Nick Vujicic 一位沒有雙手雙腳的樂觀、積極進取的人
片中的主角叫 Nick Vujicic，他是一位沒有雙手雙腳的人，可是，他人生觀很積極，很堅強，nick 很努力去令自己過著像普通人一樣的生活，實在太不可思議．
這樣的一個人， 在日常生活會遇到多麼巨大的困難，可是他以意志去刻服種種艱辛． 在他面前，我感到自己所面對的困難變得微不足道．你有遇過比他更大的逆境嗎? 假如沒有， 請你不要輕言放棄，請積極面對你的人生，好好生活下去． 當你面對困難挫折之時，當你想放棄的一刻，請想想 Nick Vujicic． 希望所有人都能擁有他的堅強和意志，去面對自己生活上的逆境．
Nick Vujicic 細說他的人生
Be Inspired......Nick Vujicic (life without limbs)
注意父母的老去(但更應該注意他們是否健康！)
人沒辦法不老，但是可以老的慢，老的健康！在我們的父母逐漸老化的時候，您有沒有特別注意他們的健康狀況？因為他們很可能就是您的一面鏡子，除了注意父母外，也多多注意您自己的健康！別望了『一個人的健康是全家幸福的泉源』；「預防重於治療」，那您及家人的預防計劃呢？---健康管理師
如果你在一個平凡的家庭長大，如果你的父母還健在，不管你有沒有和他們同住…
如果有一天，你發現媽媽的廚房不再像以前那麼乾淨；
如果有一天，你發現家中的碗筷好像沒洗乾淨；
如果有一天，你發現母親的鍋子不再雪亮；
如果有一天，你發現父親的花草樹木已漸荒廢；
如果有一天，你發現家中的地板櫥櫃經常沾滿灰塵；
如果有一天，你發現母親煮的菜太鹹、太難吃；
如果有一天，你發現父母經常忘記關瓦斯；
如果有一天，你發現老父老母的一些習慣不再是習慣時，就像他們不再想要天天
洗澡時；
如果有一天，你發現父母不再愛吃青脆的蔬果；
如果有一天，你發現父母愛吃煮得軟爛的菜；
如果有一天，你發現父母喜歡吃稀飯；
如果有一天，你發現他們過馬路行動反應都慢了；
如果有一天，你發現在吃飯時間他們老是咳個不停，千萬別誤以為他們感冒或著涼，(那是吞嚥神經老化的現象)；
如果有一天，你發覺他們不再愛出門…
如果有這麼一天～我要告訴你，你要警覺父母真的已經老了，器官已經退化到需要別人照料了，如果你不能照料，請你替他們找人照料，並請你請你千萬千萬要常常探望，不要讓他們覺得被遺棄了。
每個人都會老，父母比我們先老，我們要用角色互換的心情去照料他，才會有耐心、才不會有怨言。
當父母不能料理自己的時候，為人子女要警覺，他們可能會大小便失禁、可能會很多事都做不好，如果房間有異味，可能他們自己也聞不到，請不要嫌他髒或嫌他臭，為人子女的只能幫他清理，並請維持他們的『自尊心』。
當他們不再愛洗澡時，請抽空定期幫他們洗身體，因為縱使他們自己洗也可能洗不乾淨。
當我們在享受食物的時候，請替他們準備一份大小適當、容易咀嚼的一小碗，因為他們不愛吃的原因可能是因為牙齒咬不動了。
從我們出生開始，餵奶換尿布、生病的不眠不休照料，教我們生活基本能力，供給我們讀書，吃喝玩樂和補習，關心和行動永遠都不停歇。
如果有一天，他們真的動不了了，角色互換不也是應該的嗎？
為人子女者要切記，看父母就是看自己的未來，孝順要及時。
如果有一天，你像他們一樣老時，你希望怎麼過？你留意過自己的父母嗎？
弘光科技大學推廣教育中心
97年「管理及促進健康專業人員培訓班」 教學通訊
本班已於11月16日、11月23日、12月7日、12月14日四次周日授課，課程內容為整合醫學概論、自然醫學概論、中國醫學概論、功能醫學概論及內分泌系統、生物能資訊醫學、現代人常見的飲食迷思、陰陽五行、經絡學說、由國家政策談健康管理、健康事業概論，均有內容豐富的講義並予以錄影，上課及旁聽者反應相當熱烈。
11/16陳俊旭博士講授自然醫學概論
11/23張永賢教授講授中國醫學概論
12/7陳國鎮教授講授生物能信息醫學
12/14前行政院衛生署副署長石曜堂講授由國家政策談健康管理
課程預告
n 2008年12月28日，第二階段課程正式開始，首先將由中國醫藥大學中醫系葉家舟助理教授開講臟象學說3小時。前東吳大學物理學系系主任暨理學院院長陳國鎮教授開講運動(氣功)3小時，現任弘光科技大學健康事業管理系胡庭禎副教授，主講人力資源管理3小時，”內容精彩，錯過可惜！”
上課地點：台中縣沙鹿鎮晉江里中棲路34號
弘光科技大學M棟604教室
n 2009年1月4日則由前中華民國自然療法學會副理事長楊型筠教授主講順勢療法6小時，全程共18小時。現任台北中山醫院胃腸肝膽科主治醫師何兆芬主講胃腸肝膽消化系統3小時。
上課地點：台北市中正區忠孝西路一段50號21樓4室
(台北火車站前KMall大樓)
費用
n 全程學習者：
1.每小時學費600元，共計180小時。
n 部份課程學習者：
1.每小時學費600元。
2.課程主題分類：
a.健康管理與健康事業管理：36小時
b.中醫：36小時
c.能量醫學：36小時
d.整合醫學與自然醫學：54小時
e.功能醫學或解剖生理學：18小時
n 單項課程選修：
1.每小時學費700元。
n 及早報名，及早申請相關證書：
1.尚未報名者，請及早報名，第一階段之課程可分別在台北及台中以錄影教學方式補課。
2.本班預計在2009年6月結束。
3.第二班預計在2009年3月開班。
結訓證明
1.受訓學員之總出席率不得低於總上課時數之80%，經過繳交報告及各階段筆試通過後，始發給結訓證明。
2.完成全程研習課程，考試及格的結訓學員通過審核後，可向美國自然醫學會遠東辦事處提出申請相關證書。(詳細事宜請親洽美國自然醫學會遠東辦事處，服務電話02-2393-5307)。
課程主題介紹
1.健康管理與健康事業管理：為提昇醫療健康服務的專業能力與品質，進而促進跨領域的健康研究、實證與推廣。此部份之課程特別邀請前行政院衛生署副署長，現任台灣醫務管理學會理事長石曜堂，中國協和醫科大學公共衛生學院院長黃建始博士，現任台中縣衛生局局長祝年豐博士及弘光科技大學健康事業管理系之教授群帶來最新之健康管理及健康事業管理之最新趨勢與新知，共計36小時。
2.中醫：中醫一向在華人社會被廣泛信任、接受及重視，因此本班特聘請現任中國醫藥大學針灸研究所教授兼副校長張永賢教授領銜中國醫藥大學教授們為學員帶來36小時之中醫相關課程。
3.能量醫學：生物能醫學為醫療健康同業人員必需要了解的順勢醫學，缺少正規完整的介紹，本班特聘前東吳大學物理學系系主任暨理學院院長陳國鎮教授，以深入淺出而有趣的方式，針對生物能信息醫學做18小時的完整介紹。同時也邀請中華民國自然療法副理事長楊型筠醫師，講授18小時順勢醫學。
4.整合醫學與自然醫學：由美國巴斯帝爾大學自然醫學博士陳俊旭，整合醫學專家林承箕醫師，國際醫學科學研究基金會董事長崔玖教授等多位名師帶來54小時之完整課程。
5.功能醫學或解剖生理學：由英國肯邦大學自然醫學博士歐宗儒博士及台北醫學大學之教授群帶來18小時之課程 。
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「鈉 鹽」驚人！泡麵1碗=2日鹽所需
我們常說吃太鹹，但是如何算確不太清處，今天董氏基金會幫大家整理了，看看下面的內容吧！試問如果您每天「不小心」吃過量的鹽，十年如一日，您說您身體會怎麼樣？該注意啦！「預防重於治療」那您的預防計劃呢？---健康管理師
外食族小心吃太鹹！董氏基金會抽驗市面近800件的食品，結果發現，多數含鈉量過高，有4成多、高達351項被列為「高鹽食物」，不仔細計算，很容易就超出建議攝取量，像是1套漢堡餐就可能佔每日攝取量約8成，泡麵1碗鈉含量則超出每日建議攝取量2倍，蜜餞吃5顆就佔掉一天鈉所需量，專家警告，鈉含量「太超過」，小心心血管疾病與胃癌上身。(徐韻翔報導)
董氏基金會針對常見通路、超商與超市、連鎖速食店抽查了796件市售食品，結果發現多數的鈉含量高的嚇人，董氏表示，國內針對高鹽食物並無定義，但以英國高鹽食物定義每100克食物鈉含量500毫克來計算，抽查食品有高達44%、共351項是「重鹹」食物。
營養組主任許惠玉舉出，成人每日的鈉攝取建議量是2400毫克，也就是食鹽6克，但孩子最愛吃的速食店，有的漢堡餐一份就有1820毫克的鈉、還不包括沾醬，吞下肚等於吃掉了每日攝取量的76%，一小杯玉米濃湯鈉也有582毫克，泡麵平均鈉含量有1600多毫克、其中有的牛肉麵鈉就高達4000多毫克，吃一碗便直逼原本應該是兩天累計攝取的鈉含量，此外，有些餅乾和穀類脆片類的甜食，也是高鹽隱形殺手，每100公克有700~1000多毫克的鈉含量，而蜜餞、魚乾和肉乾等，幾乎也都是高鹽食品，有蜜餞吃五顆就等於一天所需鹽分了。
專家呼籲，鈉是人體不可或缺的礦物質，攝取過少與缺乏會有虛弱疲累感，但長期攝取過多，卻容易引發水腫、高血壓、動脈硬化和冠狀動脈心臟病以及中風，甚至胃癌的風險，尤其孩子從小養成重口味，舌頭對鹽的味覺感受受到抑制，隨著年齡增長，會越吃越鹹，對於健康相當不利，提醒民眾飲食要多停看聽，管控鈉的攝取量，多清淡多份健康。
台北市景文高中與 優人神鼓 合作的「優人神鼓表演藝術班」，讓學生除了有正常的高中教育學習外，也特別加強在術科方面，學生可學習到各種樂器，武術，肢體動作等等，最重要的是可以發揮團隊合作的精神，有時他們還在清晨(5點)爬山到山上練功，不錯吧！此為2008年12月13日景文高中校慶當天表演的內容之一，此為高二學生，請大家看看他們的實力吧！
你知道最近VISA廣告裡跳舞的是誰嗎?(您的夢想？)
現在起開始想想
該如何做些對你自己人生有意義的事……
可以參考下列訊息：
Matt Harding，1976年次的年輕人，
他在2003年用他所有的積蓄去旅行，
在旅行中只是一個簡單的想法，用跳舞記錄他到過的每個地方，
而他都把所有的紀錄放在自己的網站，
當初網站也只是要讓他的親人與朋友知道他在外一切安好。
後來有人發現了這些影片並開始傳閱，
於是有家口香糖廠商覺得他的構想很棒，贊助他旅遊經費，
因此在2006年他花了六個月走遍了39個國家，
接下來的2007、2008年他依舊到世界各地跳舞（包括了台灣），
而且還有了許多的同伴共舞。
Matt跳的舞很滑稽，但是他的笑容與熱情卻是讓人感動，
他只是一個簡單的動作、簡單的想法改變了他的一生，
至今他已經去了63個國家！
有時想想我們是不是都有認真的看待我們靈機一動的小想法？
我們是不是真的就去執行了？還是我們會因為旁人的取笑就做罷了？
如果我們都像Matt這樣認真對待一個這麼簡單、或許說很呆的想法，
或許一個無法預期的驚喜就等著我們！
就算我們得不到相同的驚喜，至少我們擁有了年老了值得回憶的豐富生命！
這一直是我追尋的目標！
我期待我年老了，回頭看我所有的每一步，
我都可以很感謝我給了自己每一個微笑、大笑的回憶，
而不是一直說：「早知道我那時就應該做....」，
我可以很自豪的說:「Blue的生命是精彩豐富的！」
來台灣時,大概沒有幾個人知道他
所以只有孤單的一個人跳囉
不過我剛看到影片時確實震撼到了
曾幾何時我們也有許多夢想,不過通常會為了很多因素而錯過了
他剛開始到世界各地拍影片時,那時還沒有YouTube咧
單純只是想圓一個夢吧
我的夢想：希望未來有閒、有錢、身體健康，外加一群志同道合的好朋友，現在大概沒多少人想養兒防老，找一群志同道合的朋友反而是一項課題，您有一群志同道合的好朋友嗎？---健康管理師
看看Matt Harding的足跡吧！
97 年「管理及促進健康專業人員培訓班」開課了！陳俊旭老師開講！
終於等到97 年「管理及促進健康專業人員培訓班」開班了，雖然住在台北，可是主辦的弘光科技大學可是位於台中沙鹿，我們再怎麼想在台北上課的人總得開學典禮到學校去吧！
台中站到了！
台中往左營，可是7:52台中發車喔！
2008年11月16日，課表上寫的清清楚楚的8:45報到，算算時間那可真的很好玩！為什麼？要8:45到台中沙鹿的弘光科技大學，從台北「只能」搭7:00或7:06開往高雄的高鐵，7:50到台中烏日，再轉車到沙鹿，我們可是有照片為憑喔！還好林承箕醫師考量台北來的學員不方便，特別再租用2台9人座的小巴士，讓大家可以「準時上課」，此貼心的小服務讓人感動不已！
夠專業的上課地點吧！
上課場地夠專業了，看看相片吧！弘光科技大學的健康事業管理系主 任邱政元 博士特別來致詞，在 林承箕 醫師的簡單說明後，馬上開始上課；第一炮可是台灣現在健康類暢銷書：《吃錯了， 當然會生病！》、《吃對了，永遠都健康《生活飲食實踐篇》》、《pH7.2 解開你的體質密碼》的最紅作者自然醫學博士 陳俊旭 醫師 也是針灸師 治療師來談（自然醫學概論）及（現代人常見的飲食迷思），整整6個小時的課， 陳 老師的談笑風生中讓課程絕無冷場，加上所有同學都是有強烈的求知慾，雖然課程是從早上8:45上到19:20的9小時課程，完全沒看到有人打瞌睡，特別是大家都上班一個星期後星期日再來上課一天，精神可佳，該鼓勵一下吧！
陳俊旭老師上課
跟 陳 老師合照一張！
傍晚的第6、7堂課由中國醫藥大學中醫系助理教授，也是中國醫藥大學附設醫院中醫兒科主任 張東迪老師來講（陰陽五行），乍看來陰陽五行跟健康有什麼關係！以前一直不瞭解陰陽五行的內容，以及跟我們有什麼關係；上完課程後才知道，陰陽五行其實是一種模型，古人沒有現代的科學儀器來觀看所有的人體身體狀況，所以發展出以陰陽五行的方式來解說人體運作的各種狀況，包括生病與否，重病前兆是什麼，或以把脈來瞭解身體的現況等等，因是菜鳥不敢說太多，只能說「要多學習」，找到一個好的學習環境，您就可以很快速的瞭解各種資訊，以個人而言，最喜歡這種類型的課程，因為這些老師們必須在短短幾個小時內就將他們數十年的經驗以深入淺出的方式，講解、說明清楚，讓我們不必去閱讀大量的書籍，甚至於花很多的時間來取得經驗，短短數小時內的收穫可謂『賺到了』。
陰陽五行課程 張東迪老師
現在報名來上課還來的及，因為準備了補課計劃，可在台北或台中補課，在這裡只能說：您不來上課，您還真的會有所遺憾！
這是部份同學的合照！
報名方式：
1. 弘光科技大學推廣教育中心
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（3）E-mail：cont@sunrise.hk.edu.tw 網址：http://www.hk.edu.tw/~ndu/
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（4）通訊地址:407 台中市市政北一路77 號13 樓-9
完整的招生簡章消息請看這裡：(還有機會3人行，減免NT$10,000！)
台灣最完整的健康管理，健康促進專業人員培訓班，不參加都會遺憾！
要聽聽 陳俊旭 老師的聲音嗎？這是他回答同學的問題！
