續拍痧,不到一小時又全部拍散掉,恢復正常,同時全身更加舒暢,所以拍痧也可以排除體內寒氣。


 


       而另一位見證者住在美國,回台灣來找吳世楠老師參加讀書會學習正確拉筋拍打方法,還特別帶著女兒、太太,甚至是丈母娘全家一起來參加,因瞭解拍痧理論而放心,當天使用拍痧板來拍小腿,不到2分鐘就拍出一堆痧出來,因當天人多,沒人特別注意他,結果25分鐘後他大叫:「出痧怎麼通通不見!」,一堆人全部圍上去看,疑!「真的都不見」,大家七嘴八舌的說著,這就是拍痧板的特點:可以很快的拍出痧,再持續拍痧就可以短時間就將出痧部份拍散消失了,而這就是拍痧及拍痧板神奇的地方!


 


       其實依照很多西醫的說法,對拍痧出來的結果多是以「微血管破裂」來做結論,甚至以「自作孽」來形容拍痧。但若拍出痧來的結果真的只是微血管破裂,那麼拍下去應該會越拍微血管破裂的情形會越嚴重,顏色也會越深,而不是應該像是拍痧那樣拍出一整塊凸出之後反而越拍顏色越淡、越拍越恢復正常才對。至於拍痧對自己的身體健康是否有幫助?如果自己沒有試過,就不會知道了!


       其實健康要靠自己;想健康、要主動,不養生,醫院動!想要健康,當然也要相信自己身體的自癒力,拉筋拍打也才能收到最好的效果!


 


歡迎想瞭解拉筋拍打自我保健的朋友報名參加吳世楠吳老師開辦的拉筋拍打同『樂』會或讀書會!


 


網址在:http://www.hp124.com/reserve_plan.php


 


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2011年7月5日 星期二

中國醫學的「辨證論治」,可以有效維護國人健康,請速恢復中醫檢考、特考(中醫談養生,西醫專長治療)

 


中國醫學的「辨證論治」,可以有效維護國人健康,請速恢復中醫檢考、特考(中醫談養生,西醫專長治療)


 


中醫有養生觀念及治療方式,而西醫則是專長在治療用顯微鏡看的到的疾病,如沒有細菌,病毒之類的慢性病,如心血管疾病之類,就只能症狀控制,症狀治療,藥 要吃一輩子,所產生的副作用疾病有可能比原來要治療的疾病還更多、更麻煩!健康靠自己,我們當然鼓勵大家多學會自我養生觀念,保健方法,而不是任何小毛病就看醫生,吃藥;西藥大都有副作用,看看您的藥袋上所寫的副作用,只吃一顆,當然不必擔心副作用,可是長期、經年累月的服用呢?我有位學生,今年83歲有糖尿病、高血壓快40年,平均一天吃4顆藥,算一算 4/ x 365 x 40=58,400顆藥,這種數量的副作用要不要擔心?


 


我們贊同恢復中醫檢考、特考,倒不一定說要每個人都去考中醫(其實這是我們真正的願望,每個人都學中醫的養生方法) ,上醫醫未病,中醫醫將病,每個人都努力讓自己不生病,那對國家、家庭,甚至於個人是何等重大關係,因為不生病可以節省大量的醫療支出,每個人可以好好享受人生,因為不生病國家可以節省大量的醫療支出,加強各項公共建設或文化設施,讓我們的國家富強,而不是在比我們的醫療有多好,廣設醫療院所,變成東亞病夫,還是世界病夫?---健康管理師


 


 


文/中醫師 彭奕竣


中國醫學的「辨證論治」,可以有效維護國人健康,請速恢復中醫檢考、特考


 


(一)只有檢考、特考恢復考試,才能延續中國祖先的智慧精華文化/中醫、中藥的香火,解決任何疾病的診斷、預防、治療的問題,來使病患獲得完全恢復健康痊癒的醫療,為什麼呢?


 


  要發揚中醫、中藥的目的,就是要解決今日西醫的「科學」無法解決的滿醫院病患的問題。


 


    大家應該知道:不能使病患治療痊癒的醫療,就是錯誤的醫療;不能使病患的身體情況、病情越來越獲得改善,最後健康痊癒的醫療,就是錯誤的醫療。


 


    今日滿醫院終生日夜恐懼不安、甚至身心崩潰,有病沒有辦法治療的病患,是否告訴國人今日醫學教育培訓出來的醫學博士、教授、權威的西醫,無法使病患治療痊癒,今日的醫學教育有問題呢?


 


    今日所有的西醫檢查、健康檢查:所檢查的任何一個疾病、數據…不但不能使一個病患治療痊癒,反而造成病患終生、日夜恐懼不安、甚至身心崩潰,是否告訴國人、病患,這西醫檢查、健康檢查、價值昂貴、精密的儀器檢查,所有的檢查有問題呢?


 


    以今日西醫的醫學教育、西醫的科學、西醫的檢查…無法使病患治療痊癒,反而造成病患終生日夜恐懼不安、甚至身心崩潰的「科學、教育、醫療」方法來培訓中醫師,是否就已經產生了錯誤呢?


 


    大家可以看到今日自稱正規醫學教育培訓出來的中國醫藥大學、長庚大學培訓出來的中醫師,拿著中醫師執照卻在給病患量血壓、檢查血糖、要病患去做各種西醫的檢查,這是否告訴國人、病患,這些醫學院培訓出來的中醫師和西醫一樣不懂中醫、中藥呢?這中醫師的教育出問題了呢?


 


中國祖先告訴我們,醫療用藥是「藥到病除」的恢復健康痊癒的醫療,所以大家應該知道,不管任何醫療、用藥…不能使病患獲得恢復健康痊癒的醫療,就是錯誤的醫療,不能使病患的身體情況,病情獲得改善,最後獲得恢復健康痊癒的醫療,就是錯誤的醫療,是以醫療、用藥也絕對不允許在病患身上產生任何的副作用、併發症 或痛苦、悽慘的問題產生,來認識今日所有的西醫檢查,健康檢查、從根本就完全背離了國人的醫療保健,為什麼呢?


 


   有一個越南看護推著中風在輪椅癱瘓的病患,該病患吃了十多年高血壓、糖尿病的藥物而中風,來找筆者求醫時說;你們台灣人好奇怪,五、六十歲就要坐輪椅、 請看護,我們越南人七、八十歲、九十歲都還到田裡工作,而你們台灣的老年人坐下來就在談你的血壓是多少?我的膽固醇、血脂肪是多少?記不記得吃藥的養病, 而不是談養生…


 


   日本、大陸一胎化之後,人口老化是因為一胎化所造成的,中國大陸新疆、貴州、廣西的偏遠落後地區,根本就沒有任何的醫療設備,昂貴的儀器、新藥,卻有很多的長壽村,而八、九十歲、百歲也都活得很健康、快樂,而沒有任何的恐懼,這是否告訴國人,今日的醫療、全民健保,根本就沒有為國人解決任何疾病、醫療的問題,反而製造出滿醫院終生、日夜恐懼不安,有病沒有辦法治療的數百萬病患,這是否告訴國人今日國家的醫療保健政策有問題,醫學教育有問題,我們不能不把 這個問題提出來反省檢討、和提出解決之道


 


  醫師是在維護國人的健康,衛生署、衛生局、消費者文教基金會、民代口口聲聲說:國人、病患有知的權力,要國人、病患的生命、健康獲得保障,而在醫療法99 規定要在藥袋上載明:醫院、診所對於診治之病人交付藥劑時,應於容器或包裝上載明病人姓名、性別、藥名、劑量、數量、用法、作用或適應症、警語或副作用、 醫療機構名稱與地點、調劑者姓名及調劑年、月、日,否則依同法第一○二條第一項第一款規定:有下列情形之一者,處新台幣一萬元以上五萬元以下罰鍰,並令限期改善,屆期未改者,按期連續處罰…這樣的立法根本就無法使國人、病患的生命、健康獲得任何保障,反而造成病患生命,健康更大的危害,還令國人、病患生命、健康陷於萬劫不復的境地,這立法完全是在欺騙國人、病患,為什麼呢?


 


  國人病患有知的權力,生命、健康、家庭幸福要獲得保障,而今日教育這麼普遍,資訊這麼發達,而國人的醫療保健知識、常識為什麼會這麼缺乏呢?


 


  今日醫療科學這麼進步、醫療品質這麼提升、高品質的醫療,為什麼會滿醫院的病患沒有辦法治療?為什麼國人會談癌色變!而生命、健康無法獲得保障呢?


 


  醫療不但要國人、病患有知的權力,生命、健康、家庭幸福獲得保障,而且要把今日滿醫院無法治療、日夜恐懼不安、甚至身心崩潰的問題,國人的談癌色變問題解決…就要把國家的醫療保健政策、醫學教育成為全民的義務教育。為什麼呢?


 


  因為每一個人都會生病,每一個家庭都會生病,所以醫療保健應該是每一個國人、每一個家庭都必須具備的生活常識、知識,也就是醫療保健的工作應該是每一個人、每一個家庭自己的事,而不應該把這醫療保健的疾病預防、診斷、治療…完 全丟給 醫師。


 


  要如何使全國每一個人 都成為 醫師,每一個家庭都成為恢復健康痊癒的醫院,來解決今日滿醫院日夜、終生恐懼不安、甚至身心崩潰,有病沒有辦法治療的病患問題,和國人的談癌色變問題呢?


 


   因為只有中國醫學的「辦證論治」才能使每一個國人自己或家人的生命、健康獲得保障,使病患獲得恢復健康痊癒的醫療,免除疾病的危害,能夠使西醫口中無法 治療痊癒的今日文明病、慢性病、重大疾病、不治之症的癌症、尿毒症、愛滋病、任何病毒的危害不再產生,更不會使國人因為求醫而變成終生、日夜恐懼不安、甚 至身心崩潰,變成有病沒有辦法治療的病患,國人的談癌色變問題也從此不再產生。


 


  要如何使中國醫學的「辨證論治」成為全國每一個人,每一個家庭的生活醫療保健常識呢?


 


   首先就要把中醫的檢考、特考恢復,來使每一個國人、自己可以去研讀中醫、中藥的書,來讓國人自己可以知道飲食、生活、氣候、情緒…在自己身上產生不舒服的症狀/疾病是什麼原因;來自己預防疾病的產生,和獲得恢復健康痊癒的醫療,而後建立中醫、中藥園區來培訓檢考、特考及格的中醫師,而後再建立完全是中醫、中藥的大學,來使國人、病患知道自己祖先智慧精華文化的中醫、中藥的「辦證論治」科學,可以為天下蒼生解決任何疾病的危害問題,可以使任何疾病獲得恢 復健康痊癒的醫療,來認識醫療根本就不會造成任何國人、病患恐懼不安,甚至身心崩潰、國人談癌色變問題產生


 


  更可以使國人、病患認識今日衛生署的醫療政策、醫學教育有問題,西醫檢查、健康檢查有問題,預防針、慢性病治療有問題,防癌、抗癌有問題,從而起來解決今日國人、病患疾病的恐懼問題,而使任何恐懼不再產生了。


 


  大家有沒有注意到今日所有的西醫檢查,健康檢查…根本就不是檢查確定是什麼病?而是用檢查來使你或你的家人、全國數百萬人確定被用檢查來恐嚇,確定被用什麼病名、數據來恐嚇,而造成終生、日夜恐懼不安,甚至身心崩潰的終生成為有病沒有辦法治療的病患呢?


 


  這造成病患終生日夜恐懼不安,甚至身心崩潰、終生成為有病沒有辦治療的病患,而不是給國人解決疾病的危害,獲得恢復健康痊癒,是否根本就己經完全背離了國人的醫療保健呢?是西醫檢查,健康檢查?還是找鬼拿藥單呢?


 


 


轉載自 http://blog.chinatimes.com/HJL/archive/2011/07/04/752303.html


 


 


2011年7月1日 星期五

電子產品的故事(不要被螢幕綁死自己)

 


電子產品的故事(不要被螢幕綁死自己)


 


不浪費,就沒消費!廠商當然要鼓勵你消費,但選擇權在你身上,要那麼多功能的電子產品才能過日子嗎?手機普及也才不過15年歷史,沒手機時代大家日子過的多愜意,有手機時上廁所都得接電話,新型手機有雙向影像功能,不小心上廁所打電話別人都看的到你在幹什麼,又何必呢?


 


重新檢討一下,自己一定需要「高科技」「最新型」的電子產品嗎?會不會綁死自己,時時刻刻都跟著一小塊螢幕說話,都忘記身旁的美麗花朵,燦爛的行人笑容!---健康管理師


 


新手機才用了一年多,又要買新的了嗎?是為了搶買最新推出的型號,還是你的手機已經故障連連,要維修比買新的還貴?不論是以上何者,都是被人刻意設計的產品淘汰過程;為了­讓人們維持消費,好讓製造商的收入源源不絕,現今許多產品都遭到「計劃過時」(planned obsolescence),也就是故意設計成既不耐用、又不耐修,而且難以升級。要不然就是每隔一段時間就推出外觀、功能都只有些微差距的新型機種,讓我們傻傻地追著「­流行」跑。

在「電子產品的故事」中,安妮抽絲剝繭地探討這種「故意設計來丟掉的產品」,從生產到廢棄分別會產生什麼問題,如果我們把玩新 "iPhone" "iPod" "iPad" 的同時,不希望這些東西在中國、非洲造成毒物污染威脅,甚至在台灣毒害勞工和孩子們,就一起來聽安妮說故事,並加入她的行動吧!


 




楊志良新書「拼公義-沒好走的路」

 


楊志良新書「拼公義-沒好走的路」


 


聽說楊志良出書「拼公義-沒好走的路」,馬上買來看看,因為他是公衛的,不是醫療背景的,會注意健康問題,而不是只注意醫療;不然台灣醫療這麼進步,病人卻越來越多,怎麼醫都醫不好,因為只用控制!


 


醫療的問題故事太多了,大家只想生病找最好醫院,最好的醫生,是否該想想:怎麼樣讓自己不生病!『健康靠自己』,但不是喊口號就會健康,要找尋合適自己的保健方法,身體力行,持之以恆,一定可以讓您活的健康快樂,避免人生最後20年在醫院插管過日子!---健康管理師


 


Ps:


中央大學713日『如何改善現代人的莫名腰酸背痛---最有效果的拉筋方法』免費演講開始報名


 


 


 



楊志良新書「拼公義-沒好走的路」


 


因為他心懷所有公衛人的大願,要實踐全民照護、醫療公平、社會安全,所以不惜賭上烏紗帽,也要讓二代健保法過關。
因為他認為生命價值比遭濫用的言論自由更重要,所以他以衛生署長之尊,狀告電視名嘴,被罵也要修補防疫網的漏洞。
台灣要走向「公義社會」,需要更多楊志良!

前衛生署長楊志良,是個引發諸多爭議的人物,討厭他的人,說他白目、一意孤行、只出一張嘴;欣賞他的人,說他有guts、敢做敢言、值得尊敬。對這一切褒貶,楊志良笑罵由人,船過水無痕,因為他所做的一切都是手段,目的是實踐自己的終生目標:「社會公義、全民照護」。其他的,他一點也不在乎。

這本書裡,楊志良談到他對最愛「公共衛生」的一世深情,他認為健康與教育是一個人獲得立足點平等的根本,而要讓每個人都獲得健康,就必須用社會主義的方式分配醫療資源。他也從一個公衛學者的角度,重砲轟擊白色巨塔內的醫界,愛深責切,恨鐵不成鋼。還有他對台灣這塊土地殷切的期待:「清廉施政、公平加稅、合理漲價、照顧弱勢,救台灣」。

拚公義這條路,崎嶇難行,但楊志良期許自己做公衛界的唐吉柯德,從來不曾後悔!


 


目錄

自序

第一部 一個公衛學者眼中的白色巨塔
1.
是醫院還是血汗工廠
2.
什麼才是「卓越」的醫院
3.
人醫為什麼變「獸醫」
4.
白袍染銅臭,誰之過
5.
醫院改革,事在人為
6.
我一定要把署醫救回來
7.
有些醫界大老對我不滿,我對他們更不滿

第二部 走在懸崖邊的施政路
8.
全民健保:右派政府的左派政策
9.
全民健保得之不易
10.
健保一定要長成萬年神木
11.
被政治染色的H1N1疫苗
12.
難以下嚥的美國牛肉

第三部 非典型署長
13.
從上到下的相挺情義
14.
媒體火光溫暖我,也灼傷我
15.
立法院攻防
16.
我憧憬的美好國度
17.
乘願而來,隨緣而去

番外篇 我是楊志良
18.
因為窮,遇到了最愛
19.
幸而路上遇到這些人
20.
太棒了,這就是我要的!
21.
老天爺也要我再多做一點

採訪後記 我眼中的楊志良 邱淑宜