「小投資，大健康」要健康，一定要投資時間，不要等到躺在病床上時再說：早知道…

 

 

「小投資，大健康」要健康，一定要投資時間，不要等到躺在病床上時再說：早知道…

 

隨便翻開報紙，看電視；多少名人得癌症、中風、糖尿病…這些都是慢性病，您說他們沒錢、沒能力？誰也不相信；再看看各大醫院，幾乎「人滿為患」！為什麼會這樣子？

 

難到他們喜歡生病，得癌症？當然不是這樣子，原因簡單到您會「笑出來！」，只因為他們忽略了自己身體所發生的『警訊』！

 

疾病的形成是這樣的：自覺有異狀→醫生檢查不出疾病(或太忙沒空) → 『習慣或適應』異狀 →形成慢性病(心臟病、癌症) →突然發病，再來喊：『為什麼會是我？』→發大錢找『名醫』(這時候，時間變成不是問題了！…) →自己病痛→全家擔心！→萬一…  

 

請問：【這是您要的人生嗎？】

 

還是那一句話：誰想生病？沒有人想要！但是要如何避免盡量不要生病？套一句防癌長鏈124志工服務團常寫的，要「觀念轉個彎，生命無限寬」，多吸收、瞭解最新的保健常識，這是誰都幫不了您，但您可以幫助別人的事：『投資自己，增加自己的健康知識』；吳世楠健康管理師在「文山社區大學」及「信義社區大學」所開的課程「如何確保您未來人生的健康！」，是一種完整型的健康自我管理課程，歡迎不想人生最後20年在醫院內插管活著的人來一同參與！

 

開課時間、地點：(即日請開始報名)

 

台北市文山社區大學(景美國中內)：97年3月3日(一)起，每周一 19:00~21:40

文山社區大學網址：http://www.wenshan.org/  報名電話：(02)2930-2627

 

台北市信義社區大學(信義國中內)：97年3月5日(三)起，每周三19:00~21:50

        信義社區大學網址：http://www.xycc.org.tw  報名電話：(02)8789-7316

 

Ps:上社區大學的資格？不需要啦！只要你想去學習就可以！