2010年5月19日 星期三

2010南投世界茶葉博覽會「南投好好玩、消費獎不完」摸彩活動辦法

 


2010南投世界茶葉博覽會「南投好好玩、消費獎不完」摸彩活動辦法


主辦單位:南投縣政府


一、活動辦法:


1.      個人自9941日起至627日期間在南投縣境內消費,不論使用現金、刷卡,消費達1,000元,可持發票、免用統一發票收據及農產品出售農產之收據兌換摸彩券一張,並請先行整理及計算以便換領。統一發票於蓋上兌換章後發還或統一收存捐贈縣內公益團體。免用統一發票收據及農產品收據,則於兌換摸彩券後,由本府收存備查,不予發還(發票及收據營業地址須為南投縣商家方可兌換摸彩券)


2.      兌券地點:南投市中興新村中興會堂前服務台。


3.      兌券期間:配合本縣舉辦茶業博覽會期間99619日至627日止,共計9日,兌領時間為每日上午9時至下午4(下午4時以後兌領之摸彩劵列次日抽獎;另627日活動最後1日,兌領時間提前在下午3時截止)。


4.      抽獎時間:為兌券期間每日下午4時至5,連續抽獎9天。


5.      請將摸彩券之摸彩聯註明個人基本資料後,於現場投入兌換處之摸彩箱。並請保留存根聯,以利活動期間或活動後領取摸彩品。


6.      外縣市民眾得以郵寄方式參加摸彩活動,請至活動網頁下載摸彩券兌換郵寄單,依照郵寄單內容辦理,並請於99617日前寄達摸彩活動小組。


7.      每次抽獎,未抽中者可保留繼續參加下一次抽獎,愈早參加,中獎機會愈多。


8.      公開抽獎後,得獎名單公佈於南投縣政府網站,並以郵件或電話通知得獎人。


二、獎項內容:












































項目



規格



數量



備註



頭獎



機車100CC



9



每日1



貳獎



液晶電視32



9



每日1



參獎



冰箱



9



每日1



肆獎



洗衣機



9



每日1



伍獎



數位相機



27



每日3



陸獎



自行車



200



每日22台(最後2日每日23台)



普獎



茶葉、農特產品、住宿券、溫泉券、餐劵及遊樂區門票等



 



視數量抽獎



三、領獎事宜:


1.      領獎人於中獎名單公佈後30日內完成領獎手續,逾期領獎經二次通知仍未領取者,喪失領獎資格。


2.      依所得稅法規定,獎品價值超過新台幣1,000元,須列入個人綜合所得稅申報;超過新台幣20,000元者,須先繳納10%扣繳稅款(外籍人士不論金額一律扣繳20%)後,始得領獎。


3.      機車得主應自付領車各項稅費,並須配合主辦單位出席頒獎活動。


4.      兌獎時須核對國民身分證,並至主辦單位指定地點領取或自行載運,委託他人代領者,應出具委託書。


四、注意事項:


1.      摸彩券遺失,不得要求補發。


2.      摸彩券資料填寫不齊者,將喪失抽獎資格。


3.      所有參加抽獎活動者之個人資料,應與摸彩券內所載之資料相符,若有冒用、盜用他人資料或詐欺之情事經查證屬實者,取消得獎資格。如獎品已發放,中獎人須將已領之獎品歸還,若涉法律責任,並應自行負責。


五、活動諮詢方式


1.活動服務專線:049-2222000或南投縣境內市話或行動電話直撥1999


2.活動網頁:南投縣政府網站http://www.nantou.gov.tw/


六、其他:本辦法如有未盡事宜,主辦單位保有修訂活動辦法之權利,並得隨時公布之。


 


 


2010年5月18日 星期二

揭開上帝終極底牌,癌症自癒源於心臟

 


揭開上帝終極底牌,癌症自癒源於心臟


PPS by Cosmos Lin


 


千百年來,人們一直以為心臟只不過是輸送血液的生物機器而已。


但是2008317日,美國南佛羅裡達大學健康科學研究中心,首席科學 家衛斯理 教授向全世界宣佈:心臟可以分泌救人最後一命的荷爾蒙,它不僅可以在24小時內殺死95%以上的癌細胞,而且對其他絕症也有極好的治療效果!


 


這是上帝送給人類的最後一件禮物,也是上帝給所有絕望的生命打開的最後一道出口。衛斯理也因此被譽為揭開上帝“終極底牌”的科學家。


 


而 衛斯理 教授之所以能獲得成功,竟是因為他多年來,對自己最親密的同窗好友,抱著一顆沉重的負疚之心……


 


今年48歲的大衛‧衛斯理,是美國南佛羅裡達大學健康科學研究中心的首席調查員。1981年就讀於美國華盛頓大學生化系時,與就讀於物理系的科恩‧詹姆斯和法律系的喬治‧韋德是學校籃球隊的三大核心隊員,在長期的比賽合作中,衛斯理與詹姆斯、韋德建立了深厚的隊友情誼。


 


大學畢業後衛斯理進入南佛羅裡達大學碩博連讀,詹姆斯在華盛頓大學繼續攻讀碩士學位,韋德則回到自己的祖國英格蘭當了一名律師,三人一直保持著打球的愛好和密切的聯系。 


 


1993年衛斯理博士畢業後留校任教,在此後的5年中,三人陸續結婚。


除了韋德和妻子安妮是頂克家庭,威斯裡和詹姆斯已是好幾個孩子的爸爸。逐漸增加的科研壓力和日益龐大的家庭,讓三人幾乎一度中斷聯系。


 


2003年初,衛斯理先後聽到了兩個不幸的消息,一是韋德患了嚴重的冠心病;二是詹姆斯被檢查出直腸癌時已是晚期,兩人都已沒有太大的治療希望。更為不幸的是,韋德的妻子安妮,不久也被確診為患有乳腺癌,而且也是晚期。


 


得知消息的衛斯理,立刻前往華盛頓看望老同學,隨後又趕往倫敦看望韋德夫婦。看到昔日籃球場上叱吒風雲的隊友,如今正值壯年的生命之光,卻已如燭光般微弱,衛斯理心痛不已,他下決心,要盡自己最大的努力挽救老同學的生命。


 


威斯裡此時已是南佛羅里達大學健康研究中心的首席調查員,他發現的3種荷爾蒙中,有一種能夠促使血管擴張,如果給韋德的心血管系統補充這種荷爾蒙,對他的冠心病一定能起到很好的治療效果。但是,令威斯裡異常感動但又失望的是,韋德拒絕了他的建議。


 


韋德說:如果你不能同時治好我的妻子,我一個人活在這個世界上又有什麼意義呢?


 


醫生預測韋德和安妮都只有3個月的生命,兩人在傷心中,列出了死前要做的50件事,準備用三個月的時間去一一完成。


 


20034月,當他們的生命進入一個月的倒數計時時,他們只剩下最後一個心願:周遊世界。此時金錢對他們已沒有任何意義,兩人將四萬英鎊慷慨地交給了旅行社,只向旅行社提出了這樣一個要求:因為不知道哪一站是人生的終點,旅行社不得限制他們的旅行時間,直到他們中的一個離開人世,旅行合同才自行終止。


 


旅行社通過調查,瞭解得知他們確已時日無多,極可能生命的持續時間不足一月,而四萬英鎊足以支付兩個人以最豪華的標準,周遊世界一年的費用,於是欣然簽下了這樣一份特殊的旅行協議。


 


這期間,韋德夫婦誠懇邀請詹姆斯一同前往,因為大家同病相憐,還有那麼多可供回憶的青春記憶,他的加入會令這次旅行更意義非凡。詹姆斯對此怦然心動,但是衛斯理卻堅決反對,他認為三個人都不應該放棄治療,哪怕有一線希望,都應該為生命爭取權利。然而韋德夫婦未改初衷,他們選擇了57日從英國出發,乘坐豪華遊輪到世界各地旅行。


 


詹姆斯則選擇了前往佛羅裡達州,接受威斯裡對他的治療。


 


此時,詹姆斯的生命也已被醫生預言進入最後倒數計時,延續生命醫院已無能為力,衛斯理才敢大膽為他使用當時尚未進入人體實驗的一種生物療法:用白細胞介素-2IL-2N的免疫調節作用進行直腸癌的治療。IL-2是由啟動的T淋巴細胞產生的淋巴因數,對調節機體免疫功能、刺激單核細胞吞噬腫瘤細胞具有重要作用。在衛斯理和生物工程實驗室其他同仁的共同努力下,詹姆斯的病情很快得到控制,他活過了醫生預言的“末日”,並繼續存活了一年多的時間,直到20046月,詹姆斯告別了人世。


 


這期間,韋德夫婦音訊全無,衛斯理悲哀的意識到他們恐怕早已不在人世。


然而,2004117日,衛斯理突然接到一個從英國打來的越洋電話,竟是韋德的聲音!韋德在電話裡興奮地告訴衛斯理,他跟安妮剛剛結束環球旅行,如果按照合同,兩人繼續旅行下去,旅行社可能要破產了!因為他跟妻子回到英國後,在最權威的倫敦皇家醫院檢查發現,不僅安妮體內的癌細胞全部消失,就連他的冠心病也處在沒有危險的穩定期!衛斯理驚訝極了,他決定親自前往英國,將這件不可思議的事情弄個水落石出。


 


119日,衛斯理經過近10個小時的空中飛行,終於在當天晚上11時抵達了倫敦。韋德和安妮早已等候在機場,看到兩人容光煥發、精神矍鑠的樣子,衛斯理幾乎不敢相信自己的眼睛。這對早已在心理上經歷過“生死別離”的老友久久擁抱在一起,為命運的悲悲喜喜感嘆不已。


 


當天晚上,衛斯理詳細詢問了韋德夫婦旅行過程中的身體情況。韋德直言,兩人當時只貪戀旅途中的美景,根本沒空想自己的身體狀況。


 


他們在北冰洋的冰川,極地不落的太陽中,盡情體驗生命的美好和世界的奇妙,只想讓這一刻長久再長久,不知不覺就活過了醫生預言的最後期限。


 


後來在夏威夷的海灘邊度假時,他們都感覺自己身體的種種不適,似乎都不見了,而且精力越來越充沛。此後兩人乾脆不把自己當病人,他們只把自己當成是世界上最幸運最划算的遊客,因為一年後他們在旅行中產生的費用,已遠遠超過了出發前交的四萬英鎊,而只要他們不提出終止旅行,旅行社就不得不繼續為他們按最高規格提供環球服務。


 


一直到117日,已繞地球一周,重新回到英國倫敦的韋德夫婦,才主動提出了終止合約,旅行社這才如釋重負。而這時,距離他們出發前的20035月,時間已過去了整整一年半。


 


回到家鄉的韋德夫婦,迫不及待去倫敦皇家醫院做全面身體檢查,隨後,他們被告知發生了奇跡:兩人竟雙雙擺脫了絕症的威脅!他們當天晚上就將這個天大的好消息,告訴了所有的親人包括老朋友威斯裡。


 


聽到這裡,衛斯理心裡已經非常有數了,發生在老朋友身上的,是人類一直沒從“發生學”上揭開謎底的“自癒”奇跡!是這次前所未有的旅行合同方式帶來的“超值享受感”,是夫妻二人在這次對壯麗大自然的美好體驗中,渴望生命長久再長久的意念,讓他們的身體細胞結構產生了奇妙的變化,成功擊退了醫學手段無法解決的病魔!


 


想到這裡,衛斯理心裡突然湧起一股強烈的負疚感:這次旅行,韋德夫婦是非常希望詹姆斯能夠一同前往的,而詹姆斯也對這種在遊歷中,順其自然結束生命的方式充滿了嚮往,是自己強行將詹姆斯拉進了自己的實驗室!如果當初詹姆斯也在那艘遊輪上,如今站在自己面前的,可能就是三個好友啊!


 


強烈的負疚和自責讓衛斯理情緒極端低落。再加上從1110日起,英國各大報紙都以“夫妻創奇跡,環遊世界癌症自癒”為題,對發生在韋德夫婦身上的事極盡報道,還被世界各大報紙轉載,衛斯理回到美國後,還不斷看到這條新聞,他原本負疚的心也不斷受到刺激,竟患上了輕度抑鬱症,出現了頭暈、心慌等一系列身體不適症狀。實驗室的工作不得不一度中止。


 


衛斯理在醫生的建議下選擇了“旅行療養”。他親自體驗了韋德夫婦體驗過的那種大自然的壯麗奇觀。在那種被大自然的壯美震撼的忘我體驗中,衛斯理真切體驗到了,心情的愉悅對身體產生的正面調節和影響。


 


為期一個月的北歐之旅結束時,衛斯理的抑鬱症已得到徹底緩解,身心的一切不適都自行消退。他立刻投入到緊張的課題設計中,這一次,他準備將人的情緒是如何對疾病產生作用這一課題,列為自己的研究目標,也就是他要揭開人體疾病自癒之謎。他要搞清楚,絕症自癒究竟只是個案和特例,還是只要在條件滿足時,就一定能成立的普適原理。只有搞清楚了這一點,他才能明白自己對老友究竟有沒有“犯罪”,是否剝奪了他的一次自癒良機。


 


衛斯理的課題立刻得到了院裡的批准。他成立了一個特別研究小組,專門研究人體的自癒機制。在此之前,人們只知道身患絕症之後,應積極採取各種康復措施,調動和增強機體免疫力,樹立戰勝疾病的信心,保持樂觀的情緒,這樣可以促使體內分泌更多的有益於健康的激素、脢類和乙_膽鹼,使免疫系統和各器官功能調節到最佳狀態,從而戰勝疾病。但究竟是哪一種物質,運用什麼原理,通過什麼管道殺死癌細胞,人類並不清楚。這也是大多數人,包括衛斯理自己,在詹姆斯生死攸關的關鍵時刻,寧願相信醫學手段,也不願相信小概率的人體自癒機制的原因。


 


對心臟功能的研究一直是威斯裡的工作重點,他此前獲得的所有榮譽都與這一項研究相關,這一次他更是將研究的對像鎖定為心臟,因為心臟在他心目中是那麼神秘


 


自古以來,人們就在使用諸如“心病”、“心情”、“心緒”、“心愛”之類的詞彙,衛斯理堅信心臟的功能決不僅僅只是輸送血液的生物機器。


 


果然,他擁有自己的實驗室後,相繼發現了三種由心臟分泌的荷爾蒙。此前,他以為其中兩種荷爾蒙只會對腎的活動產生影響,另外一種則只能夠促使血管擴張。但現在,他認為這幾種荷爾蒙對人體產生的影響應遠遠不止這些,說不定癌症的自癒之謎就可以從中找到答案。


 


20053月,衛斯理和他的同事,將從人體心臟分泌物中提取的四種荷爾蒙,全部注入到實驗室培養的人體胰腺癌細胞中,發現癌細胞的增長速度明顯減慢。他們又將這四種荷爾蒙分別作用於胰腺癌細胞,發現單獨使用效果更好,其中一種名叫縮氨酸荷爾蒙——也叫血管舒張因數的心臟分泌物,可以在24小時內殺死95%的胰腺癌細胞!最難能可貴的是,那僅剩的5%的癌細胞,其DNA的合成速度似乎也由此受到影響,它們將不會再擴散出新的癌細胞。這就意味著,心臟分泌的荷爾蒙,能起到徹底控制人體癌細胞的作用!


 


在此後長達10個月的時間裡,衛斯理的實驗小組幾乎對所有惡性腫瘤細胞,包括前列腺腫瘤、卵巢腫瘤和大腸腫瘤等都進行了反復的荷爾蒙滅癌細胞實驗。


 


最後他們得出了如下結論:


心臟分泌的荷爾蒙,通過直接殺死癌細胞和抑止癌細胞DNA合成以及癌細胞的生長來發揮效力,而非加速癌細胞的自我解構。並且這四種縮氨酸荷爾蒙還有助於降低人體血壓,並提高排泄人體內過量的水和鹽分的能力。這意味著它們不僅對治療癌症有效,對緩解冠心病的症狀和腎衰竭都有療效。這就是為什麼安妮體內的癌細胞莫名消失,韋德嚴重的冠心病也能得到有效控制的根本原因。


 


這個研究結果是如此令人驚訝和振奮,2006620日在費城召開的美國內分泌學會的年度會議上,衛斯理的這項全新發現,成了最引人矚目的議題。但是他的研究任務還尚未結束,這四種荷爾蒙如用於臨床,對人體有無副作用,心臟在什麼情況下,才會分泌這種神奇物質,這是衛斯理需要進一步研究的課題。


  


此後,衛斯理的實驗室立即著手在動物身上做活體實驗。在老鼠體內的實驗結果顯示,借助荷爾蒙療法,他們在短時間內治癒了66%-80%的人工胰腺癌和乳腺癌患病老鼠。同時,即使是在腫瘤沒有完全消失的情況下,老鼠體內的腫瘤也會大大縮小,而且不會發生任何轉移。其中影響血管擴張的那種荷爾蒙抗癌效果最強。並未發現心臟分泌的這種荷爾蒙對老鼠有任何毒副作用。


 


衛斯理還挑選了100個自願者,分別對他們處於各種情緒狀態下的心臟荷爾蒙分泌情況,進行跟蹤採集,發現人的情緒越高昂,心情越愉悅,人的心臟分泌的荷爾蒙就越充沛。


 


反之,人處在痛苦、擔憂、抑鬱等消極狀態時,心臟幾乎完全停止分泌這種激素物質。由此,千百年來困擾人類的絕症自癒“底牌”被徹底揭開了,只有在身患重病時保持心情愉悅,積極求生的患者,心臟才有可能分泌救命的荷爾蒙,當這種荷爾蒙達到一定量的時候,才能殺滅體內的癌細胞或抑制它們的生長,從而達到不治自癒的生命奇跡


 


而那些因為絕症整日憂心忡忡,活在痛苦絕望中的患者,則永遠沒有這種自愈的機會。


 


由此看來,上帝其實給所有絕境中的生命,都留下了最後一道出口,這也是上帝送給人類的最後一件禮物,只是,這一張終極底牌,人類不走近生命的盡頭,往往看不到它!


 


 


評論


 


   我在網站中不斷的強調,能治療心臟病的醫師,就是真正可以治療癌症的醫師,而西醫學根本就無法治療心臟病,所以是個無法治療癌症的醫學,世上只有真正的中醫經方家可以治療心臟病,溫病派中醫是無法治療心臟病的,如果讀者遇到一名中醫師,他自稱是經方家,而你對他有疑問時,可以跟我們連絡,由我來告訴你他是否真正是位經方家,我們只需要看看他的處方就立刻可以知道,民間有許多冒牌貨,這些山寨版的中醫師自稱是經方家,實際上卻是溫病派的,十分可惡,溫病家就是溫病家,何須偽稱自己是經方家,說自己是經方家,然後又不會開經方的處方,這就是破壞中醫名聲的敗類,最不可取。


 


    如何知道中醫藥可以治療心臟病呢?確定的方法很簡單,經過正統中醫治療後,你變得非常開心,心情每天都很好,感覺人生充滿幸福與溫馨,睡眠品質變得非常好,這就是證據,證明中醫藥對於心臟病是最有效的治療方式。


 


    這篇報導中說了半天,意思就是只要心臟好,就不會死於癌症,我多年以來就跟大家說,心為君主之官,神明出焉,本身不受病,所以會有各種的癌症,就是沒有心臟癌,因為心臟為火,所以癌症不生。世間有多少醫師能夠體會我說的話呢?我能治療癌症,其主要重點就是我知道如何將心臟病治好,我最痛恨西醫的病名學,他們使用各種可怕的病名來嚇唬病人,使得病人一聽到自己得到的病名後,就已經嚇得半死,癌症都尚未開始治療,心臟就已經出現問題,這就是西醫學在殺人的證據。上帝有說出任何病名嗎?西藥廠製造出許多各種不同的病名出來,主要目的就是想賣藥而已,而這些藥對疾病本身不但沒有助益,反而對病人的心情與病情都更壞。


   


     我時常說癌症病人會出現死亡,主要是被嚇死的,根本就不是死於癌症的,現在證明我是對的了。


 


漢唐中醫 倪海廈謹記於20100505


 


http://www.hantang.com/chinese/ch_Articles/god.htm


 


 


2010年5月13日 星期四

蕭宏慈老師華梵大學演講報導

 


蕭宏慈老師華梵大學演講報導


 


轉載自 健康促進電子報 24


 



蕭宏慈老師與吳世楠老師


 


2010512 我們一大早就到華梵大學幫忙,原來最早只安排在約200人的場地,結果因為人數一直增加,到最後選定在體育館,座位也一直增加,今天座位一排下來,包括敬老區,我們算一算今天來聽講的朋友約有800多人,不過大家的秩序非常好,沒有一般的吵雜感。總共分成華梵大學、陳誠文教基金會及健康促進及敬老區等四區域,分別由報名單位負責接待。最早到的通常是遠道而來,11點不到,就有人來報到,請教一下都是高雄、台南、花蓮等地的朋友,為了聽蕭老師一席演講,真是有心而來。


 



蕭宏慈老師在華梵大學開講


 


除了講台上擺了一張摺疊式拉筋椅外,現場四周還多擺了四台摺疊式拉筋椅,讓大家可以現場親自體驗,健康促進公司的人也在旁指導說明,因為太多人怕酸、怕痛,作的動作反而不一定標準;拉筋的效果當然不明顯。


 



蕭宏慈老師與拉筋椅


 


現場除了華梵大學校長,佛學院院長外,與蕭老師熟識的陳履安院長也來了,並且全程陪同;蕭老師一件唐裝、一條舊牛仔褲就上台了,令人敬佩的是蕭老師11點半來學校之前,早上8點多還上部落格寫文章,一心為大眾服務,精神實在令人敬佩。


 


老師整場妙語如珠,笑聲不斷,用拉筋、拍打幫助大家的例子更是隨手一拈即來,例如有一老兄身上一大堆毛病,看醫生老是處理不好,沒想到找 蕭 老師拉筋、拍打後,大部份的問題都解決了,回老家馬上買十張拉筋凳,招牌一掛「醫行天下 拉筋館」就作起生意來,逢人就說:我的毛病就這麼解決,你們的問題會比我大嗎?


 


演講中 蕭 老師也教大家如何拍打,要從頭逐漸拍打到全身,還特別示範膝蓋部位如何拍打,用坐姿可拍打膝蓋正面及側面,至於膝蓋後面部位可以站起來彎腰後,您就可以拍打您自己的膝蓋後面;不少人隨便一拍打,就在手肘彎曲側打出「珍珠粉圓」;其實大家還沒有很實心的自己拍打自己(因為會痛),否則效果將會更明顯。


 


當講台往後面一移, 蕭 老師往拉筋椅旁一站,就有人馬上自告奮勇要上來,首先是一位腰部有問題的女士, 蕭 老師請她往拉筋椅一躺,並請人幫忙如何確實作拉筋動作,一作完當然有效果;另外一位遠從花蓮來的男生,年紀不大, 卻是要 太太牽扶著才能順利行走,他也是找遍醫生後才要「健康靠自己」,自己在家裏先作拉筋動作,好像沒什麼感覺,特別來聽演講,結果請 蕭 老師一指導後才知道,沒作到正確的方式,懸空的那一隻腳, 蕭 老師還請人幫忙往下壓,讓大家知道正確的拉筋方式。


 



指導拉筋,同時回答問題


 


因為時間有限,大家有太多問題,結果是變成大家以紙條寫出問題,不一會兒,紙條是越來越多, 蕭 老師只好擇比較具代表性的問題作答,其實很多的問題, 蕭 老師早在拍打及拉筋常見的問題上回覆過,剩下的問題 蕭 老師事後說將盡可能在網路上給大家回答;演講一結束馬上一大堆人請 蕭 老師簽名,從講台邊一直到桌椅旁, 蕭 老師都很有耐心的一一幫大家簽名留念。


 


附錄:醫行天下 蕭宏慈老師 關於拉筋的常見問題


醫行天下 蕭宏慈老師 關於『拍打』的常見問題


 


 



剛排好座椅,敬老座已有人


 



每區都坐滿人


 



敬老座區


 



左邊滿員


 



右邊也滿員


 



準備拉筋示範


 



50肩,懸空腳要下壓


 



花蓮遠到而來,手也無法貼平


 



要往下壓,有什麼感覺


 



請蕭宏慈老師簽名


 


 


2010年5月4日 星期二

拍打,拍痧,排除體內毒素

 


拍打,拍痧,排除體內毒素


 


最近蕭宏慈老師的「醫行天下」一書非常暢銷,書中所言拉筋、拍打兩種自我保健方式也造成風潮,多年前即開始拍痧,或稱拍打,現代人接觸化學物質機會太多,且是化學合成的,大自然界不存在,吃進去,喝進去,甚至於吸進去,不知身體到底能不能解毒或排泄掉?太多的不好東西(或稱毒素吧!)也會屯積在全身血管中,拍痧(拍打) ,都是擾動血管,讓黏在血管上的毒素可以有機會過濾掉,而不是在逐漸「塞住」您的血管!


 


拍痧(拍打)中,誠如蕭老師所言會調動體內正面能量,以前我們使用是因為人怕痛,只好請別人「下毒手」,不過蕭老師說明的很清處:「因為施者與受者都是自己,有意、無意迫使拍打者心生自己管理健康,主動治病地念頭,這個念頭越強,治療效果就越好」;我們建議大家要自己來拍打、拍痧、調傷!


 


我們曾拍過一段拍痧影片放到網路上,結果被判定「內容不符合規定」而遭刪除,現將影片以部份方式以照片方式給大家看,這位被拍打者說從小身體就不好,笑稱是吃藥長大的,拍痧沒幾下便有一大堆毒氣浮出,還有些成粉狀,會飄浮在空氣中,右腿拍打完再拍左腿,結果是兩邊都很明顯出痧現象,您說人體是不是很神奇!別望了『健康靠自己』


 


 



尚未拍打,右腳完美無暇


 



開始拍痧


 



33秒後,有一點發紅現象


 



46秒後,右上方已浮現出痧狀況


 



80秒後,已呈現出一條痧狀況


 



210秒後,則是整片出痧狀況


 



240秒後,全面出痧現象


 



右腳大腿側拍痧完後狀況


 



右腳特寫


 



左腳也拍出一大堆痧


 


 


2010年4月21日 星期三

吳世楠老師在中央研究院演講「與癌共舞-慢性病與健康管理」

 


吳世楠老師在中央研究院演講「與癌共舞-慢性病與健康管理」


 


 



 


中央研究院為中華民國最高學術研究機關,在去年度辦理員工健康檢查,因為在超音波方面有不少同仁有異常現象,特別來邀請吳世楠老師於2010413演講,希望能從預防的角度去討論,太多人在討論如何治療,又有什麼特效藥其實大家最不想要的就是「生病」。


 


中央研究院的同仁很清楚,「預防重於治療」,問題是要怎麼作?連主任在致詞的時間都說很怕去作健康檢查,怕發現有問題的時候,不知道是否要再檢查下去,或者是一輩子與醫藥為伍;而本次的演講題目「與癌共舞-慢性病與健康管理」,就是在談如何在自覺身體有異狀,但是醫療單位卻檢查不到該怎麼辦?


 


先說明儀表是死的,人是活的;儀表檢查不到,並不表示你沒問題,你已經知道身體異常的,只是還沒達到「疾病」的標準,未達標準,那叫醫生怎麼給你醫,很多人為達到標準而活著,因為合於標準就百無禁忌的「虐待」自己的身體,大吃大喝,不作運動、錯誤的飲食習慣等等;同時也很多人因為無知而死於標準,你去問看看有多少人有肝癌,而GOTGPT值還在標準內?


 


這次演講的重點是:


觀念轉個彎,生命無限寬


---不正確或過時的觀念會誤導您的健康


癌症不可怕!


---癌症也是慢性病


---不瞭解癌症與生活習慣才危險!


給中研院同仁的建議


---健康靠自己


---力行人體三通(水路通、電路通、油路通)


 


還特別請大家「千萬不要照著書本來生病」,說明慢性病的原因(癌症也是慢性病),同時提醒大家『您要的是健康服務,不是醫療服務!』,讓自己健健康康的不是很好嗎?試想一下,去過急診室或加護病房吧!想想自己躺在病床上的樣子,那是您想要的嗎!


 


健康靠自己,想健康,只有主動二字而且,主動關心自己的身體異狀、主動去改善這些小毛病、主動去吸收一些正確的健康知識、主動的去運動、主動的去改善不良習慣如果不主動,那只能到醫院動,醫生幫你開刀,幫你灌腸,幫你打針,幫你作復健牽引這絕對不是你想要的!健康險不會讓您健康,只是生病有補助,醫療保障≠健康改善,想健康,只有主動!


 


 


中央研究院的同仁不只是在聽健康講座,也知道要「作」才會健康,大家問題都很實際,演講完後也一大堆人一直追問,差一點欲罷不能!對能幫助別人不生病,也是確保一個家庭的幸福,那種感覺實在真好!而演講也有實況錄影,演講完後一星期就收到演講DVD,中央研究院的服務作的不錯!


 


 



中央研究院吳世楠演講


 



健康講座程序表


 



中央研究院地球所2樓演講廳


 



右邊坐滿


 



左邊也坐滿


 



攝影機實況錄影


 



大家聚精會神聽演講


 



瘦子也會得脂肪肝


 



乳癌年輕化,飲食是主因


 


 


 


2010年4月1日 星期四

什麼是健康管理!

 


什麼是健康管理!


 


黃建始


 


黃建始,中國協和醫科大學繼續教育學院院長,流行病學特聘教授、博士生導師。1983年畢業于中山醫科大學。中國衛生部任職三年後赴美,獲醫學教育管理,公共衛生/流行病學,企業管理(MBA)三個碩士學位,並以全優成績修完衛生 管理學 博士學位課程。1992-2003年曾先後在美國和加拿大三州一省地方政府衛生局任流行病學專家和部門負責人,並先後兼教於美國和加拿大八所大學。200354應中國科技部和衛生部領導邀請回國參與防控SARS工作。


 


現 任中國 醫 師協會 醫師健 康管理和 醫師健康保險專業委員會副主任委員,衛生部職業技能鑒定指導中心衛生行業健康管理師國家職業專家委員會副主任委員,北京市健康教育協會副會長,中國健康教育協會常務理事,北京醫學教育學會常務理事,中華預防醫學會理事,中華預防醫學會健康風險評估和控制專業委員會(籌)副主任委員兼秘書長,中國可持續發展學會理事,<<中華醫學雜誌>>編委,衛生部國家突發公共衛生事件專家諮詢委員會委員,衛生部衛生管理幹部專家指導委員會委員和公共衛生專業委員會牽頭人,聯合國工業發展組織中國醫藥衛生專家委員會成員。南京大學和南京醫科大學兼職教授,人民大學培訓學院特聘教授,清華大學繼續教育學院卓爾培訓中心顧問,北京大學,中山大學,中國中醫藥大學授課教授,廣東、江西、廣州市和北京市朝陽區、石景山區疾病預防和控制中心顧問,中國科學院遙感所兼職研究員。


 


教授現正在中國發行「健康管理」雜誌,專門討論健康促進方面的相關事項,個人也應邀寫稿,希望能對大家的健康盡一份心力,協助大家不要生病,享受美好人生!---健康管理師


 


    進入21世紀後,一個陌生的名詞“健康管理”開始在被傳播。2003年抗擊“傳染性非典型肺炎”戰役勝利之後,健康管理一詞很快地成為了中國高層管理人員的時髦話題詞典。健康體檢中心,健康管理公司出現頻率加快。體檢中心、健身會所、導醫機構、保健品推銷商、休閒娛樂中心…… 眾多的組織和機構都稱自己從事的是健康管理。常識告訴我們,上述組織機構不可能都屬於健康管理,市場上免不了存在“魚目混珠”的現象。那麼,到底什麼是健康管理?健康管理服務有什麼特點?健康管理有沒有基本的服務步驟和服務流程?這是本文試圖回答的問題。


 


1  什麼是健康管理?


    因為目前還沒有一個舉世供認的關於健康管理的定義,要回答什麼是健康管理,需要先把這個既時髦又陌生的名詞做一詞義上的解剖。


 


    健康管理由“健康”和“管理”這兩個詞複合而成。首先看看“什麼是健康”。再來看看“什麼是管理”。這樣,健康管理就比較容易理解了。


 


    什麼是健康?世界衛生組織(WHO)在1948年成立時在其憲章中給健康下的定義是:“健康是一種軀體、精神與社會和諧融合的完美狀態,而不僅僅是沒有疾病或身體虛弱。”具體來說,WHO定義中的健康包括軀體健康,精神健康,和人與社會和諧方面的健康。WHO的定義體現了積極的和多維的健康觀,是健康的最高目標。然而,根據這個定義,可以說全世界都沒有如此完美的健康人。


 


    也許是考慮到1948年定義的不可操作性, 1986WHO參與主辦的首屆國際健康促進大會發佈的《渥太華憲章》重新定義了健康:“健康是每天生活的資源,並非生活的目標。健康是一種積極的概念,強調社會和個人的資源以及個人軀體的能力。” 《渥太華憲章》還指出,“良好的健康是社會、經濟和個人發展的主要資源,生活品質的一個重要方面。


 


   在這裏,健康首次被定義為“資源”。要理解“健康是每天生活的資源”這一定義的重要性,有必要瞭解一下什麼是資源。根據《辭海》,資源是:“資財的來源,一般指天然的財源。” 恩格斯認為:"勞動和自然界在一起它才是一切財富的源泉,自然界為勞動提供材料,勞動把材料轉變為財富。” 蒙德爾將“資源”定義為"生產過程中所使用的投入"。可見,資源的來源及組成,不僅是自然資源,而且還包括人類勞動的社會、經濟、技術等因素,還包括人力、人才、智力(資訊、知識)、健康等資源。可以說,資源是一切可被人類開發和利用的客觀存在。資源一般可分為經濟資源與非經濟資源兩大類。健康應該屬於非經濟資源。


 


    因為所有的資源都是有限的,資源需要管理。通過管理,可以最大限度地發揮資源的作用。那麼。什麼是管理呢?


 


    自上世紀初美國工程師泰羅和法國的法約爾等創立古典管理學以來,在近一個世紀裏,學術界關於管理的概念層出不窮。20世紀80年代以來西方影響最大的管理學教科書的作者羅賓斯認為管理是一個協調工作活動的過程,以便能夠有效率和有效果地同別人或通過別人實現組織的目標。美國學者卡斯特認為管理就是計畫、組織、控制等活動的過程。中國學者徐國華、趙平認為管理是通過計畫、組織、控制、激勵和領導等環節來協調人力、物力和財務資源,以期更好地達成組織目標的過程。


 


    可以說,管理就是通過計畫、組織、指揮、協調和控制達到資源使用的最優化,目標是能在最合適的時間裏把最合適的東西用在最合適的地方發揮最合適的作用。具體來說,管理是包括制定戰略計畫和目標、管理資源、使用完成目標所需要的人力和財務資本以及衡量結果的組織過程。管理還包括記錄和儲存為供以後使用的和為組織內其他人使用的事實和資訊的過程。因此,管理事實上是一個過程,實質上是一種手段,是人們為了實現一定的目標而採取的手段和過程。


 


    應該指出的是,有相當多的人一直將所謂管理者等同於掌控一定權力的領導者,我國老百姓習慣上稱為“官”,認為管理就是控制,就是“管人”。這是錯誤的,和我國歷史上“官”無所不管的傳統有關。事實上,現代意義上的管理更多的是計畫、組織、協調。控制主要指的是過程和品質控制,而不是權利對人的控制。現代管理無處不在,並不是領導者的專利。人人都是管理者;管理也不僅僅局限於政府和商業機構,非營利機構和其他社會組織同樣需要管理。健康也需要管理。


 


    健康管理,就是針對健康需求對健康資源進行計畫、組織、指揮、協調和控制的過程。要計畫、組織、指揮、協調和控制個體和群體的健康,就需要全面掌握個體和群體的健康狀況(可以通過全面監測,分析,評估來完成),就需要採取措施維護和保障個體和群體的健康(可以通過確定健康風險因素,提供健康諮詢和指導,對健康風險因素進行干預來完成)。在這裏健康需求可以是一種健康風險因素,如高血壓,肥胖;也可以是一種健康狀態,如糖尿病或老年癡呆。健康管理的手段可以是對健康風險因素進行分析,對健康風險進行量化評估,或對干預過程進行監督指導。這裏要強調的是,健康管理一般不涉及疾病的診斷和治療過程。疾病的診斷和治療是臨床醫生的工作,不是健康管理師的工作


 


    根據上面的分析,我們不難理解為什麼韓啟德教授在2004年會將健康管理定義為“對個人及人群的各種健康危險因素進行全面監測,分析,評估,預測以及進行預防的全過程。”而美國職業和環境醫學學會(ACOEM)則把健康和生產效率放在一起考慮,將健康和生產效率管理的定義為:“針對員工全面健康的各種類型的專案和服務的聯合管理,包括所有的預防專案和服務以及員工在生病、受傷、或生活和工作關係失衡時會尋求的各種專案和服務,如醫療保險,傷殘保險,員工賠償,員工生活和工作關係失衡協助專案(EAP),帶薪病假,健康促進和職業安全專案。健康和生產效率管理也指所有能夠促進士氣,減少離崗,增加崗位工作效率的所有活動。


 


    然而,作為一門新興的學科,目前還沒有見到全面系統的健康管理學專著,也還沒有被大家都接受的關於健康管理定義。


 


    綜合國內外關於健康管理的幾種代表性定義,結合中國《健康管理師國家職業標準》中關於健康管理師的職業定義,由衛生部人才交流服務中心組織,陳君石和黃建始主編的《健康管理師》教科書將健康管理定義如下:


 


    對個體或群體的健康進行全面監測,分析,評估、提供健康諮詢和指導以及對健康危險因素進行干預的全過程。健康管理的宗旨是調動個體和群體及整個社會的積極性,有效地利用有限的資源來達到最大的健康效果。健康管理的具體做法就是為個體和群體(包括政府)提供有針對性的科學健康資訊並創造條件採取行動來改善健康。


 


2  健康管理服務有什麼特點?


    根據上述對健康管理定義的討論,可以理解為什麼健康管理服務有以下特點。


 


    2.1標準化。標準化是對個體和群體的健康進行科學管理的基礎。健康管理服務的主要產品是健康資訊。沒有標準化,就不能保證資訊的準確可靠科學性。


 


    2.2量化。對個體和群體健康狀況的評估,對健康風險的分析和確定,對干預效果的評價,都離不開科學量化指標。科學量化是衡量是否真正的健康管理的一個試金石。因為只有科學量化,才能滿足科學“可重複性”的要求,才能科學可靠,經得起科學的檢驗。


 


    2.3個體化。健康管理的具體做法就是為個體和群體(包括政府)提供有針對性的科學健康資訊並創造條件採取行動來改善健康。沒有個體化,就沒有針對性,就不能充分地調動個體和群體的積極性,就達不到最大的健康效果。


 


    2.4系統化。要保證所提供的健康資訊科學可靠及時,沒有一個強大的系統支援是不可能實現的。真正的健康管理服務一定是系統化標準化的,其背後一定有一個高效可靠及時的健康資訊支援系統。健康管理的服務的標準化和系統化是建立在循證醫學和循證公共衛生的標準和學術界已經公認的預防和控制指南及規範上的。健康評估和干預的結果既要針對個體和群體的特徵和健康需求,又要注重服務的可重複性和有效性,強調多平臺合作提供服務。


 


3  健康管理有沒有基本的服務步驟和服務流程?


    從上述健康管理服務標準化系統化的特點,我們應該知道健康管理有基本的服務步驟和服務流程。


 


    健康管理的基本服務分3個基本步驟。健康管理的常用服務流程由5個部分組成。


 


    健康管理基本服務的3個步驟是:


(1)    瞭解你的健康。只有瞭解個人的健康狀況才能有效地維護個人的健康。因此,具體地說,第一步是收集服務物件的個人健康資訊。個人健康資訊包括個人一般情況(性別、年齡等)、目前健康狀況和疾病家族史、生活方式(膳食、體力活動、吸煙、飲酒等)、體格檢查(身高、體重、血壓等)和血、尿實驗室檢查(血脂、血糖等)。


 


(2)    進行健康及疾病風險性評估,即根據所收集的個人健康資訊,對個人的健康狀況及未來患病或死亡的危險性用數學模型進行量化評估。其主要目的是幫助個體綜合認識健康風險,鼓勵和幫助人們糾正不健康的行為和習慣,制訂個性化的健康干預措施並對其效果進行評估。


  


(3)    進行健康干預。在前兩部分的基礎上,以多種形式來幫助個人採取行動、糾正不良的生活方式和習慣,控制健康危險因素,實現個人健康管理計畫的目標。與一般健康教育和健康促進不同的是,健康管理過程中的健康干預是個性化的,即根據個體的健康危險因素,由健康管理師進行個體指導,設定個體目標,並動態追蹤效果。如健康體重管理、糖尿病管理等,通過個人健康管理日記、參加專項健康維護課程及跟蹤隨訪措施來達到健康改善效果。一位糖尿病高危個體,其除血糖偏高外,還有超重和吸煙等危險因素,因此除控制血糖外,健康管理師對個體的指導還應包括減輕體重(膳食、體力活動)和戒煙等內容。


 


    健康管理的這三個步驟可以通過互聯網的服務平臺及相應的用戶端電腦系統來幫助實施。應該強調的是,健康管理是一個長期的、連續不斷的、周而復始的過程,即在實施健康干預措施一定時間後,需要評價效果、調整計畫和干預措施。只有周而復始,長期堅持,才能達到健康管理的預期效果


 


健康管理常用服務流程的5個部分是:


   


1)健康管理體檢  健康管理體檢是以人群的健康需求為基礎,按照早發現,早干預的原則來選定體格檢查的專案。檢查的結果對後期的健康干預活動具有明確的指導意義。健康管理體檢專案可以根據個人的年齡、性別、工作特點等進行調整。目前一般的體檢服務所提供的資訊應該可以滿足這方面的要求。


  


2)健康評估  通過分析個人健康史、家族史、生活方式和從精神壓力等問卷獲取的資料,可以為服務物件提供一系列的評估報告,其中包括用來反映各項檢查指標狀況的個人健康體檢報告,個人總體健康評估報告,精神壓力評估報告等。


  


3)個人健康管理諮詢  在完成上述步驟後,個人可以得到不同層次的健康諮詢服務。個人可以去健康管理服務中心接受諮詢,也可以由健康管理師通過電話與個人進行溝通。內容可以包括以下幾方面:解釋個人健康資訊及健康評估結果及其對健康的影響,制定個人健康管理計畫,提供健康指導,制定隨訪跟蹤計畫等。


  


4)個人健康管理後續服務  個人健康管理的後續服務內容主要取決於被服務者(人群)的情況以及資源的多少,可以根據個人及人群的需求提供不同的服務。後續服務的形式可以是通過互聯網查詢個人健康資訊和接受健康指導,定期寄送健康管理通訊和健康提示;以及提供個性化的健康改善行動計畫。監督隨訪是後續服務的一個常用手段。隨訪的主要內容是檢查健康管理計畫的實現狀況,並檢查(必要時測量)主要危險因素的變化情況。健康教育課堂也是後續服務的重要措施,在營養改善、生活方式改變與疾病控制方面有很好的效果。


  


5)專項的健康及疾病管理服務  除了常規的健康管理服務外,還可根據具體情況為個體和群體提供專項的健康管理服務。這些服務的設計通常會按病人及健康人來劃分。對已患有慢性病的個體,可選擇針對特定疾病或疾病危險因素的服務,如糖尿病管理、心血管疾病及相關危險因素管理、精神壓力緩解、戒煙、運動、營養及膳食諮詢等。對沒有慢性病的個體,可選擇的服務也很多,如個人健康教育、生活方式改善諮詢、疾病高危人群的教育及維護專案等