台鐵員工訓練中心健康促進服務心電圖講解

台鐵員工訓練中心健康促進服務心電圖講解

 

我們挽救生命

 

心血管疾病、自主神經心臟病變、猝死、癌病等都是使人聞之害怕的疾病。它們就佔了所有死因之七成以上。

 

    一般人都以為這些病變來得無影無蹤 ，而令人措手不及。但是過去三、四十年歐美國家的研究及臨床結果都指出：這些疾病其實在威脅個人健康以前便有很多徵兆；只是人們都沒有用心去尋找它們而已！(您還記得星星王子的事情嗎？不管最後醫生說他有什麼病，最先都會有高血壓及心律不整現象產生，只是他疏忽了，卻導致如此嚴重的後果！)

 

    我們所提出的預防及健康管理專案便是根據最新的、世界醫療界公認的方法來預先把隱憂找出來，以避免遺憾的發生。

 

心電圖的重要性

 

心電圖是了解心臟心血管疾病及整體身體健康狀況最有意義的檢查方法。因為心臟心血管疾病的徵兆通常是偶發性的出現，所以在定期的體檢中10秒鐘的心電圖總是無法把心病找出來。只有我們能作經常性的監測，以及當我們覺得不舒服時立刻把心電圖記錄下來，才能準確地把疾病的徵兆抓到。

     

      這些徵兆如寧靜心肌缺血、心律不整、QT過長等機械式或心電傳導式的病變都是心臟心血管疾病及猝死發生前的徵兆。

 

我們為什麼要常常量測我們的心電圖

 

1.國內十大死因，心血管疾病便佔了一個很大的比例。人們都以為心血管疾病總是很突然而來，而令人措手不及。

 

2.事實上，這些疾病來襲以前便有很多徵兆，如寧靜的心肌缺血，心律不整，QT過長，一些機械式的變異等都會偶發性地出現。

 

3.常常測量我們的心電，及當我們感覺不舒服時便立刻正確地把原因記錄下來，能讓心臟科專家來替我們作仔細的檢視，是防止發生悲劇的最好方式。

 

心率變異(HRV)的重要性

 

過去三十多年，世界各國對心率變異的生理現象做過了很多的臨床觀察以及流行病學研究及數理分析方法應用，共 有上千篇文獻發表在世界著名雜誌上。1996年一群歐美專家們鑑於它對身心健康維護的重要性，更具體地制訂了HRV實行的指導原則（ Guideline, European Heart Journal, 17, p354, 1996 ）。

 

        美國心臟協會及美國內分泌協會甚至已推薦病人應盡早接受心率變異的量測及分析（ Circulation 100, p1134, 1999; Endocrine Practice 6, p43, 2000 ）長期的HRV測量及分析，可以降低心性猝死的發生病，可以預防癌症的侵犯以作好預防措施。

 

我們健康管理師群在96年1月8日幫台鐵員工訓練中心作健康促進服務中有作180秒的心電圖檢測，並由美國心臟學會院士，中華民國心臟學會指導醫師，前省立新竹醫院院長 王復蘇醫師判讀後提出報告，為幫作心電圖檢測的台灣鐵路局主管們提供更詳細的服務，我們特別邀請中央研究院研究員 楊維邦博士來幫我們作說明。

 

楊博士先幫大家說明最新的心電圖技術中已經不單單是看心臟的狀況而已，已經發展到可以觀察到身體器官或系統有無病變的發生，如癌症、糖尿病、肺氣腫等等，而此次的心電圖檢查有數位主管的狀況需要去醫院作複檢，很高興能幫他們找出有問題的地方，可以提前預防及保健，延緩狀況的變化，還是一樣可以健康、快樂的活180。

 

請記住：醫生是幫您治病的！本次檢查出來有一些人只有一點小問題，醫生的建議是持續觀察，是不是很正常的處理方式？是ㄚ！觀察到等您變成疾病再幫您治療！為什麼不能提供建議來保健、預防不要或延緩狀況惡化呢？

 

其實這就是我們健康管理師的職責，早期發現有狀況，醫生卻因未達疾病狀況而無法『治療』，我們來幫您提供建議方法(健康促進)，並且幫您追蹤，希望不要演變成疾病！您是希望去找尋「名醫」，還是根本注意自己的身體保健工作，自己救自己，最好『永遠不要去找醫生』！您認為如何呢！

 

需要我們作健康講座或者去幫您作如上述的檢查，歡迎您與我們聯絡！

 

 

楊博士的講解

雖然上了一整天的課，可是切身的健康問題聽的更專心！